Plan een Gratis Oriëntatiegesprek

DIT IS LEONIE: Humor, betrokken, praktisch, sensitief.

Soorten coaching: Loopbaancoaching, Stresscoaching, Outplacement, Jobcoaching, Life coaching, Re-integratie, Lifestyle coaching.

Specialisaties: Accepteren, Angst, Assertiviteit, Authentciteit, Comfortzone, Doelen, Emoties , Faalangst, Harde werkers, Identiteit, Imposter syndrom, Keuzes maken, Ontwikkeltrajecten, Onzekerheid, Oplossingsgericht werken, Overtuigingen, Patronen doorbreken, Perfectionisten, Piekeren, Pleasers, Positiviteit, Veranderingen, Work-life balance

“Ik help jou om te luisteren naar jouw eigen gevoel, voor jezelf op te komen en jouw eigen grenzen te stellen.”

Je kan bij mij terecht met vragen over

We moeten veel van onszelf en we denken veel te moeten van onze omgeving. Daar kun je jezelf in kwijtraken en dan ga je over je eigen grenzen heen. Je merkt misschien dat je andere dingen zou willen dan die je doet, maar dan denk je ook bij jezelf, nog even volhouden. Schouders eronder en doorgaan.

Hoe fijn zou het zijn als je dan je grenzen kunt aangeven. Kunt zeggen; nu even niet! Als coach wil ik je helpen opkomen voor jezelf, jouw eigen behoeftes, lief zijn voor jezelf en dat kritische stemmetje even naar de achtergrond brengen. 

  • Waar wordt ik gelukkig van? Wie ben ik? Wat kan ik? Wat wil ik? (zowel werk als privé)
  • Ik wil minder piekeren en minder stress ervaren
  • Het vinden van een goede balans; werk, privé, studie, sociale leven, relaties
  • Ik wil minder luisteren naar het kritische stemmetje in je hoofd en minder last hebben van mijn perfectionisme
  • Ik wil minder faalangst
  • Stevig in mijn schoenen staan en ik wil beter mijn grenzen aangeven (assertiviteit)
  • Ik wil meer zelfvertrouwen
  • Jouw patronen onderzoeken (welk gedrag gaat jou helpen?)
  • Jouw leefstijl aanpassen (je wil meer sporten of andere keuzes maken)
  • Ik wil beter omgaan met emoties

Zo werk ik

We beginnen altijd met een kennismaking! Hebben wij een klik en voel je je op jouw gemak bij mij dan gaan we samen aan de slag. LET OP! Tot en met maart ben ik ALLEEN ONLINE beschikbaar.

Samen maken we van jouw vraag concrete doelen waar we mee aan de slag kunnen. Op basis daarvan stippel ik een traject uit dat we samen bespreken. Het is belangrijk dat jij je kunt vinden in het traject dat we samen gaan oppakken. Een traject duurt gemiddeld 6 – 8 sessie en een sessie duurt 1 of 1,5 uur.

We spreken ook af hoe vaak we bij elkaar komen. Dat kan elke week, maar ook 1 x per maand. Ik maak gebruik van diverse methodes en zoek altijd naar wat bij jou past! Ik geef opdrachten voor thuis en ben altijd per mail of app bereikbaar voor ondersteuning.

Ik wil je helpen om jezelf nieuw gedrag aan te leren en ervoor te zorgen dat het blijft hangen. Op die manier weet je wat je kunt doen in toekomstige situaties. Een coachtraject draagt daardoor bij aan een oplossing voor de lange termijn.

Certificeringen

  • Master Coach, Europees Instituut de Baak
  • Coach Practitioner, Europees Instituut de Baak

Reviews

  • "Het coachingstraject bij Leonie heeft mij veel inzichten gegeven en heeft mij geleerd dat mijn mening ook telt. Dat ik er als persoon ook mag zijn én het heeft mij meer van mijzelf leren houden. Leonie wekt vertrouwen, is rustig, staat met beide benen op de grond, én geeft concrete handvaten waar je thuis mee aan de slag kan."
  • "Leonie is rustig, betrokken en heeft humor. Ze luistert goed en laat haar intuïtie spreken en juist daardoor weet ze de juiste vragen te stellen waardoor je je bewust wordt van je eigen handelen. Ze neemt je mee in het proces en werkt echt samen, ze stemt goed af met wat voor jou nodig is."
  • "Tijdens de coaching sessies heb ik geleerd naar mijn eigen gedragspatronen te kijken. Wie ben ik, wat doe ik en waarom toon ik bepaald gedraag in bepaalde situaties. Door te achterhalen waar mijn gedragspatronen vandaan komen kan ik situaties veel beter en makkelijker doorlopen. Leonie heeft ervoor gezorgd dat ik mezelf prettig en comfortabel genoeg voelde om alles te delen."

Coachvormen

Naast het persoonlijke één-op-één coachgesprek beoefent de coach:

  • Coaching via Skype
  • Coaching via Facetime
  • Coaching via Zoom
  • Coaching via email
  • Wandelcoaching
  • E-coaching / online coaching
  • Coaching-on-the-job
  • Telefonische coaching

Beschikbaarheid van coach Leonie Mulder

} Klik op het tijdstip dat je uitkomt.
l Vul je gegevens in.
Je krijgt per e-mail direct een bevestiging van jouw gratis oriëntatiegesprek.

Aanvraagformulier Gratis Oriëntatiegesprek

Nadat je het formulier hebt ingevuld, krijgt je direct per e-mail een bevestiging van jouw gratis oriëntatiegesprek doorgestuurd.

Let op: Wacht niet te lang met boeken als je graag aan de slag wilt met deze coach. De agenda kan snel vollopen.

Coachgesprek

Kortingstarief speciaal voor particulieren

€ 89,- / uur
  • Altijd een gratis oriëntatiegesprek.
  • Het standaardtarief (voor bedrijven & instellingen) is € 109,- per uur, excl. BTW. Het speciale kortingstarief voor particulieren is € 89,- per uur, incl. BTW.
  • Zelf de duur van uw gesprekken bepalen.
  • Zelf uw gesprekken inplannen (gemiddeld om de 2-3 weken).
  • Gemiddeld 6-10 coachgesprekken per traject.
  • Coachtrajecten worden zeer vaak vergoed door de werkgever.
  • Liever een eenmalige sessie (en dus het gratis oriëntatiegesprek overslaan)? Dit kan! Een eenmalige powercoaching is 1,5 uur. Zet bij opmerkingen dat het een eenmalige sessie betreft!
  • Bespreek de opties met uw coach!