DIT IS JOLIEN: Intuïtief, empathisch, energiek, doortastend.
Soorten coaching: Burn out coaching, Stresscoaching, Life coaching, Lifestyle coaching.
Specialisaties: Authenticiteit, Hoog sensitieven, Persoonlijk leiderschap, Perfectionisten, Bewustwording, BN'ers, Flow, Keuzes maken, Zelfvertrouwen, Assertiviteit, Managementcoaching, Daadkracht, Emoties, Loslaten, Positiviteit, Zingeving, Spiritualiteit, Moeders, Balanszoekers, Ondernemers, Harde werkers, ACT, Lichaamsgericht werken, ICF, Professionals, Voedint, Comfortzone, Innerlijk kind werk, Faalangst, Executives
“Het durven staan voor waar jij gelukkig van wordt? I've got your back!”
Je kan bij mij terecht met vragen over
Herken je je in één van deze onderstaande vragen of zelfs meerdere? Als coach ondersteun ik jou om meer te gaan leven vanuit jouw natuurlijke ‘’staat van zijn’’ en alle vragen daarbij zijn welkom!
- Ik wil meer vanuit het nu leven en me niet meer zo druk maken om het verleden of de toekomst.
- Hoe verlies ik mezelf niet in het werk wat er steeds weer en meer op me af komt?
- Ik wil meer leiderschapskwaliteiten ontwikkelen.
- Ik zeg vaak ja terwijl ik een nee voel.. ik wil leren om beter mijn grenzen aan te geven.
- Ik heb behoefte aan meer balans in mijn leven.
- Ik heb (soms) last van angst en negatieve gedachten en weet niet hoe hiermee om te gaan.
- Ik wil graag weten wat mijn missie in dit leven is en hoe ik deze uitdraag.
- Ik wil meer vertrouwen ervaren in mezelf en keuzes maken die passen bij mij.
- Ik wil graag weten wie ik ben en wat mijn kwaliteiten zijn.
- Ik wil zelf weer de regie over mijn leven ervaren.
- Ik wil graag leren mijzelf meer te openen.
- Ik verlang naar meer eenvoud en geluk in mijn leven, hoe doe ik dat?
- Hoe kan ik blijven staan voor mijn eigen waarde?
Zo werk ik
Elkaar ontmoeten en ervaren of wij de klik hebben is de belangrijkste stap voor een coachingstraject. Alles begint namelijk bij een helder gevoel of coaching hetgeen is wat nu bij je past.
Tijdens het coachingstraject ondersteun ik je om weer in contact te komen met jouw behoeftes en verlangens, daarbij ben ik één en al oor voor jou en jouw verhaal.
Als het weer het toelaat neem ik je zoveel mogelijk mee de natuur in.
De natuur heeft namelijk een grote impact op je zintuigen wat ervoor zorgt dat je meer in het NU bent.
Tijdens de coaching bied ik je andere perspectieven op jouw leven en de situaties en thema’s die actueel zijn. Ik houd je liefdevol een spiegel voor en vraag door tot we bij jouw kern komen. Ik begeleid je door middel van oefeningen die je ondersteuning om in contact te komen met jouw emoties, verlangens en gevoelens.
Daarvoor zet ik mijn ervaring, intuïtie, verschillende oefeningen en methodieken in.
Daardoor worden jouw patronen en gewoontes zichtbaar waardoor je bewustere keuzes kunt gaan maken. Vervolgens koppelen we die samen aan een concrete actie en tussen de sessies door vindt jouw groei en ontwikkeling dus plaats.
Bewustzijn van je eigen potentie maakt dat je je levenskrachtig voelt om vaker een bewuste keuze te maken voor jezelf!
Certificeringen
- Internationaal Professional Certified Coach. ICF (International Coach Federation)
- Transformationele Coaching. Zelbewust Academy
- Certified Professional Leadership Coach. Hbo Co-Creatie (ICF) Intention - Centrum voor Leiderschap & Coaching
- Hbo Co-Creatie basic coaching (ICF) Intention - Centrum voor Leiderschap & Coaching
- Hbo Natuurvoedingsadviseur. Sonnevelt Education B.V.
- Leiderschap vanuit het hart. Intention - Centrum voor Leiderschap & Coaching
- ACT (acceptance and commitment therapy) Eindhoven
- Lid van de coaches circle. Zelfbewustacademy
- Facilitator Retreats binnen en buitenland
Reviews
- “No nonsense coach die me keer op keer wist te raken. Wat een inzichten heb ik gekregen door jou. Dank je wel Jolien!”
- “Toen ik voor het eerst bij Jolien kwam gaf ze mij al meteen het gevoel dat ik welkom was en dat ik begrepen werd. Tijdens het traject heeft ze me begeleid in alles processen en persoonlijke issues. Ze heeft me ontzettend veel steun en liefde gegeven waardoor ik nu met trots kan zeggen dat ik alle persoonlijke doelen verwezenlijkt heb! Ik heb zelfs nog meer bereikt dan dat ik had durven dromen. ”
- “Mijn zon is weer gaan schijnen en ik leef weer, ik durf weer te voelen, ik durf weer te vertrouwen op mezelf, ik mag er zijn! Ze is er tijdens mijn proces altijd voor me geweest, een appje was al voldoende! Dankjewel lieve Jolien, voor jouw inspiratie, voor jouw liefde en levenskracht! ”
- “Jolien weet altijd snel het ijs te breken zodat ik me altijd erg op mijn gemak voelde bij haar. Door op verschillende manieren vragen te stellen, goed te luisteren en door te vragen heeft ze mij na laten denken over hoe ik bepaalde zaken anders aan kan pakken. Ik ben tot inzichten gekomen,waardoor ik grote stappen heb kunnen zetten en veel sterker ben geworden dan dat ik was.”
Coachvormen
Naast het persoonlijke één-op-één coachgesprek beoefent de coach:
- 1 op 1 coaching
- Coaching via Skype
- Coaching via Facetime
- Wandelcoaching
- E-coaching / online coaching
- Coaching-on-the-job
- Incompany coaching
- Relatiecoaching
