Artikelen

01/22/2025
Grip krijgen op ingewikkelde relaties met de dramadriehoek

In relaties, of het nu op werk, thuis of met vrienden is, kunnen we soms vastlopen in terugkerende patronen. Een gesprek kan ineens veranderen in een verwijt, een hulpaanbod kan voelen als bemoeizucht, en voordat je het weet, is er een conflict. De dramadriehoek, een model uit de Transactionele Analyse, helpt om overzicht te houden in zulke situaties en je strategie te bepalen. Door met vertrouwen naar jezelf te kijken, kun je uit destructieve patronen stappen en effectiever reageren.
01/20/2025
Bedrijfstherapie: Een essentiële stap naar gezonde werkomgevingen

In de huidige bedrijfswereld wordt steeds duidelijker dat het succes van een organisatie niet alleen afhangt van financiële prestaties, maar ook van de gezondheid en het welzijn van de medewerkers. Bedrijfstherapie speelt een cruciale rol bij het verbeteren van de werkcultuur en het versterken van de onderlinge samenwerking binnen teams. Mentale en emotionele gezondheid zijn van essentieel belang voor de productiviteit, motivatie en het algehele functioneren van medewerkers.