DIT IS CÉCILE: Doelgericht, pragmatisch, empathisch, nieuwsgierig.

Soorten coaching: Stresscoaching, Loopbaancoaching, Life coaching, Lifestyle coaching.

Specialisaties: Loopbaanadvies, Young professionals, Perfectionisten, Hoogsensitieven, Creatievelingen, Stressreductie, Werk-privé balans, Moeders, Assertiviteit, Faalangst, Dertigers

“Na de eerste afspraak ga je al met concrete handvatten de deur uit en kun je direct aan de slag om jouw doel te bereiken.”

Je kan bij mij terecht met vragen over

  • Loopbaankeuze: Ik vind mijn huidige werk niet leuk meer, maar wat wil ik dan wel? Wat is mijn passie? Waar wil ik naartoe?
  • Stressreductie: Hoe kan ik beter omgaan met stress op mijn werk? Hoe krijg ik meer rust in mijn hoofd? Hoe voorkom ik een (tweede) burn-out?
  • Assertiviteit: Hoe leer ik mijn grenzen aanvoelen en aangeven? Hoe kan ik mezelf zijn en los laten wat anderen van mij vinden? Hoe kan ik mezelf meer laten zien en mijn eigen mening geven?
  • Faalangst: Hoe kom ik van mijn faalangst af? Wat kan ik doen om me meer relaxed te voelen in prestatiegerichte (werk)situaties?
  • Werk-privé balans: Hoe houd ik alle ballen hoog? Hoe vind ik de balans tussen werk, gezin, relatie, ..? Hoe maak ik ook nog tijd voor mezelf tussen alle dingen die moeten?

Zo werk ik

Tijdens het eerste gesprek kun je al je vragen en wensen op tafel leggen, zodat we er samen naar kunnen kijken en je doel(en) concreet kunnen formuleren. Ook bespreken we welk pad er van A (je huidige situatie) naar B (je doel) loopt en welke stappen je dus te zetten hebt. Vaak doen we vervolgens een oefening waarbij je een waardevol inzicht opdoet dat je inspireert om stappen te zetten richting je doel. Dit kan bijvoorbeeld een oefening op papier/flipover zijn, een oefening in de ruimte of een visualisatie-oefening. Na dit eerste gesprek ga je al met concrete handvatten de deur uit en kun je direct aan de slag om jouw doel te bereiken. We gaan dus niet alleen praten, je gaat ook echt iets dóen.

Tijdens de volgende sessies bespreken we steeds hoe het met je gaat en waar je staat in jouw proces. Ik begeleid je verder door je prikkelende vragen te stellen, te spiegelen en soms (empathisch) te confronteren. Ik wissel zo veel mogelijk gesprek en oefeningen af voor een dynamische coachsessie. Aan het eind van elke sessie evalueren we en bespreken we jouw opdracht voor de volgende keer.

Ik heb een integratieve werkwijze, wat inhoudt dat ik meerdere psychosociale theorieën en coachmethoden integreer en uitga van jouw eigen kracht, kennis en kunde. Welke methode ik inzet, is afhankelijk van wat voor jou werkt en waar jij in gelooft. Ondertussen bewaak ik jouw proces behoud ik de structuur.

Ik zet mijn kennis en ervaringsdeskundigheid in om jou zo goed mogelijk te begeleiden. Ik heb een empathische, nieuwsgierige en open houding: alles kan besproken worden. Daarnaast vind ik humor en positiviteit erg belangrijk. Dat maakt coaching niet alleen enorm waardevol, maar ook gewoon heel erg leuk!

Certificeringen

  • Master orthopedagogiek (Universiteit Leiden)
  • Integratieve TherapeutCoach (Nederlandse Academie voor Psychotherapie)

