Helaas is het niet meer mogelijk een oriëntatiegesprek met Yura in te plannen

DIT IS YURA: inspirerend, aandachtig, verhelderend, praktisch en doelgericht.
DOELGROEP: perfectionisten, piekeraars, HBO+, vrouwelijke professionals.
SPECIALISATIES: work-life balance, stresscoaching, keuzes maken, grenzen stellen, moederschap en carrière, wandelcoaching.

“Ik help je de balans te vinden en de keuzes te maken die bij jóu passen, zodat je meer rust en energie ervaart – op je werk & privé.”

JE KAN BIJ MIJ TERECHT MET VRAGEN OVER:

Ken je dat gevoel onder druk te staan, veel ballen in de lucht te moeten houden? Werk, gezin, kinderen, relatie, vriendschappen, hobby’s, (zorg voor) familieleden. Dat leidt tot stress, piekeren, moeite met keuzes maken, schuldgevoel, vastlopen of vermoeidheidsklachten. Hoe kun je omgaan met al die gevoelens? Hoe krijg je balans in je werk en privéleven? Hoe creëer je balans tussen je hoofd en je hart? Concrete doelen waaraan je met mij kunt werken zijn bijvoorbeeld:

  • Het balanceren van verschillende rollen (partner, ouder, professional)
  • Omgaan met stress
  • Herstellen en voorkomen van burn-out
  • Managen van je energie
  • Uit een impasse komen
  • Stoppen met piekeren
  • Omgaan met perfectionisme
  • Van onrust naar rust
  • Keuzes maken

ZO WERK IK:

Heb jij moeite met het managen van al je verschillende verantwoordelijkheden? Worstel je met keuzes en schuldgevoel? Heb je last van vermoeidheid? Of stress op het werk? En wil je daar wat aan doen? Het is mijn specialiteit en mijn passie mensen hier bij te begeleiden. Dat kan wandelend; dan gaan we samen de natuur in. Door buiten te zijn en te bewegen daalt je stressniveau, krijg je ruimte in je hoofd en in je hart, je beide hersenhelften gaan meedoen; ratio èn gevoel.

Daarnaast coach ik natuurlijk ook op binnen locaties. Ik luister altijd zonder oordeel en stel vragen die je helpen dingen op een rijtje te krijgen. Ik gebruik daarbij allerlei tools en technieken waardoor je nog beter met jezelf in contact zult komen, antwoorden zult vinden, mentaal in beweging zult komen en tegelijkertijd meer rust zult ervaren. Zo maak ik gebruik van opdrachten en oefeningen op het gebied van energiemanagement, mindfulness, positieve psychologie, stress, RET, waarden etc. Je huiswerkopdrachten maak je in een inspiratieschrift dat je van mij ontvangt, zodat je een eigen groei- en ontwikkelingsdocument maakt waar je altijd weer naar terug kunt grijpen.

Als je weet en voelt waar je kernwaarden liggen, kun je vanuit je authentieke zelf de juiste keuzes maken. Op je werk en privé. Ik ga graag met je aan het werk!

CERTIFICERINGEN

  • Academische opleiding Culturele Antropologie
  • Opleiding Academisch Coach – Mensgericht coachen
  • Opleiding Stresscounselor
  • Training Positieve Psychologie
  • Trainingen en workshops Wandel- en natuurcoaching
  • Training mindfulness6
  • Training (zelf)compassie
  • Training NLP Wandelcoaching
  • Masterclass Oplossingsgericht coachen
  • Workshop ACT (Acceptance and Commitment Therapy)
  • Workshop Ontwikkelingsgericht coachen
  • Workshop RET (Rationeel Emotieve Training) – 5 G’s
  • Workshop De kracht van kwetsbaarheid
  • Workshop Kwaliteiten- & Inspiratiespel
  • Workshop Fixed & Growth mindset
  • Gecertificeerd NOBCO coach

REVIEWS

“Wandelend kom je tot hele goede gesprekken. Yura is iemand die veel vertrouwen inboezemt, maar ook met veel kennis van zaken. Ze luistert goed naar je en werkt heel erg oplossings- en toepassingsgericht. Je wordt aangezet tot nadenken en kunt er in het dagelijks leven (werk en privé) meteen je voordeel mee doen. Je leert kritisch naar jezelf te kijken, maar ook om hier op een andere manier mee om te gaan of om er op een andere manier naar te kijken.”

