Vlaams 
Deutsch 
English Therapie voor werkende professionals
Deze therapeuten combineren therapie en coaching
Maak gebruik van de filters om een therapeut te vinden die bij jou past.
Lees hier alles over de tarieven & vergoedingsmogelijkheden. Kom je er zelf niet uit? Wij helpen je graag! – ☏ 088 170 1500
Senior Coach
Enthousiast, eerlijk, analyserend en resultaatgericht.
Enthousiast, eerlijk, analyserend en resultaatgericht.
Coaching én therapie: een krachtige combinatie
Steeds meer werkende mensen kiezen ervoor om zélf hulp in te schakelen wanneer ze merken dat ze vastlopen, moe zijn van het vechten tegen zichzelf, of gewoon even niet meer weten wat ze willen of voelen. Niet omdat ze “ziek” zijn, maar juist omdat ze zichzelf serieus nemen.
Bij GORTcoaching geloven we dat coaching en therapie elkaar kunnen versterken. Onze professionals zijn opgeleid in psychologie en therapievormen, maar hanteren een praktische, doelgerichte benadering die past bij professionals. Je werkt aan emotionele thema’s, onderliggende patronen én aan concrete doelen voor je leven en werk.
Of je nu wilt groeien, herstellen of even stil wilt staan – we bieden begeleiding op een manier die bij jou past.
Voor wie is therapie bij GORTcoaching geschikt?
Onze trajecten zijn er voor werkende volwassenen die mentaal gezond functioneren, maar wél tegen terugkerende patronen of innerlijke belemmeringen aanlopen. Je kunt bij ons terecht voor thema’s zoals:
✓ Hooggevoeligheid (HSP)
Je ervaart prikkels intens, voelt je snel overweldigd of emotioneel uitgeput in sociale of werksituaties.
✓ Impostergevoelens
Je presteert goed, maar blijft twijfelen aan jezelf. Je bent bang om ‘door de mand te vallen’ en ervaart constante druk.
✓ Burn-out of overspannenheid
Je bent uitgeput, hebt moeite met concentratie, of staat ‘altijd aan’. We begeleiden je in het herstel en helpen je bouwen aan veerkracht.
✓ Hoogbegaafdheid of hoogintelligentie
Je denkt diep en snel, maar voelt je vaak onbegrepen. Je zoekt begeleiding bij zingeving, relaties en loopbaankeuzes.
✓ Perfectionisme, piekeren, controlebehoefte
Je hebt moeite met loslaten, bent streng voor jezelf of ervaart chronische onrust.
✓ Zelftwijfel, somberheid of angstklachten
Je ervaart een gevoel van leegte, onrust of onverklaarbare spanning, maar functioneert op het oog ‘gewoon’.
Wanneer coaching en therapie je het meest kunnen helpen
Therapie in combinatie met coaching past bij jou als je:
Werkt en merkt dat stress je energie wegsnoept
Langdurige werkdruk, perfectionisme of moeite met grenzen aangeven? Onze therapeuten helpen je inzicht te krijgen in je stresspatronen en bieden handvatten om weer stevig in je schoenen te staan.
Jezelf kwijtraakt in je werk of omgeving
Ervaar je frictie op de werkvloer, bots je met collega’s of voel je je niet op je plek? Dan is therapie een goede stap om helderheid en grip terug te krijgen — zonder oordeel, maar met concrete groei.
Zoekende bent in wie je bent en waar je naartoe wilt
Loop je vast op thema’s zoals impostergevoelens, hoogsensitiviteit (HSP), hoogbegaafdheid of zingevingsvragen? Onze therapeuten combineren psychologische inzichten met coachende reflectie, zodat je jezelf beter leert begrijpen.
In een overgang of levensfase zit die vragen oproept
Of het nu gaat om een nieuwe functie, een carrièrewending of persoonlijke transitie — wij helpen je omgaan met onzekerheid, rouw of verandering, en begeleiden je richting helderheid en regie.
Wat is het verschil tussen een therapeut, psycholoog en coach?
Bij GORTcoaching werken we met coaches, therapeuten en psychologen – ieder met een eigen specialisatie en aanpak, afgestemd op jouw vraagstuk.
- Een coach helpt je bij het realiseren van persoonlijke of professionele doelen. Denk aan loopbaanvragen, leiderschapsontwikkeling of balans tussen werk en privé. De focus ligt op reflectie, gedrag en actie.
- Een therapeut begeleidt je bij het verwerken van diepere emotionele thema’s zoals stress, perfectionisme, hooggevoeligheid of onverwerkte ervaringen. Therapie gaat vaak meer de diepte in en helpt bij het doorbreken van hardnekkige patronen.
- Een psycholoog bij GORTcoaching is universitair opgeleid en combineert psychologische kennis met coachingstechnieken. Psychologen kunnen complexe vraagstukken begeleiden, zoals burn-out, existentiële twijfels of mentale uitputting – zonder dat je een GGZ-diagnose nodig hebt.
Bij ons zijn de rollen soms verweven: veel van onze professionals zijn zowel coach als therapeut of psycholoog, zodat je begeleiding krijgt die past bij jouw hulpvraag én bij jouw ontwikkeltempo.
Wanneer naar de huisarts voor doorverwijzing?
