Voor veel mensen is het een bekend fenomeen; het uitstellen van belangrijke of grote taken. Je hebt bijvoorbeeld een belangrijk verslag dat je moet schrijven waar je nu echt mee moet beginnen. In plaats daarvan is jouw huis aan het eind van de dag spik en span en staat er […]
Coaching wordt steeds vaker toegepast in teamverband. Uit onderzoek is gebleken dat coaching in de vorm van teamcoaching ook effectief is. Wat houdt teamcoaching precies in en wat maakt teamcoaching dan zo effectief? In dit artikel zullen, ter illustratie, een aantal voorbeelden gegeven worden van situaties waarin teamcoaching zeer effectief […]
Inzicht in ineffectieve gedachten Soms weet je van jezelf dat je gedachten hebt die jouw functioneren in de weg staan, maar op wat voor manier is vaak nog onduidelijk. En ook al zijn deze duidelijk, vaak is het toch behoorlijk lastig deze zomaar om te zetten. Geen nood, want een […]
Besluiteloosheid Het maar niet kunnen doorhakken van knopen; het is een fenomeen dat zich bij veel mensen voor doet. Vaak blijft men maar malen over het nemen van een besluit. ‘Doe ik wel het juiste?’, ‘weet ik zeker dat ik de goede keuze maak?’ en ‘wat als de andere keuze […]
Er zijn veel verschillende manieren van coaching, dit kan het moeilijk voor je maken om een keuze te maken door wie je begeleid zou willen worden. Daarom is het handig om te weten hoe je een effectieve coach kan herkennen, die tegelijkertijd ook bij jezelf past. Hier een aantal vaardigheden die belangrijk […]
Samen zetten we stapje voor stapje naar uw nieuwe toekomst. Het eerste stapje dat we nemen is ontdekken. We ontdekken aan de hand van gesprekken en oefeningen wat voor u echt belangrijk is en waar u heen wilt. U weet wat u wilt aanpakken en nu weet u ook hoe […]