Reviews

  • “Het fijnste aan mijn coachtraject vond ik dat Cécile zich vanaf het eerste gesprek open en begripvol opstelde, waardoor ik me erg op mijn gemak voelde. Door de vragen die ze stelde en de oefeningen waarmee we aan de slag gingen, werd ik aan het denken gezet. Hierdoor kon ik thuis zelfstandig verder werken aan het bereiken van mijn doelen.”
  • “Heel fijn kunnen sparren samen met Cécile over dingen waar ik tegenaan loop. Ze gaf mij nieuwe inzichten, liet me stilstaan bij wat ik nu precies voelde en gaf mij praktische handvatten en tips om hiermee aan de slag te gaan.”
  • “Cécile is een fijne, doortastende coach. Met haar professionele houding en rustige uitstraling creëert zij een veilige en vertrouwde sfeer, die ervoor zorgt dat ik mijn kwetsbaarheid durf te tonen, dieper liggende thema’s bespreekbaar durf te maken en kan werken aan het anders/beter omgaan met belemmerende gedachten.”
  • “Voor mij hebben de afspraken geholpen weer op een andere (positieve) manier naar jezelf te kijken. Het is fijn om doelgericht aan de slag te gaan met iets waar je op dat moment het meeste mee zit. Door een positieve en empathische benadering ging ik elke keer weer met meer energie naar buiten dan waar ik mee binnenkwam.”
  • “Superfijn om snel en met concrete stappen iets aan te kunnen pakken waar je soms al een tijdje tegenaan loopt, dan blijkt toch dat je met een gesprek veel sneller tot nieuwe inzichten komt om prettiger met je omgeving om te gaan. Ik vond het erg prettig om samen met een positieve insteek te kijken naar oplossingen, in plaats van te blijven hangen in wat niet goed gaat.”
  • “Cecile is een fijne coach. Ik heb de gesprekken als heel prettig ervaren. Op een rustige manier heeft zij mij goede tips en handvatten gegeven. Ik heb er heel veel aan gehad. Ik zou het iedereen aanraden.”

Coachvormen

Naast het persoonlijke één-op-één coachgesprek beoefent de coach:

  • Coaching via Skype
  • Coaching via Facetime
  • Wandelcoaching

Locaties coach Cécile

Leiden - Frambozenweg 1-169

Praktijk coachlocatie ‘Prettige, rustige ruimte op steenworp afstand van station Leiden Lammenschans’

Frambozenweg 1-169
2321 KA Leiden

Parkeermogelijkheden: Gratis parkeerplaats voor de deur.

Leiden - Houtlaan 100

Praktijk coachlocatie ‘Heerlijk groene wandellocatie op de grens van Leiden en Oegstgeest.’

Houtlaan 100
2334 CL Leiden

Parkeermogelijkheden: Betaald parkeren in de directe omgeving (Houtlaan). OV: Op 13 minuten loopafstand van station Leiden Centraal

Leiden - Polderpark Cronestyn - Polderpad

Praktijk coachlocatie: ‘Prachtig, weids park op de grens van Zoeterwoude en Leiden, perfect voor coachwandelingen!’

Polderpad
2322 Leiden

Parkeermogelijkheden: op 10 minuten loopafstand vanaf station Leiden Lammenschans of Betaald parkeren in de directe omgeving (Melchior Treublaan of Le Pooleweg).

Leiderdorp - Sisalbaan 13

Praktijk coachlocatie: ‘Moderne coachruimte die goed aan te reizen is vanuit Leiden, de Bollenstreek en Kaag en Braassem!’

Sisalbaan 13
2352 AZ Leiderdorp

Parkeermogelijkheden: Vrij parkeren op het parkeerterrein voor de deur.

Alphen aan den Rijn - Prinses Marijkestraat - 20

Praktijk coachlocatie: ''Knusse, ruime coachruimte in het centrum van Alphen''. 

Prinses Marijkestraat 20
2404 BC Alphen aan den Rijn

Parkeermogelijkheden: Gratis parkeren voor de deur

Alphen aan den Rijn - Leidse Schouw 2

Praktijk coachlocatie: ''Lichte coachruimte in een luxe business center''. 

Leidse Schouw 2
2408 AE Alphen aan den Rijn

Parkeermogelijkheden: Gratis parkeren op het eigen parkeerterrein voor de deur

Reeuwijk - Leeghwaterstraat - 25

Praktijk coachlocatie: ''Ruimte met comfortabele fauteuils''.

Leeghwaterstraat 25
2811 DT Reeuwijk

Parkeermogelijkheden: Gratis parkeren voor de deur

Aalsmeer - Van Cleeffkade 15

Praktijk coachlocatie: "Moderne locatie."

Van Cleeffkade 15
1431 BA Aalsmeer

Parkeermogelijkheden: Plek op eigen terrein (betaald).

Bodegraven - Tolnasingel 1-3

Praktijk coachlocatie: 'Sfeervol ingerichte coachruimte in luxe Business Center, direct naast de A12.'. 

Tolnasingel 1-3
2411 PV Bodegraven

Parkeermogelijkheden: Gratis parkeren op eigen parkeerterrein

Coachlocaties Cécile

In deze tabbladen staan beschrijvingen van de coachlocaties van Cécile .