“Als je integere coaching wil waarbij je jezelf en je blokkades wilt leren herkennen en waarbij je lekker buiten in de natuur kunt zijn, dan zou ik zeker naar Yura gaan. Zij neemt je serieus, ze geeft je vertrouwen en geeft je inzichten zonder dingen op te leggen.”

“Yura realiseert een uitstekende balans tussen ‘wow-momenten’ en herkenning, het stellen van de juiste vragen en luisteren ‘met aandacht’ en betrokkenheid en objectiviteit. Alles in kleine stappen en met een praktische insteek.”

“Yura is als coach zeer goed in staat om je zelf te laten inzien waar de pijnpunten liggen en hoe je meer balans krijgt in alle rollen die je hebt. Door middel van praktische oefeningen laat ze je niet alleen bewust worden, maar ook in kleine (!) stappen naar oplossingen toe werken.”

Ik heb Yura’s hulp gehad bij het zoeken naar een nieuwe richting op zakelijk gebied (carrière switch). Ze coacht als een ‘spiegel’ waardoor latente ambities en talenten vanuit je eigen kracht duidelijk worden. Een juiste mix van terughoudendheid en soms even dat ‘duwtje’ dat je nodig hebt.

Inzichten in energiegevers & energievreters, en in mijn waarden helpen mij nog dagelijks. Het inspiratieschrift kijk ik nog regelmatig door als ik weer in één van mijn valkuilen trap. Belangrijke energievreters heb ik inmiddels geschrapt, waardoor ik mijn balans weer terug heb!

COACHVORMEN

Naast het persoonlijke één-op-één coachgesprek beoefent de coach:

  • Telefonische coaching
  • Coaching via skype
  • Face-time coaching
  • Lange sessies: coachgesprekken van 2 uur of langer voor sneller meer resultaat
  • Wandel coaching: samen naar buiten en tijdens een wandeling coachgesprekken voeren
  • Incompany-coaching (de coach komt je coachen op je werk)
  • Thuis coaching (de coach komt je coachen bij jou thuis)

LOCATIES COACH YURA

Amersfoort - Arnhemseweg 6

Praktijk coachlocatie:Gespreksruimte in het centrum van de stad Amersfoort.”

Arnhemseweg 6
3817 CH Amersfoort

Parkeergelegenheid: De locatie is goed bereikbaar met overdag betaald parkeren
» Streetview » Plan hier uw route via google maps

Amersfoort - Bos Birkhoven

Buitencoachlocatie:Rondwandeling aan de rand van de stad Amersfoort.”

Barchman Wuytierslaan 232
3819 AC Amersfoort

Parkeergelegenheid:  parkeerplaats naast Barchman Wuytierslaan 232 (afslag Out
in Action/Bosbad).
» Plan hier uw route via google maps

Bunnik - Rhijnauwenselaan 16

Buitenlocatie: ‘Buitenlocatie met rondwandeling over landgoed Rhijnauwen, aan de rand van Utrecht (Theehuis Rhijnauwen ligt in de nabijheid voor eventueel een kop koffie/thee of sanitaire stop).

Rhijnauwenselaan 16
3981 HH Bunnik

Parkeergelegenheid: Gratis parkeren bij Theehuis Rhijnauwen..

» Streetview  » Plan hier uw route via google maps

Doorn - St. Helenalaan 2

Buitenlocatie: ‘Buitenlocatie met rondwandeling in de Kaapse Bossen’

St. Helenalaan 2
3941 EH Doorn

Parkeergelegenheid: Gratis parkeren bij Theehuis & Restaurant Helenaheuvel
» Streetview  » Plan hier uw route via google maps

De Bilt - De Holle Bilt 6

Buitenlocatie: ‘Buitenlocatie met rondwandeling over landgoed Beerschoten, aan de rand van Utrecht (Hotel-Restaurant De Biltse Hoek ligt in de nabijheid voor eventueel een kop koffie/thee of sanitaire stop).’

