mindfulness
Informatie over Mindfulness Mindfulness is een methode om aandachtig te leren leven met gedachten, gevoelens en de omgeving en deze te leren accepteren in het moment. Een houding van nauwkeurig waarnemen, toelaten en niet-oordelen creëert ruimte voor acceptatie van...
big-gezondheidszorg
Informatie over de wet BIG Een belangrijke doelstelling van de wet BIG is de bevordering en bewaking van de kwaliteit van de beroepsuitoefening en de bescherming van de patiënt tegen ondeskundig en onzorgvuldig handelen door beroepsbeoefenaren. Onder de wet BIG vallen...
5 tips om inzicht te krijgen in je loopbaankeuzes
Je bent toe aan een nieuwe uitdaging. Je wilt iets anders, maar wat is dat dan precies? En hoe kom je daar? Er zijn zoveel mogelijkheden maar wat past er nu echt bij je? Waar liggen je kwaliteiten en hoe kan je deze kwaliteiten optimaal inzetten in een nieuwe baan?...
Leer jouw team beter begrijpen door Tribal Leadership
Binnen organisaties zien we vaak verschillende culturen ontstaan. Als leidinggevende is het vaak een hele klus om deze culturen te doorgronden. Er ontstaan groepen, of ook wel ‘tribes’. Maar hoe doorgrond je de groepen die medewerkers vormen als leidinggevende en hoe...
3 tips om met je creatieve ideeën aan de slag te gaan
Denk eens terug aan hoe je vroeger als kind uren in een fantasiewereld verzonken kon zijn. Wat speelde jij altijd? Was je een tijdreiziger met een tijdmachine? Of had je een vliegende auto waar je de wereld mee ontdekte? Achteraf lach je misschien om de absurde ideeën...
Hoe Mo Gawdat je helpt te kiezen voor een gelukkiger leven
Mo Gawdat Mo Gawdat, ingenieur, leidinggevende en zakenman. Hij is gezond, rijk en succesvol. Maar na een donkere periode in zijn leven waarin hij zijn geliefde zoon Ali (21 jaar) verloor door een medische fout, voelde hij zich diepongelukkig. Hij startte zijn...
Welkom nieuwe GORTcoaches
Op 28 juni mochten wij 7 nieuwe coaches verwelkomen op het GORTcoaching kantoor voor een inwerkdag. Een dag vol nuttige informatie over GORTcoaching, natuurlijk een mooi moment om kennis te maken met elkaar en het team op kantoor en de fotos voor het...
De positieve invloed van mindfulness op de werkvloer
Vergroot je geluksgevoel met 3 eenvoudige timemanagement tips
Werk, hobby’s, huishouden, sporten, een sociaal leven, zorgen voor de mensen om je heen, nieuwe dingen leren, gezond blijven… we hebben het tegenwoordig maar druk. Het is lastig om alles in evenwicht te houden. Gelukkig is het eenvoudig om meer grip te krijgen op je...
Waarom is het belangrijk dat jouw medewerkers blijven leren?
We leven in een tijd waarin we onderhevig zijn aan veranderingen. Ook organisaties zijn constant in beweging. Dit maakt het steeds noodzakelijker om medewerkers te stimuleren in hun eigen ontwikkeling. Je wilt natuurlijk dat zij tegelijkertijd meegroeien en blijven...
Hoe levert coaching een waardevolle bijdrage aan het kiezen van de juiste richting?
Hoe levert coaching een waardevolle bijdrage aan het kiezen van de juiste richting? Stel, je bent toe aan een nieuwe uitdaging. Je merkt aan alles dat je iets anders wilt maar wat is dat dan precies? Hoe kom je daar achter? De mogelijkheden zijn oneindig tegenwoordig...
Wat zijn jouw voorkeursstijlen als leidinggevende en wat zijn de effecten hiervan op medewerkers?
Leiderschapsstijlen Als leidinggevende kan je verschillende leiderschapsstijlen aannemen. Wellicht heb je ook een (onbewuste) voorkeur voor een bepaalde stijl. Heb je er wel eens over nagedacht welke leiderschapsstijl jij aanneemt? Wat voor effect heeft dit op je...
