Hoe breng je nu slecht nieuws? Als manager in een bedrijf is er vrijwel geen ontkomen aan, op een gegeven moment zal het noodzakelijk zijn een slechtnieuwsgesprek te moeten voeren. Deze gesprekken kunnen lastig zijn, omdat ze een emotioneel karakter hebben vanwege de reeds opgebouwde band die je als manager […]
Wat is een arbeids- en organisatiepsychologie?De arbeids- en organisatiepsychologie bestudeert de mens in relatie tot zijn werk en zijn werkorganisatie.In feite gaat het om een vereniging van drie soorten psychologie: ArbeidspsychologieIn de arbeidspsychologie wordt de relatie tussen werkkenmerken (bijvoorbeeld werkdruk, de mate waarin taakuitvoerders zelfstandig kunnen beslissen in hun werk, […]
Te laat voor succes? Ken je dat gevoel van te laat zijn? Er zijn vele manieren om te laat te zijn. Neem bijvoorbeeld mijzelf. ‘s Ochtends de vroege trein willen pakken maar door omstandigheden rijdt je trein niet en je arriveert te laat op je eerste werkdag. Je kan ook […]
Op iedere werkplek zijn er drie soorten mensen: gevers, nemers en balanceerders. Hoogleraar organisatiepsycholoog Adam Grant onderzocht deze type mensen. Nemers zijn mensen die graag meer krijgen dan geven. Ze stellen hun eigenbelang boven die van anderen en denken vanuit een ‘wat kun jij voor mij doen?’. Nemers zijn niet […]
Een leuke blog van Marloes van budgetproof.nl om haar ervaringen met GORTcoaching te delen! Work-life balance’ is al minimaal 3 jaar een grote struggle voor mij. Eerst m’n blog naast een fulltime baan. Toen parttime freelancen, m’n blog én een baan in loondienst. Dat ging niet meer samen. Ik had goede hoop op […]
Je bent niet goed genoeg. Je doet het toch nooit goed. Iedereen heeft wel eens last van een vervelend stemmetje in zijn of haar hoofd dat de hele dag door wel iets aan te merken heeft. Heel belastend. Hoe kan je ervoor zorgen dat jouw kernkwaliteit perfectionisme niet doorschiet naar […]
Voor veel mensen is het een bekend fenomeen; het uitstellen van belangrijke of grote taken. Je hebt bijvoorbeeld een belangrijk verslag dat je moet schrijven waar je nu echt mee moet beginnen. In plaats daarvan is jouw huis aan het eind van de dag spik en span en staat er […]
Aan je eerste baan beginnen, is sowieso spannend. Maar wat als je dat midden in een pandemie moet doen? Van alle werkenden zien starters hun kansen op de arbeidsmarkt het somberst in, blijkt uit onderzoek van Nationale Vacaturebank. Thuiswerken valt de starters zwaar en ze maken zich zorgen over hun […]
Geef eens een compliment! Loopbaanadvies is er niet alleen voor de werknemer, maar ook voor de werkgever. Iedere werkgever komt op een bepaald moment in situaties terecht waarbij hij of zij degene is die geacht wordt loopbaanadvies aan zijn of haar werknemers te geven. Hij of zij heeft zich ongetwijfeld […]
Hoe levert coaching een waardevolle bijdrage aan het kiezen van de juiste richting? Stel, je bent toe aan een nieuwe uitdaging. Je merkt aan alles dat je iets anders wilt maar wat is dat dan precies? Hoe kom je daar achter? De mogelijkheden zijn oneindig tegenwoordig en daar ligt het […]
Sinds 2012 is het gebruik van de smartphone explosief gegroeid. Dit heeft duidelijk merkbare gevolgen voor het sociale leven van mensen, dat zich tegenwoordig niet meer alleen face to face afspeelt maar ook online. Wie kent de verjaardagen niet waarbij minstens de helft van de gasten verzonken is in zijn […]
Wanneer we over de voordelen van mindfulness op de werkvloer spreken, wordt er al snel gedacht aan het individu. Mindfulness, een methode waarbij de focus ligt op acceptatie, aandacht en in het ‘hier-en-nu’ zijn, blijkt op individueel niveau namelijk voor meer weerbaarheid tegen stress en werkdruk te zorgen. Hierdoor zetten […]