Praktijk coachlocatie: "Moderne locatie."

Van Cleeffkade 15
1431 BA Aalsmeer

Parkeermogelijkheden: Plek op eigen terrein (betaald).

» Streetview

» Plan hier uw route via Google Maps

Praktijk coachlocatie: ''Lichte coachruimte in een luxe business center''. 

Leidse Schouw 2
2408 AE Alphen aan den Rijn

Parkeermogelijkheden: Gratis parkeren op het eigen parkeerterrein voor de deur

» Streetview

» Plan hier uw route via Google Maps

Praktijk coachlocatie: ''Knusse, ruime coachruimte in het centrum van Alphen''. 

Prinses Marijkestraat 20
2404 BC Alphen aan den Rijn

Parkeermogelijkheden: Gratis parkeren voor de deur

» Streetview

» Plan hier uw route via Google Maps

Praktijk coachlocatie: 'Sfeervol ingerichte coachruimte in luxe Business Center, direct naast de A12.'. 

Tolnasingel 1-3
2411 PV Bodegraven

Parkeermogelijkheden: Gratis parkeren op eigen parkeerterrein

» Streetview

» Plan hier uw route via Google Maps

Praktijk coachlocatie ‘Prettige, rustige ruimte op steenworp afstand van station Leiden Lammenschans’

Frambozenweg 1-169
2321 KA Leiden

Parkeermogelijkheden: Gratis parkeerplaats voor de deur.

» Streetview

» Plan hier uw route via Google Maps

Praktijk coachlocatie ‘Heerlijk groene wandellocatie op de grens van Leiden en Oegstgeest.’

Houtlaan 100
2334 CL Leiden

Parkeermogelijkheden: Betaald parkeren in de directe omgeving (Houtlaan). OV: Op 13 minuten loopafstand van station Leiden Centraal

» Streetview

» Plan hier uw route via Google Maps

Praktijk coachlocatie: ‘Prachtig, weids park op de grens van Zoeterwoude en Leiden, perfect voor coachwandelingen!’

Polderpad
2322 Leiden

Parkeermogelijkheden: op 10 minuten loopafstand vanaf station Leiden Lammenschans of Betaald parkeren in de directe omgeving (Melchior Treublaan of Le Pooleweg).

» Streetview

» Plan hier uw route via Google Maps

Praktijk coachlocatie: ‘Moderne coachruimte die goed aan te reizen is vanuit Leiden, de Bollenstreek en Kaag en Braassem!’

Sisalbaan 13
2352 AZ Leiderdorp

Parkeermogelijkheden: Vrij parkeren op het parkeerterrein voor de deur.

» Streetview

» Plan hier uw route via Google Maps

Praktijk coachlocatie: ''Ruimte met comfortabele fauteuils''.

Leeghwaterstraat 25
2811 DT Reeuwijk

Parkeermogelijkheden: Gratis parkeren voor de deur

» Streetview

» Plan hier uw route via Google Maps

Beschikbaarheid van coach Cécile

}Klik op het tijdstip dat je uitkomt.
lVul je gegevens in.
Je krijgt per e-mail direct een bevestiging van jouw gratis oriëntatiegesprek.

Aanvraagformulier Gratis Oriëntatiegesprek

Nadat je het formulier hebt ingevuld, krijgt je direct per e-mail een bevestiging van jouw gratis oriëntatiegesprek doorgestuurd.

Let op: Wacht niet te lang met boeken als je graag aan de slag wilt met deze coach. De agenda kan snel vollopen.

Coachgesprek

Kortingstarief speciaal voor particulieren

€ 89,- / uur
  • Altijd een gratis oriëntatiegesprek.
  • Het standaardtarief (voor bedrijven & instellingen) is € 109,- per uur, excl. BTW. Het speciale kortingstarief voor particulieren is € 89,- per uur, incl. BTW.
  • Zelf de duur van uw gesprekken bepalen.
  • Zelf uw gesprekken inplannen (gemiddeld om de 2-3 weken).
  • Gemiddeld 6-10 coachgesprekken per traject.
  • Coachtrajecten worden zeer vaak vergoed door de werkgever.
  • Liever een eenmalige sessie (en dus het gratis oriëntatiegesprek overslaan)? Dit kan! Een eenmalige powercoaching is 1,5 uur. Zet bij opmerkingen dat het een eenmalige sessie betreft!
  • Bespreek de opties met uw coach!
 >  Coaches  >  Coach Cécile