DIT IS SEBASTIAAN: Aanpakker, creatief, spiegelend, energiek

Soorten coaching: Stresscoaching, Life coaching, Loopbaancoaching, Competentie coaching.

Specialisaties: Millenials, "Thirtysomething", Professionals (MBO/HBO), Jongvolwassenen, Mensen met een ingrijpende levenservaring, Persoonlijk leiderschap en ontwikkeling, Omgaan met veranderingen, (Eigen) grenzen, Identiteit en zingeving

“En wat wil jij?”

Je kan bij mij terecht met vragen over

Je kan bij mij terecht met alle vragen die betrekking hebben op hoe je in het leven staat ten opzichte van jezelf (persoonlijk leiderschap), je geliefden, partner, collega’s of familie. Vragen over je loopbaan en carrière. Wie ben ik in mijn systeem van herkomst, werk, relatie of vrienden Vragen die voortkomen uit het gevoel van “wie ben ik nu eigenlijk”.
Vragen die we behandelen kunnen zijn:

  • Ik heb last van bepaalde mensen of in / bepaalde situaties maar wat kan ik zelf doen om daar geen last van te hebben?
  • Ben ik wel gelukkig binnen mijn relatie, op mijn werk of in mijn rol?
  • Ik heb het gevoel op een kruispunt te staan in mijn leven en hoe maak ik de beste keuze?
  • Ik heb moeite mijn grenzen aan te geven, hoe kan ik leren dit op een volwassen en gezonde manier te doen?
  • Hoe moet ik verder nu mijn relatie over is?
  • Hoe leer ik omgaan met verandering of verlies?
  • Ik merk dat ik in bepaalde situaties reageer op triggers en dat beïnvloedt mijn reactie, hoe kan ik hier anders mee om gaan?
  • Ik voel dat ik meer kan zijn dan ik ben, hoe kan ik de beste variant van mijzelf worden?
  • Ik wil leren om effectiever te communiceren.

Zo werk ik

Als eerste is er een gratis oriëntatiegesprek waarin we elkaar leren kennen en zien of er een klik is tussen ons. Ook leg ik uit op welke manier ik jou kan helpen met je vragen.
Ik zet de technieken en interventies in welke op dat moment het beste zijn om een goed resultaat te krijgen op de vragen die je hebt. Het is ontzettend belangrijk dat je op je gemak bent tijdens de sessies want alleen zo krijg ik je vertrouwen om de echte diepe en confronterende vragen te kunnen stellen en inzichten te kunnen geven.
Ik geloof in de kracht van positieve energie en humor maar ook een kritische blik naar jezelf. Met toewijding en vertrouwen zijn grote stappen mogelijk in korte tijd. We spreken af elkaars tijd niet te verdoen en komen zo snel tot de kern.
In een traject van 6 tot 10 sessies van één tot anderhalf uur behandelen we jouw vragen op de voor jou best mogelijke manier, niets volgens een vast concept maar specifiek gericht op wat voor jou het beste is. Je leert nieuwe inzichten en deze te gebruiken. Je krijgt nieuwe tools om zodra je de deur uitloopt alles direct in de praktijk te kunnen brengen en je leert om jezelf niet meer te belemmeren om te zijn wie je echt bent met zelfvertrouwen, kracht, inzicht, eenheid en liefde.

Certificeringen

  • 3-jarige post – HBO opleiding in professionele communicatie (Phoenix opleidingen Utrecht, SPHBO-certificering)
  • NLP-practitioner (NVNLP-certificering)
  • Transactional Analyst 101 (EATA certified)
  • Opleiding Systemisch werk (Phoenix Opleidingen)
  • Trainingen in overtuigen en onderhandelen (niv.1,2,3)
  • Trainingen effectieve en doelgerichte communicatie
  • Train de trainer
  • Aangesloten bij Phoenix Ethische Code

Workshops gehad over:

