Tineke

Je kan bij mij terecht met vragen over

Soms kom je op een punt in je leven dat je niet meer gelukkig bent in je baan of met de combi werk-privé. Je bent moe, je piekert, voelt je gespannen en je krijgt niet helder wat helpt. Wat dan? Hoe verder? Je komt er alleen niet uit. Samen met jou ga ik op zoek naar dát concrete loopbaanperspectief waar jij weer blij van wordt. Of hoe je weer leert voor jezelf en je naasten te zorgen door een betere werk-privébalans. Loopbaancoaching kan heel goed gecombineerd worden met het (her)vinden van die betere werk-privébalans. We krijgen helder wat jóuw unieke combinatie van talenten, drijfveren en wensen is. Als jij weet wat je écht wilt heb je al een eerste stap gezet op je (loopbaan)pad. Een hele grote stap zelfs! Volg je hart, want dat klopt!

Zo werk ik

Tijdens het (kosteloze) oriëntatiegesprek ga ik in gesprek met je over jouw coachvraag om een goed beeld te krijgen van waar je aan wilt werken in ons traject. Samen bepalen we het doel en maak ik een voorstel voor het traject. De gesprekken duren 1 a 1,5 uur en we spreken elkaar om de 2 a 3 weken. Ook gebruik ik e-coaching: dan hebben we ook via e-mail en app (frequenter) contact. Het coachtraject wordt altijd op maat gemaakt.

Ik gebruik in de coachgesprekken mijn levenservaring en werkervaring en brede kennis op gebied van arbeidsmarkt en life coaching. Ook zet ik vragenlijsten en testen in waar jij verder mee komt. Als Register Loopbaanprofessional (NOLOC gecertificeerd) begeleid ik jou bij het vinden van het meest vitaliserende loopbaanperspectief en als gecertificeerde stress en burn-out coach begeleid ik je om roofbouw te stoppen, fysiek te herstellen, reserves aan te vullen en om je zelfmanagementvaardigheden te vergroten.

De loopbaancoaching wordt afgerond met een door jezelf samengesteld koersdocument en een actieplan. Ook mijn coaching op gebied van stress wordt afgerond met een rapportage en een plan om het geleerde te borgen.

Mijn manier van coachen is positief en oplossingsgericht. Ik doe dit met respect en met een stukje zachte confrontatie en humor als de situatie dit toelaat. Het resultaat van mijn coaching is dat je weer met plezier en vertrouwen in leven en werk staat!

Certificeringen

• Register loopbaanprofessional NOLOC gecertificeerd
• NLP practitioner - Instituut Kies Koers
• E-coaching- Europees Instituut de Baak
• Erkend partner van CSR Centrum Stress en burn-out coaching – CSR Centrum
• Hbo Personeel en Arbeid, Loopbaanadvisering en re-integratie – NHL/Stenden te Leeuwarden
• Hbo Loopbaanadvisering en coaching – NCOI te Hilversum
• Provocatief coachen - Maarsingh en van Steijn te Leeuwarden
• Excellent communiceren – Maarsingh en van Steijn te Leeuwarden
• Vitaliteitscoaching – BGL te Hoofddorp
• Savickas – loopbaancoaching met de rode draad – Bureau Land te Ansen
• Werkenergieanalyse gecertificeerd – You know te Den Bosch
• Opleiding tot innovatief trainer en trainingsacteur – Academie voor innovatief trainen te Arnhem
• Diverse workshops op gebied van vitaliteit, loopbaangerichte tools, arbeidsrecht, sociale zekerheid, ziekteverzuim, NLP
• Persoonlijke Profiel Analyse gecertificeerd – Thomas International te Zaltbommel

Reviews

• "Je bent de rust zelve en geeft een juiste reflectie. Dat is in de hectiek waar in ik heb gewerkt een juiste spiegel. Je voelt de zaken feilloos aan. Je durft te zeggen waar het op staat en dat heb ik als zeer prettig en leerzaam ervaren. Je geeft tips/trucs en super aanvullingen op hetgeen waar ik op zoek ben. Nogmaals dank!!!!!!"
• "Mijn complimenten voor je betrokkenheid en het actief meedenken! Goed kunnen luisteren en aansluiten bij mijn persoonlijkheid."
• "Ik heb het traject ervaren als zeer prettig. Iemand die je aan de hand meeneemt op avontuur. Met jouw gaat kijken naar mogelijkheden. Wat kun je zelf doen en hoe maak je dit kenbaar bij anderen. Door kleine stappen te zetten kwam ik verder en zat ik minder vast. Het gehele traject had een duidelijke opbouw. Ook al wilde ik soms iets te snel, Tineke bewaakte keurig de grenzen en zo kwam ik verder met mijn zoektocht."
• “Bedankt voor de verhelderende gesprekken, je kennis en geduld! Mede dankzij jou kan ik de draad op werkgebied weer oppakken!"
• “De gesprekken voelden als kwaliteitstijd voor mij. Het ging tijdens de gesprekken over en met mij. Een goed luisterend oor, Tineke begrijpt mijn gedachten en twijfels en dat is fijn. De gesprekken gaven mij inzicht en meer rust.”
• “Tineke heeft me professioneel begeleid. Ze heeft brede kennis en heeft me enorm ondersteund, m.n. daar waar ik niet in mezelf geloofde. Bovendien is ze een netwerker. Zo had ik al snel een eerste netwerkgesprek en kon ik als vrijwilliger aan de slag op een azc school”
• “Een betrokken loopbaanadviseur. Tineke is iemand die haar afspraken nakomt en steun geeft als dat nodig is. Ik heb veel van haar geleerd en kan haar dan ook zeker aanbevelen”
• “Ik zou jou, Tineke zeker aanbevelen bij anderen. Je bent een prettige persoon en kunt goed luisteren. Bovendien ben je nuchter en realistisch. Je houdt geen “wollig” verhaal maar bent to – the – point”
• “Een mooie opbouw in de coachsessies. Je luistert goed en geeft juiste adviezen, denkt mee”.

Coachvormen

Naast het persoonlijke één-op-één coachgesprek beoefent de coach:

• Coaching via Skype
• Wandelcoaching
• E-coaching / online coaching
• Coaching-on-the-job