Coach Drs. Carlijn
Senior Plan gratis oriëntatiegesprek
Stress, dilemma’s, conflicten, ingrijpende gebeurtenissen. We gaan allemaal wel eens door een moeilijke tijd. En juist de moeilijkheden in ons leven maken dat we levenslessen leren. Vanuit mijn achtergrond in psychologie, filosofie en eigen ervaring gids en ondersteun ik daarbij. Je leert jezelf beter kennen en hervindt je balans en je veerkracht.
Je kan bij mij terecht met vragen over
Na 30 jaar ervaring als coach ben ik thuis in vele vraagstukken. Vragen over:
- Hoe ga ik om met mezelf?’ Hoe hanteer ik mijn stress, mijn emoties, mijn gepieker, mijn dilemma’s?
- Hoe ga ik om met de ander? Samenwerking, de liefde, conflicten, spanningen, grenzen stellen
Stress, burn-out en overspanning
Ben je uitgevallen met stressklachten of wil je dit juist voorkomen? Ik help je de fases van herstel te doorlopen. We kijken waar jouw stress vandaan komt en pakken de bron van de problemen aan.
Problemen in relaties en conflicten
Of het nu gaat om je collega, je partner of je kind, onze relaties houden ons een spiegel voor. Hoe kun je de verbinding zo goed mogelijk herstellen? Wat is daarvoor nodig? Samen ontdekken we de inzichten en de vaardigheden die je nodig hebt.
Omgaan met beperkingen, ziekte, verlies en rouw
Er zijn dingen die je niet kunt veranderen. Je kunt je er hooguit anders toe verhouden. Je kunt de emoties leren hanteren en betekenis geven die je verder helpt.
Coaching voor medici
Hoe ga je om met de verantwoordelijkheden van je vak? Met onenigheid in de maatschap? Hoe ga je ermee om als je familie je overvraagt als mantelzorger? Of met een patiënt die een klacht indient bij het medisch tuchtcollege? Ik heb ruime ervaring met het begeleiden van huisartsen en medisch specialisten met uiteenlopende vragen.
Zo werk ik
Persoonlijke ontwikkeling
Elk probleem vraagt om een groeistap in bewustzijn. Ik luister naar je en houd je een spiegel voor. Ik deel mijn kennis en eigen wijsheid ter inspiratie. We zoeken samen naar wat voor jou nu in je huidige situatie werkt. Door het pad van persoonlijke ontwikkeling te gaan worden we gaandeweg steeds wijzer, vriendelijker en gelukkiger.
Vaardigheden
Nieuwe inzichten en bewustzijn kunnen een verschil maken van dag en nacht. Vaak vertaalt zich dat vanzelf door naar de praktijk, soms ook niet. Van ontspanningstechnieken tot communicatieve vaardigheden en van timemanagement tot grenzen stellen, waar nodig kunnen we aan vaardigheden werken.
Zingeving
Sommige dingen kun je niet veranderen. Een verlies, een situatie, een ander mens. Zingeving is dan de sleutel. Door er een betekenis aan te geven die echt klopt, en die ondersteunend of helpend voor je is, kun je ermee verder.
- Burn-out (stress) coaching
- Life coach
Mijn diploma's en certificeringen
- Verdiepingsopleiding Systemisch Werken, Wel Opstellingen, Amersfoort
- Opleiding Systemisch Werken en familie opstellingen, Wel Opstellingen, Amersfoort
- IoPT (Identity Oriented Psychotrauma Therapy), Wel Opstellingen, Amersfoort
- Werkstress, Burn-out en overspanning, oplossingsgericht coachen, RINO Amsterdam
- Course Coherence Principles, organisatiekunde, House of Coherence, Zeist
- Training persoonlijke ontwikkeling, lichaamswerk, familie opstellingen, geweldloze communicatie, Arend van Rietschoten, Abantu Coaching, Hilversum
- Opleiding Instrumenten voor Hulp, ITIP, Empe
- Voice Dialogue, Karin Brugmans, De Onderstroom, Utrecht
- Cognitieve Gedragstherapie, Boertien Vergouwen Overduin, Hilversum
- Transactionele Analyse, Boertien Vergouwen Overduin, Hilversum
- Interne coach opleiding, Boertien Vergouwen Overduin, Hilversum
- Bachelor of Liberal Arts, Knox College, Galesburg Illinois, VS
- Drs Filosofie, Universiteit van Amsterdam
Begeleiding is ook mogelijk via
- Wandelcoaching
- E-coaching/online coaching
- Coaching via Teams/Zoom
Overige werkervaring
- Coach, trainer, teamcoach, Daira training & coaching
- Coach, MentaVitalis
- Coach, teamcoach en organisatieadviseur bij Beter Koersen Organisatieontwikkelaars
- Coach, teamcoach, MT begeleider bij Brilliant Work
- Trainer, coach, adviseur bij Boertien Vergouwen Overduin
- Communicatietrainer, Instituut Toegepaste Voorlichtingskunde, Wageningen Universiteit (WUR)
- Consulent bij SOS Telefonische Hulpdienst Amsterdam
Wat anderen over mij zeggen
Locaties Coach Drs. Carlijn
Plan een gratis oriëntatiegesprek met Coach Drs. Carlijn
Nadat je het formulier hebt ingevuld, ontvang je onmiddellijk een bevestigingsmail met de intakevragen. Ik kijk ernaar uit je te ontmoeten!
Voordelen van GORT®
- Bepaal zelf het aantal gesprekken
- Gegarandeerde kwaliteit
- Gratis oriëntatiegesprek
Vrijblijvend & gratis oriëntatiegesprek
Niet goed, geld terug garantie