  • Luisteren gesproken
  • Contact & verbinding
  • Persoonlijk leiderschap

Reviews

  • “Sebastiaan is van het type ruwe bolster, blanke pit. Hij weet zijn turbulente levenservaring op plezierige wijze te koppelen aan zijn vakmanschap en persoonlijkheid. Sebastiaan spit graag een spade dieper dan menig ander. Humor en recht-tussen-de-ogen, dat is de stijl die ik in hem waardeer! Een plezier om mee te werken.”
  • “De gesprekken met Sebastiaan voelen natuurlijk aan en zijn echt een aanrader. Ze hebben een toegevoegde waarde in mijn leven. Ik voel me erg op mijn gemak en heb in een korte tijd veel over mezelf en mijn omgeving geleerd. Je leert een betere versie van jezelf zijn. Sebastiaan helpt je te groeien in het leven en te zijn wie je wilt zijn.”
  • “Sebastiaan is een enthousiast en gedreven persoon die de moeite neemt om zaken tot zich te nemen. Hij weet een goed onderscheid te maken in hoofd en bijzaken en kan complexe casuïstiek terugbrengen naar eenvoudige proporties. Sebastiaan is helder in zijn verwoording en mijdt verwarrende en hoogdravende taal zodat er geen mist ontstaat in de besproken onderwerpen, plan van aanpak en te volgen route. Daardoor kan hij erg effectief zijn in het analyseren van vraagstukken en het sturen naar oplossingen.”
  • “Sebastiaan is direct en doelgericht. Bij hem hoef je je nooit zorgen te maken dat hij dingen achterhoudt. ‘What you see, is what you get’. De term ‘zorgzaam confronteren’ is zeer op Sebastiaan van toepassing. Tomeloos energiek. Voor wie ervan houdt om er lekker direct in te vliegen.”

Coachvormen

Naast het persoonlijke één-op-één coachgesprek beoefent de coach:

  • Coaching via Skype
  • Coaching via Facetime
  • Wandelcoaching
  • Coaching-on-the-job
  • Thuiscoaching
  • Relatiecoaching
  • Lange sessies van 2uur of langer voor sneller resultaat
  • Coaching buiten

Locaties coach Sebastiaan

Den Haag - Haviklaan 33

Buitenlocatie: ‘Prachtig duin- en natuurgebied aan de Haagse kust.’

Haviklaan 33
2566 XD Den Haag

Parkeermogelijkheden: In de buurt parkeren en op loopafstand van de bus.

Den Haag - Nieuwendamlaan 530

Praktijk coachlocatie: ‘Ruime, lichte open woon / werklocatie ideaal voor één op één of koppels-coaching. Gelegen op 500 meter van OV knooppunt Haga ziekenhuis Leyweg.’

Nieuwendamlaan 530
2547 JZ Den Haag

Parkeermogelijkheden: Gratis parkeren op parkeerterrein of in de straat (na 1800 uur van tevoren kenteken doorgeven).

Den Haag - Laurierstraat 85

Praktijk coachlocatie: ‘Knusse, huiselijke coach locatie beschikbaar ma, di en do overdag.’

Laurierstraat 85
2563 SE Den Haag

Parkeermogelijkheden: Gratis parkeren in de straat. Goed bereikbaar met openbaar vervoer.

Den Haag - St Jacobstraat 137

Praktijk coachlocatie: ‘Prettig, ruim sfeervol pand in Den Haag. Midden in het centrum.’

St Jacobstraat 137
2512 AN Den Haag

Parkeermogelijkheden: Dicht bij Centraal Station en Hollands Spoor, openbaar vervoer en met ruim voldoende betaald parkeren.

Den Haag - President Kennedylaan 19

Praktijk coachlocatie: ‘Lichte, moderne coachingruimte’

President Kennedylaan 19
2517 JK Den Haag

Parkeermogelijkheden: Gratis parkeerplaatsen in directe omgeving of betaald op het terrein (vooraf reserveren via website van Het Coachhuis).