De Holle Bilt 6
3732 HM De Bilt

Parkeergelegenheid: Gratis parkeren bij het Informatiecentrum op het landgoed.
» Streetview  » Plan hier uw route via google maps

Ede - Galvanistraat 1

Praktijk coachlocatie: Gezellige coachlocatie in een zakelijk pand.

Galvanistraat 1
6716 AE Ede

Parkeergelegenheid: Gratis parkeren voor de deur.
» Streetview  » Plan hier uw route via google maps

Houten - Onderdoor 5

Praktijk coachlocatie: ‘Huiselijk ingericht coachlocatie met professionele uitstraling.’

Onderdoor 5
3995 DW Houten

Parkeergelegenheid: Eerste 2 uur gratis parkeren in de naastgelegen parkeergarages Kruitmolen en Spoorhaag. Daarna € 1,50 per uur.
» Streetview  » Plan hier uw route via google maps

Leusden - Leusbroekerweg 25b

Buitenlocatie: ‘Buitenlocatie met rondwandeling langs Valleikanaal (Theehuis Mon-Chouette ligt in de nabijheid voor eventueel een kop koffie/thee of sanitaire stop).’

Leusbroekerweg 25b
3831 JZ Leusden

Parkeergelegenheid: Gratis parkeren bij Theehuis Mon-Chouette.
» Streetview  » Plan hier uw route via google maps

Soest - Birkstraat 95-I

Praktijk coachlocatie: ‘Modern ingerichte coachlocatie met fijne sfeer.’

Birkstraat 95-I
3768 HD Soest

Parkeergelegenheid: Gratis parkeren voor de deur.
» Streetview  » Plan hier uw route via google maps

Soest - Soesterduinen

Buitenlocatie: ‘Rondwandeling in het natuurgebied de Soesterduinen.’

Soesterbergsestraat 122
3768 EL Soest

Parkeergelegenheid: gratis parkeerplaats aan het einde van de Sparrenlaan.
» Streetview  » Plan hier uw route via google maps

Veenendaal - Bobinestraat 7

Praktijklocatie: ‘Prettige coachruimte in een bedrijfspand’

Bobinestraat 7
3903 KE Veenendaal

Parkeermogelijkheden: Gratis parkeren.
» Streetview » Plan hier uw route via google maps

Zeist - Utrechtseweg 133

Praktijk: ‘Sfeervolle locatie in een volledig gerenoveerd pand van voor 1900.’

Utrechtseweg 133
3702 AC Zeist

Parkeergelegenheid: er is voldoende gratis en betaald parkeren in de directe
omgeving.
» Streetview  » Plan hier uw route via google maps

Zeist - Prinses Margrietlaan 369

Buitenlocatie:
‘Rondwandeling in bossen en langs heidevelden van landgoed Heidestein’Prinses Margrietlaan 369
3702 AC ZeistParkeergelegenheid: parkeerplaats aan de Prinses Margrietlaan t.h.v. nr. 369, 3708 WN Zeist.
Streetview » Plan hier uw route via google maps

Yura320Coachlocatie Yura
In de tabbladen staat een beschrijving van de coachlocatie van Yura. Op onze kaart staan de locaties van coach Yura.

Praktijk coachlocatie: “Gespreksruimte in het centrum van de stad Amersfoort.”

Arnhemseweg 6,
3817 CH Amersfoort

Parkeergelegenheid: Overdag betaald parkeren in de parkeergarage.
» Streetview » Plan hier uw route via google maps

Buitencoachlocatie:Rondwandeling aan de rand van de stad Amersfoort.”

Barchman Wuytierslaan 232
3819 AC Amersfoort

Parkeergelegenheid: parkeerplaats naast Barchman Wuytierslaan 232 (afslag Out
in Action/Bosbad).
» Plan hier uw route via google maps

Praktijk Coachlocatie: Buitenlocatie met rondwandeling over landgoed Rhijnauwen, aan de rand van Utrecht (Theehuis Rhijnauwen ligt in de nabijheid voor eventueel een kop koffie/thee of sanitaire stop).