Hoe bereik je succes in je werk en het leven?
Hoe bereik je succes in je werk en het leven? Er zijn talloze boeken over geschreven, maar een van de meest bijzondere is de autobiografie van Andrew Carnegie. Het boek is zo luchtig geschreven dat je bijna zou vergeten hoe toonaangevend de auteur was. De Schotse...
Wat kan een escaperoom over jouw team vertellen?
De effectiviteit van teamcoaching
Coaching wordt steeds vaker toegepast in teamverband. Uit onderzoek is gebleken dat coaching in de vorm van teamcoaching ook effectief is. Wat houdt teamcoaching precies in en wat maakt teamcoaching dan zo effectief? In dit artikel zullen, ter illustratie, een aantal...
Wat heb je nodig voor een miljonairsmentaliteit?
“Is het mogelijk om een plezierig en uitgebalanceerd leven te leiden en toch miljonair te worden?” Dat is wat marketeer en professor Thomas Stanley zich afvroeg en waar hij onderzoek naar deed voor zijn boek “The Millionaire Mind”. Volgens hem zijn mensen niet geboren...
Wat voor mindset heeft effect op jouw ontwikkeling en succes?
Geloof jij in wat je kunt en dat intelligentie ontwikkeld kan worden, of denk je dat je nu eenmaal slim bent of niet? Raak je geïnspireerd of juist geïntimideerd door succes van anderen? Jouw mindset heeft veel meer impact op jouw leven en je carrière dan je denkt. In...
Wat is jouw teamrol?
Werken in teams Op het werk wordt steeds meer in teamverband gewerkt. De gedachte hierachter is dat een team meer bereikt dan de individuen afzonderlijk door de optelsom van vaardigheden, ervaringen en kennis. Toch is het vast herkenbaar dat het werken in teams soms...
De zes tips voor een fijn leven en succes volgens Ziglar
De Amerikaanse goeroe Zig Ziglar richt zijn focus op mensen die gewoon het beste willen voor hun gezin - anders dan veel zelfhulpboeken met een heel specifieke doelgroep. Mensen die succes willen hebben op hun werk en het gevoel willen hebben dat ze vrij zijn om in...
Wat is de strategische rol van Learning & Development?
85% van de marktwaarde van een onderneming komt voort uit immateriële zaken, zoals mensen. Het menselijk kapitaal van de ondernemingen is een essentieel onderdeel van je organisatie. Daarom is L&D (learning and development; leren & ontwikkelen) ook zo...
Geluk heeft minder met toeval te maken dan je denkt
Soms heb je het gevoel dat bepaalde mensen altijd mazzel hebben. Ze winnen een vakantie, hebben succes in hun carrière, zitten in een fijne relatie en zijn nét op het juiste moment ingestapt bij Bitcoin. Is dit toeval? Een Brits onderzoeksbureau ontdekte dat er vier...
Waarom we onder druk soms niet meer kunnen presteren
Je herkent het vast wel, je hebt een hele belangrijke presentatie voorbereid, waarvan de powerpoint weken vooraf is voorbereid en je uren hebt geoefend op wat je gaat zeggen, maar op het moment krijg je een complete black-out en weet je niet meer wat te zeggen of te...
Hoe zeg ik wat vaker nee?
'Nee zeggen' en hiermee je eigen grenzen aangeven is iets waar veel mensen moeite mee hebben. Volgens Ben Tiggelaar, gedragswetenschapper en schrijver, is elegant en effectief nee zeggen dan ook een kunst. Het voelt als een egoïstische keuze waarbij je iemand...
Wat onderscheidt grootse bedrijven van normale bedrijven?
Hoe kan het toch dat bedrijven als Kimberley Clark (van de luiers en toiletpapier) en Gilette (van de scheermesjes) opeens zo hard zijn gegroeid? Expert op het gebied van ondernemerschap Jim Collins onderzocht dit. In vijf jaar tijd analyseerde hij 10 bedrijven...
Hoe geef je anderen een gevoel van waardering en acceptatie?