Den Haag - Raamweg 4

Praktijk coachlocatie: ‘Coachhuis-Raamweg is een sfeervolle en moderne coachlocatie’

Raamweg 4
2596 HL Den Haag

Parkeermogelijkheden: Betaald parkeren aan de Raamweg

Rijswijk - Hendersonstraat 187

Praktijk coachlocatie: ‘Huiselijke, kleurrijke en persoonlijke coachlocatie.’

Hendersonstraat 187
2286 XA Rijswijk

Parkeermogelijkheden: Centraal gelegen 1 minuut van op-/afrit A4, tram 16 voor de deur. Gratis parkeren op parkeerterrein of in de straat.

Rijswijk - Laan van Zuidhoorn 60

Praktijk coachlocatie: ‘Een nette, moderne coachruimte in Het Coachhuis Rijswijk’

Laan van Zuidhoorn 60
2289 De Rijswijk

Parkeermogelijkheden: Parkeerplaatsen voor het pand (met parkeerschijf), alternatief op het P+R terrein (4 euro per uur op werkdagen).

Delft - Marshallaan 2

Praktijk coachlocatie: ‘Een mooie locatie aan de rand van de stad Delft’

Marshallaan 2
2625 GZ Delft

Parkeermogelijkheden: Gratis parkeren voor de deur

Naaldwijk - Verhagenplein 3

Praktijk coachlocatie: ‘Frisse, nette en rustige coachlocatie te Naaldwijk. Deze locatie bevindt zich in het Paramedisch Centrum Lijfsupport in de praktijk Cesar Westland. Het Centrum bevind zich vlak naast het Wilhelminaplein. U kunt de lift of de trap nemen naar de 2de etage en daar plaats nemen in de wachtkamer.’

Verhagenplein 3 (kamer 13)
2671 HS Naaldwijk

Parkeermogelijkheden: Ruime parkeergelegenheid voor de deur.

Pijnacker - Prins Hendrikstraat 28

Praktijklocatie: ‘Professionele en coachruimte in bibliotheek.’

Prins Hendrikstraat 28
2641 HK Pijnacker

Parkeermogelijkheden: Voldoende gratis parkeergelegenheid.

Coachlocaties Sebastiaan

In deze tabbladen staan beschrijvingen van de coachlocaties van Sebastiaan.

Praktijk coachlocatie: ‘Een mooie locatie aan de rand van de stad Delft’

Marshallaan 2
2625 GZ Delft

Parkeermogelijkheden: Gratis parkeren voor de deur

» Streetview

» Plan hier uw route via Google Maps

Buitenlocatie: ‘Prachtig duin- en natuurgebied aan de Haagse kust.’

Haviklaan 33
2566 XD Den Haag

Parkeermogelijkheden: In de buurt parkeren en op loopafstand van de bus.

» Streetview

» Plan hier uw route via Google Maps

Praktijk coachlocatie: ‘Knusse, huiselijke coach locatie beschikbaar ma, di en do overdag.’

Laurierstraat 85
2563 SE Den Haag

Parkeermogelijkheden: Gratis parkeren in de straat. Goed bereikbaar met openbaar vervoer.

» Streetview

» Plan hier uw route via Google Maps

Praktijk coachlocatie: ‘Ruime, lichte open woon / werklocatie ideaal voor één op één of koppels-coaching. Gelegen op 500 meter van OV knooppunt Haga ziekenhuis Leyweg.’

Nieuwendamlaan 530
2547 JZ Den Haag

Parkeermogelijkheden: Gratis parkeren op parkeerterrein of in de straat (na 1800 uur van tevoren kenteken doorgeven).