Rhijnauwenselaan 16
3981 HH Bunnik

Parkeergelegenheid: Gratis parkeren bij Theehuis Rhijnauwen.
» Streetview  » Plan hier uw route via google maps

Buitenlocatie: ‘Buitenlocatie met rondwandeling over landgoed Beerschoten, aan de rand van Utrecht (Hotel-Restaurant De Biltse Hoek ligt in de nabijheid voor eventueel een kop koffie/thee of sanitaire stop). ”

De Holle Bilt 6
3732 HM De Bil

tParkeergelegenheid: Gratis parkeren bij het Informatiecentrum op het landgoed.
» Streetview  » Plan hier uw route via google maps

Buitenlocatie: ‘Buitenlocatie met rondwandeling in de Kaapse Bossen‘.

St. Helenalaan 2
3941 EH Doorn

Parkeergelegenheid: Gratis parkeren bij Theehuis & Restaurant Helenaheuvel
» Streetview  » Plan hier uw route via google maps

LocatieYuraEdeGalvanistraatPraktijk coachlocatie: Gezellige coachlocatie in een zakelijk pand.

Galvanistraat 1
6716 AE Ede

Parkeergelegenheid: Gratis parkeren voor de deur.
» Streetview  » Plan hier uw route via google maps

yura-onderdoorPraktijk coachlocatie: ‘Huiselijk ingericht coachlocatie met professionele uitstraling.’

Onderdoor 5
3995 DW Houten

Parkeergelegenheid: Eerste 2 uur gratis parkeren in de naastgelegen parkeergarages Kruitmolen en Spoorhaag. Daarna € 1,50 per uur.
» Streetview  » Plan hier uw route via google maps

Buitenlocatie: ‘Buitenlocatie met rondwandeling langs Valleikanaal (Theehuis Mon-Chouette ligt in de nabijheid voor eventueel een kop koffie/thee of sanitaire stop).’

Leusbroekerweg 25b
3831 JZ Leusden

Parkeergelegenheid: Gratis parkeren bij Theehuis Mon-Chouette.
» Streetview  » Plan hier uw route via google maps

LocatieYuraSoestSoesterbergsestraatBuitenlocatie: ‘Rondwandeling in het natuurgebied de Soesterduinen.’

Soesterbergsestraat 122
3768 EL Soest

Parkeergelegenheid: gratis parkeerplaats aan het einde van de Sparrenlaan.
» Streetview  » Plan hier uw route via google maps

Praktijk coachlocatie: ‘Modern ingerichte coachlocatie met fijne sfeer.’

Birkstraat 95-I
3768 HD Soest

Parkeergelegenheid: Gratis parkeren voor de deur.
» Streetview  » Plan hier uw route via google maps

Praktijklocatie: ‘Prettige coachruimte in een bedrijfspand’

Bobinestraat 7
3903 KE Veenendaal

Parkeermogelijkheden: Gratis parkeren.
» Streetview » Plan hier uw route via google maps

Buitenlocatie:‘Rondwandeling in bossen en langs heidevelden van landgoed Heidestein’

Prinses Margrietlaan 369
3702 AC Zeist

Parkeergelegenheid: parkeerplaats aan de Prinses Margrietlaan t.h.v. nr. 369, 3708 WN Zeist.
Streetview
 » Plan hier uw route via google maps

Praktijk coachlocatie: ‘Sfeervolle ingerichte coachlocatie in een volledig gerenoveerd pand van voor 1900’

Utrechtseweg 133
3702 AC Zeist

Parkeergelegenheid: betaald en gratis parkeren in de directe omgeving. Er is voldoende parkeergelegenheid.

Streetview » Plan hier uw route via google maps

Helaas is het niet meer mogelijk een oriëntatiegesprek met Yura in te plannen

Coach Yura is niet meer beschikbaar


Nog vragen?


☏ 088 170 1500

Plan direct je gratis oriëntatiegesprek!

Deel deze pagina met bekenden



 >  Coaches  >  Senior Coach Yura