Als je waardering en acceptatie kunt geven aan anderen, heb je de sleutel tot menselijke invloed in handen. Dat zegt de auteur en expert op het gebied van sales Les Giblin in een klassieker uit de jaren 50. Maar hoe doe je dat, anderen gewaardeerd en geaccepteerd...
Coach Column Lisette
In deze columns kan je een kijkje in het leven van de coaches van GORTcoaching nemen. De coaches zijn een heel belangrijk onderdeel van het GORTcoaching team en daarom willen we ze graag aan je voorstellen. Vandaag leer je coach Lisette een beetje beter kennen. Even...
Coach Column Ine
In deze columns kan je een kijkje in het leven van de coaches van GORTcoaching nemen. De coaches zijn een heel belangrijk onderdeel van het GORTcoaching team en daarom willen we ze graag aan je voorstellen. Vandaag leer je coach Ine een beetje beter kennen. Even...
Coach Column Elise
In deze columns kan je een kijkje in het leven van de coaches van GORTcoaching nemen. De coaches zijn een heel belangrijk onderdeel van het GORTcoaching team en daarom willen we ze graag aan je voorstellen. Vandaag leer je coach Elise een beetje beter kennen. Even...
Ikigai: doen wat je graag doet
Ben je al bekend met het Japanse concept ikigai? Het betekent: “de reden dat je elke dag opstaat” en “een reden om te zijn”. In deze blog leggen we uit waarom het hebben van een ikigai belangrijk is en hoe jij jouw ikigai kunt vinden. Waarom is een ikigai...
Coachend leiderschap: een must-have voor op de werkvloer
Coachend leiderschap is een must-have voor op de werkvloer. Dit wordt tegenwoordig zowel door medewerkers áls leidinggevenden toegejuicht. Zo betreft de definitie van coachend leiderschap een leidinggevende of manager die zowel organisatiedoelstellingen kan waarmaken...
Kerst inzetten voor je persoonlijke ontwikkeling, hoe dan?
De mooiste tips voor kerst 2018! De kerstdagen inzetten voor je persoonlijke ontwikkeling, hoe dan? Wij geven je de tips! Dit jaar eindig jij kerst met een bak geluksgevoel waarvan je niet wist dat het kon! Alvast een hele inspirerende kerst namens het hele team!...
Shout-out naar onze kanjers met coachingsvaardigheden!
Deze decembermaand zetten wij onze kanjers met coachingsvaardigheden even een momentje in de spotlight. Door hun harde werken, sociale vaardigheden, inzichten en loyaliteit zijn zij voor GORTcoaching veel meer dan een rolmodel of een onderwijzer. Wil jij ook onze...
Veel Nederlanders voelen zich druk
We hebben allemaal wel eens tijd te kort. Vooral in de decembermaand voelen mensen zich vaak ‘te druk’. Druk met werk, het afronden van het jaar, overzichten maken, en alle familiemomenten rond sinterklaas en kerst. De stapeling van activiteiten stelt overheden,...
Welke rol speel jij als HR-manager?
Coaching opleiding: geven kan je trainen! (Deel 2)
De feestdagen staan weer voor de deur en het einde van het jaar is in zicht! In geen enkele maand geven we zoveel aan elkaar als in december. We geven niet alleen cadeaus aan elkaar, maar ook liefde, warmte en onze onverdeelde aandacht en tijd. Tijdens de kerstdagen...
Geluk is een keuze
Controle? Geluk is een keuze wordt wel eens gezegd. Maar wat wordt daar dan mee bedoeld? Het klinkt alsof het ervaren geluk geheel in eigen handen ligt en alsof dat je eigen verantwoordelijkheid is. De zin suggereert dat geluk binnen de eigen controle valt. Toch...
Coaching opleiding: voor wie, wanneer en waarom?
Coaching opleiding Naast dat je bij GORTcoaching terecht kunt voor het vinden van een geschikte coach, kan je ook een geaccrediteerde coaching opleiding bij ons volgen. Maar waarom zou je een coaching opleiding gaan volgen, en voor wie is het geschikt? Wanneer is het...