» Streetview

» Plan hier uw route via Google Maps

Praktijk coachlocatie: ‘Lichte, moderne coachingruimte’

President Kennedylaan 19
2517 JK Den Haag

Parkeermogelijkheden: Gratis parkeerplaatsen in directe omgeving of betaald op het terrein (vooraf reserveren via website van Het Coachhuis).

» Streetview

» Plan hier uw route via Google Maps

Praktijk coachlocatie: ‘Coachhuis-Raamweg is een sfeervolle en moderne coachlocatie’

Raamweg 4
2596 HL Den Haag

Parkeermogelijkheden: Betaald parkeren aan de Raamweg

» Streetview

» Plan hier uw route via Google Maps

Praktijk coachlocatie: ‘Prettig, ruim sfeervol pand in Den Haag. Midden in het centrum.’

St Jacobstraat 137
2512 AN Den Haag

Parkeermogelijkheden: Dicht bij Centraal Station en Hollands Spoor, openbaar vervoer en met ruim voldoende betaald parkeren.

» Streetview

» Plan hier uw route via Google Maps

Praktijk coachlocatie: ‘Frisse, nette en rustige coachlocatie te Naaldwijk. Deze locatie bevindt zich in het Paramedisch Centrum Lijfsupport in de praktijk Cesar Westland. Het Centrum bevind zich vlak naast het Wilhelminaplein. U kunt de lift of de trap nemen naar de 2de etage en daar plaats nemen in de wachtkamer.’

Verhagenplein 3 (kamer 13)
2671 HS Naaldwijk

Parkeermogelijkheden: Ruime parkeergelegenheid voor de deur.

» Streetview

» Plan hier uw route via Google Maps

Praktijklocatie: ‘Professionele en coachruimte in bibliotheek.’

Prins Hendrikstraat 28
2641 HK Pijnacker

Parkeermogelijkheden: Voldoende gratis parkeergelegenheid.

» Streetview

» Plan hier uw route via Google Maps

Praktijk coachlocatie: ‘Huiselijke, kleurrijke en persoonlijke coachlocatie.’

Hendersonstraat 187
2286 XA Rijswijk

Parkeermogelijkheden: Centraal gelegen 1 minuut van op-/afrit A4, tram 16 voor de deur. Gratis parkeren op parkeerterrein of in de straat.

» Streetview

» Plan hier uw route via Google Maps

Praktijk coachlocatie: ‘Een nette, moderne coachruimte in Het Coachhuis Rijswijk’

Laan van Zuidhoorn 60
2289 De Rijswijk

Parkeermogelijkheden: Parkeerplaatsen voor het pand (met parkeerschijf), alternatief op het P+R terrein (4 euro per uur op werkdagen).

» Streetview

» Plan hier uw route via Google Maps

Beschikbaarheid van coach Sebastiaan

}Klik op het tijdstip dat je uitkomt.
lVul je gegevens in.
Je krijgt per e-mail direct een bevestiging van jouw gratis oriëntatiegesprek.

Aanvraagformulier Gratis Oriëntatiegesprek

Nadat je het formulier hebt ingevuld, krijgt je direct per e-mail een bevestiging van jouw gratis oriëntatiegesprek doorgestuurd.

Let op: Wacht niet te lang met boeken als je graag aan de slag wilt met deze coach. De agenda kan snel vollopen.

Coachgesprek

Kortingstarief speciaal voor particulieren

€ 89,- / uur
  • Altijd een gratis oriëntatiegesprek.
  • Het standaardtarief (voor bedrijven & instellingen) is € 109,- per uur, excl. BTW. Het speciale kortingstarief voor particulieren is € 89,- per uur, incl. BTW.
  • Zelf de duur van uw gesprekken bepalen.
  • Zelf uw gesprekken inplannen (gemiddeld om de 2-3 weken).
  • Gemiddeld 6-10 coachgesprekken per traject.
  • Coachtrajecten worden zeer vaak vergoed door de werkgever.
  • Bespreek de opties met uw coach!
 >  Coaches  >  Coach Sebastiaan