In sommige situaties is het verstandig om wél eerst langs je huisarts te gaan. Bijvoorbeeld:
- Je ervaart ernstige depressieve klachten of suïcidaliteit
- Je hebt last van paniekaanvallen of een gegeneraliseerde angststoornis
- Je vermoedt dat er sprake is van een psychische stoornis waarvoor een officiële diagnose nodig is
- Je wilt dat jouw behandeling (gedeeltelijk) vergoed wordt via de zorgverzekering
De huisarts kan je dan doorverwijzen naar een GZ-psycholoog in de basis- of specialistische GGZ. Let op: in deze route gelden wachttijden, verplichte registratie en vaak minder keuzevrijheid in behandeling.
Zelf betalen of via je werkgever?
Steeds meer werkende professionals kiezen ervoor om zélf te investeren in therapie of coaching – soms uit eigen zak, maar vaak ook met steun van hun werkgever. Veel organisaties stellen ontwikkel- of opleidingsbudgetten beschikbaar die je kunt inzetten voor een traject dat je helpt beter in je vel te zitten, veerkrachtiger te functioneren en met meer plezier te werken.
- Belangrijk om te weten: de inhoud van het traject blijft altijd strikt vertrouwelijk. Een werkgever krijgt nooit inzage in wat er besproken wordt – alleen dat er coaching gevolgd wordt, wanneer dit nodig is voor de administratieve afhandeling.
De voordelen van een traject buiten de reguliere GGZ:
- Geen lange wachtlijsten
- Geen dossier bij je zorgverzekering
- Volledige regie over duur, frequentie en inhoud
- Coaching en therapie gecombineerd in één traject
Je bepaalt samen met jouw coach of therapeut hoe vaak je afspreekt, wat het doel is, en welke aanpak het beste bij jou past. Zo blijft het traject flexibel, persoonlijk én gericht op jouw ontwikkeling.
Tarieven en vergoedingsmogelijkheden
Ben je benieuwd naar de kosten en hoe je het traject mogelijk vergoed kunt krijgen? We leggen het graag voor je uit!
HOE ZIET THERAPIE BIJ GORTCOACHING ERUIT?
Een traject bij GORTcoaching is altijd maatwerk. Samen met je therapeut bepaal je het doel en de vorm van het traject. Onze therapeuten combineren psychologische diepgang met een coachende aanpak, zodat je werkt aan inzicht én ontwikkeling.
Kennismaking:
In een vrijblijvend oriëntatiegesprek verken je samen je hulpvraag, doelen en de aanpak die het beste bij je past. Ook kijken jullie of er een goede klik is
Het traject:
Je gaat aan de slag met gesprekken, reflectie-opdrachten en waar passend, een test of analyse. Tussentijds reflecteer je samen op je voortgang en pas je het traject aan waar nodig. Onze therapeuten werken o.a. met ACT, RET, mindfulness en motiverende gespreksvoering.
Eindgesprek:
Aan het einde blik je terug: zijn je doelen behaald? Waar sta je nu en wat wil je verder nog ontwikkelen?
HEB JE NOG VRAGEN?
Hi, ik ben Cheryl, adviseur bij GORTcoaching. Ik kan je helpen om de juiste coach/psycholoog/therapeut uit te zoeken en kan telefonisch het gratis oriëntatiegesprek voor je inplannen.
088 170 1500
Ik help je graag!
Verder lezen
Veelgestelde vragen over therapie
Hoe lang duurt een therapie?
De duur van een therapie varieert en hangt af van verschillende factoren, zoals de aard van de problemen, de doelen van de coachee en de therapeutische aanpak. Sommige therapieën kunnen enkele weken duren, terwijl andere enkele maanden of langer kunnen duren. De therapeut zal samen met de cliënt een behandelplan opstellen en een geschatte duur van de therapie bespreken.
Hoe vaak vinden de therapiesessies plaats?
De frequentie van therapiesessies kan variëren, afhankelijk van de behoeften en beschikbaarheid van de coachee. In veel gevallen vinden sessies wekelijks plaats, maar dit kan worden aangepast aan de individuele situatie. Sommige cliënten kunnen ervoor kiezen om sessies minder vaak te plannen, bijvoorbeeld om de twee weken.
Wat zijn de kosten van therapie?
De kosten van therapie kunnen variëren, afhankelijk van de therapeut, de duur en frequentie van de sessies, en de locatie. Het is raadzaam om rechtstreeks contact op te nemen met GORTcoaching en je zorgverzekering voor specifieke informatie over de kosten.
Wat kan ik verwachten tijdens een therapiesessie?
Tijdens een therapiesessie kunnen verschillende activiteiten plaatsvinden, zoals gesprekken, het delen van gedachten en gevoelens, het verkennen van persoonlijke uitdagingen en het werken aan doelen. De therapeut zal een ondersteunende en vertrouwelijke omgeving creëren om open te praten en samen te werken aan persoonlijke groei en welzijn.
Is therapie vertrouwelijk?
Ja, therapie is vertrouwelijk. Therapeuten bij GORTcoaching hanteren een strikte ethische code en houden alle informatie die tijdens de therapie wordt gedeeld vertrouwelijk. Er zijn echter wettelijke uitzonderingen, zoals het melden van kindermishandeling of gevaar voor zelfbeschadiging of anderen, waarbij de therapeut verplicht kan zijn om informatie te delen met relevante instanties.
Welke therapeutische benadering wordt er gebruikt?
Bij GORTcoaching worden verschillende therapeutische benaderingen en technieken gebruikt, zoals oplossingsgerichte therapie, mindfullness, ACT, enz. De specifieke benadering kan variëren, afhankelijk van de therapeut en de behoeften van de coachee. Het is raadzaam om een gesprek aan te gaan met de therapeut om meer te weten te komen over de benadering die zij gebruiken.
Onze locaties