Coach Column Jan Frits
In deze columns kan je een kijkje in het leven van de coaches van GORTcoaching nemen. De coaches zijn een heel belangrijk onderdeel van het GORTcoaching team en daarom willen we ze graag aan je voorstellen. Vandaag leer je coach Jan Frits een beetje beter kennen. Even...
Wat zijn de zeven eigenschappen van effectief leiderschap?
Coach Column Mariëlle
In deze columns kan je een kijkje in het leven van de coaches van GORTcoaching nemen. De coaches zijn een heel belangrijk onderdeel van het GORTcoaching team en daarom willen we ze graag aan je voorstellen. Vandaag leer je coach Mariëlle een beetje beter kennen.Even...
School voor coaching
Waar moet ik op letten bij een coachopleiding? Daarover is een tijdje terug een artikel geplaatst waarbij naar voren kwam dat inhoud, duur, certificatie/accreditatie een grote rol spelen bij het vinden van de juiste coachopleiding. Echter is de grote hamvraag : ‘welke...
Opleiding life coach
Eerder op onze website is er een artikel geplaatst over het worden van een life coach. Hierin is beschreven wat life coaching is vergeleken met andere vormen van coaching en wat er nodig is om een life coach te worden. Maar wat heeft een opleiding life coach dan te...
Check deze nieuwe video’s en podcasts over persoonlijke ontwikkeling!
Met welke opleiding coach worden?
Misschien is het je de laatste tijd ook opgevallen: coachopleidingen die als paddenstoelen de grond uitschieten. Misschien ligt het aan de tijd van het jaar; eerder donker en slecht weer zijn ingrediënten die wel eens kunnen zorgen voor een winterdepressie. Het kan...
Boost je communicatieve vaardigheden
Communicatieve vaardigheden zijn een veel besproken onderwerp. Hoe stel ik de juiste vragen, hoe kan ik de ander beter begrijpen, wat moet ik doen om beter gehoord te worden? GORTcoaching schiet te hulp! Luisteren om het luisteren Hoewel een gedeelte van goed...
Life coach worden? Life coach worden!
Een relatief nieuwe tak van coaching maakt langzaam zijn intrede in Nederland: Life Coach. Deze vorm van coaching is al langer populair in de Verenigde Staten. Maar wat is een life coach nou precies? En kan ik ook een life coach worden? Er zijn verschillende soorten...
Ik heb een personal coach in Haarlem en dit is wat ik leerde
Een leuke blog van Marloes van budgetproof.nl om haar ervaringen met GORTcoaching te delen! Work-life balance’ is al minimaal 3 jaar een grote struggle voor mij. Eerst m’n blog naast een fulltime baan. Toen parttime freelancen, m’n blog én een baan in loondienst. Dat...
Creatief vergaderen
Het zal niet de meest favoriete taak van een werknemer zijn, het vergaderen. Toch is het een belangrijk onderdeel van de samenwerking binnen het bedrijf. Het overlegmoment met collega's zorgt voor afstemming van taken, samen zoeken naar oplossingen en kan dit een...
Motivatie is de krachtbron
Motivatie is de krachtbron die ons mensen aan het werk zet om dingen gedaan te krijgen. Wij mensen hebben immers allemaal doelen die wij willen bereiken. Des te gemotiveerder wij zijn, des te beter wij functioneren om onze doelen te bereiken. Dit geldt ook voor in het...
Hoe kies ik de juiste coach?
De eerste stap voor het kiezen van de juiste coach is door te weten bij welk coaching thema of specialisatie jouw coachvraag past. In onderstaande lijst staan deze specialisaties voor je op een rijtje. Door dit lijstje door te nemen zal het vinden van de juiste coach...
Coach Column Marlies
In deze columns kan je een kijkje in het leven van de coaches van GORTcoaching nemen. De coaches zijn een heel belangrijk onderdeel van het GORTcoaching team en daarom willen we ze graag aan je voorstellen. Vandaag leer je coach Marlies een beetje beter kennen. Even...
Het verschil tussen genot en geluk
We verwarren geluk en genot nogal vaak. Je denkt dat je gelukkig wordt, maar in werkelijkheid werk je alleen maar aan genot. De ware definitie van geluk is niet bekend, maar er zijn wel een paar heldere definities. Dus wat is het ware geluk? We bekijken de...
Klaar met je coachtraject? Denk eens aan een coachopleiding!
Ben je net klaar met een coachtraject bij GORTcoaching maar wil je eigenlijk nog aan je persoonlijke ontwikkeling werken? Denk dan eens aan een coachopleiding. Misschien denk je nu dat zoiets niet bij je past of dat je er geen tijd voor hebt, maar een coachopleiding...
Coach Column Ineke
In deze columns kan je een kijkje in het leven van de coaches van GORTcoaching nemen. De coaches zijn een heel belangrijk onderdeel van het GORTcoaching team en daarom willen we ze graag aan je voorstellen. Vandaag leer je coach Ineke een beetje beter kennen. Even...
Dit is wat toppresteerders uniek maakt + 2 vacatures voor toppresteerders
Ben jij burn-out gevoelig? Check het zelf!
Het kiezen van een interne of een externe coach
Steeds meer bedrijven vragen in recentelijke jaren om een coach voor op de werkvloer. De vraag is echter welk soort coach de beste keuze is. De coach kan een interne coach zijn, vaak een persoon binnen het bedrijf zoals een HR-medewerker of een manager. Het kan echter...
Eerste hulp (voor collega’s) met stress en burn-out
We kunnen er niet meer omheen. Stress en het aantal collega's met overspannenheidsklachten en burn-out nemen steeds meer toe. Dat is, gezien de hoge verwachtingen die aan werknemers worden gesteld en de toegenomen werkdruk en prestatiedrang, ook niet zo...
Zo wordt je to-do-lijst je grootste vriend: Door coach Claudia
Klik hier om meer te lezen over Claudia. Gestrest van je eigen planning? Ben je al begonnen met een to-do-lijst en komt daar geen einde aan? Of beheerst die lijst jou waardoor je nooit kunt stilzitten? Je hoofd zit vol met al het werk dat op je af komt, dat...
Help, ik heb een smartphone!
Sinds 2012 is het gebruik van de smartphone explosief gegroeid. Dit heeft duidelijk merkbare gevolgen voor het sociale leven van mensen, dat zich tegenwoordig niet meer alleen face to face afspeelt maar ook online. Wie kent de verjaardagen niet waarbij minstens de...
The story of GORTcoaching
Hallo, ik ben Tosca, de oprichter van GORTcoaching. Wil je meer weten over GORTcoaching en hoe wij zijn ontstaan? Lees dan mijn verhaal... Hoe het begon? Ik was een afgestudeerde Arbeids- & Organisatiepsycholoog die zeer ambitieus was met als grote droom om ooit...
Is het eenzaam aan de top?
Ook al zijn leiders de hele dag onder de mensen, het kan voorkomen dat ze zich alleen voelen. Leiding geven is een rol en binnen die rol worden verschillende dingen verwacht. Soms moeten ze de boeman spelen, bijvoorbeeld bij een evaluatie of een slechtnieuwsgesprek....
Trendrapport 2018: wat je de komende jaren kunt verwachten
Beat burn-out
De uitspraak "we have no choice but to choose" zal voor velen niet onbekend zijn. Tegenwoordig leven we in een maatschappij met tal van keuzes en de keuzevrijheid wordt alsmaar groter. Deze keuzevrijheid wordt vaak als positief gezien aangezien iedereen keuzes kan...
Positieve cultuur op de werkvloer
Ieder bedrijf heeft zijn eigen cultuur. Hieronder vallen alle normen, waarden en assumpties binnen een bedrijf. Deze cultuur bepaalt hoe de werknemers denken, samenwerken en innoveren. Wanneer een werknemer een slechte dag heeft of men beïnvloed wordt door een boze...
Samenwerken met vrienden
Regelmatig hoor je over vrienden die samen een bedrijf zijn begonnen. Sommige grote bedrijven, zoals Microsoft en Google, begonnen ook als een project onder vrienden. Voor deze vrienden is het duidelijk goed gegaan, maar niet alle bedrijven die opgericht zijn door...