Zo ben je goed voorbereid op de terugkeer naar kantoor
Langzaam gaat het land van het slot. Ook kantoren zullen weer vaker opengaan. Hoe wen je aan dat nieuwe ritme? En hoe houd je gezonde gewoontes in stand? Arbeidspsycholoog Tosca Gort en vitaliteitsdeskundige Marije de Vries geven advies. Voorkomen dat je overprikkeld...
Coach column Angeline
In deze columns kan je een kijkje in het leven van de coaches van GORTcoaching nemen. De coaches zijn een heel belangrijk onderdeel van het GORTcoaching team en daarom willen we ze graag aan je voorstellen. Vandaag leer je coach Angeline een beetje beter kennen....
Coach column Floor
In deze columns kan je een kijkje in het leven van de coaches van GORTcoaching nemen. De coaches zijn een heel belangrijk onderdeel van het GORTcoaching team en daarom willen we ze graag aan je voorstellen. Vandaag leer je coach Floor een beetje beter kennen. ‘Waarom...
Column Coach Judith
In deze columns kan je een kijkje in het leven van de coaches van GORTcoaching nemen. De coaches zijn een heel belangrijk onderdeel van het GORTcoaching team en daarom willen we ze graag aan je voorstellen. Coach Judith heeft op een andere manier ervoor gekozen om...
Coach Column Ruud
In deze columns kan je een kijkje in het leven van de coaches van GORTcoaching nemen. De coaches zijn een heel belangrijk onderdeel van het GORTcoaching team en daarom willen we ze graag aan je voorstellen. Vandaag leer je coach Ruud een beetje beter kennen. “A quiet...
Coach Column Ad
deze columns kan je een kijkje in het leven van de coaches van GORTcoaching nemen. De coaches zijn een heel belangrijk onderdeel van het GORTcoaching team en daarom willen we ze graag aan je voorstellen. Vandaag leer je coach Ad een beetje beter kennen. "Pak het aan...
Over Titia de Vries
Maak kennis met Titia Ik ben Titia de Vries zelfstandig coach en supervisor. Ik heb meer dan 40 jaar ervaring in het werken met mensen, zowel individueel als in groepen waarin communicatie het hoofdthema is. Eerder heb ik gewerkt als communicatieadviseur,...
Coach Column Marieke
In deze columns kan je een kijkje in het leven van de coaches van GORTcoaching nemen. De coaches zijn een heel belangrijk onderdeel van het GORTcoaching team en daarom willen we ze graag aan je voorstellen. Vandaag leer je coach Marieke een beetje beter kennen. Even...
Coach Column Christa
In deze columns kan je een kijkje in het leven van de coaches van GORTcoaching nemen. De coaches zijn een heel belangrijk onderdeel van het GORTcoaching team en daarom willen we ze graag aan je voorstellen. Vandaag leer je coach/psycholoog Christa een beetje beter...
Coach Column Madelon
In deze columns kan je een kijkje in het leven van de coaches van GORTcoaching nemen. De coaches zijn een heel belangrijk onderdeel van het GORTcoaching team en daarom willen we ze graag aan je voorstellen. Vandaag leer je coach Madelon een beetje beter kennen. "The...
Coronacrisis leidt tot carrièretwijfels: ‘Meer tijd voor bezinning’
Ruim een derde van de werkenden overweegt door de coronacrisis een carrièreswitch, blijkt uit internationaal onderzoek. De situatie die nu al een jaar duurt laat ons sterk twijfelen over onze baan. Wanneer moet je op zoek naar iets nieuws en wanneer kan je toch maar...
Ook geen zin meer in je werk? Misschien heb je een bore-out
De uitzichtloosheid van de coronacrisis geeft stress en verlaagt ons werkgeluk. De gangbare adviezen – loop een rondje in de buitenlucht, zorg voor ritme in je dag – helpen niet meer om gemotiveerd op het thuiskantoor te verschijnen. Daarom: tips om uit de werksleur...
Leidinggeven op afstand: soft skills zijn nu belangrijk
Leidinggeven is niet meer wat het geweest is. De coronacrisis heeft kantoorwerk ingrijpend veranderd. Managers zullen moeten veranderen, want zogeheten soft skills zijn belangrijker geworden. Sturen van bovenaf hoeft niet meer zo nodig. Sterker nog, het kan...
Carrière starten in coronatijd? Dat vraagt om extreem assertieve jongeren
Jongeren die aan het begin van hun carrière staan en nu voor een groot deel thuiswerken raken snel gedemotiveerd of vereenzamen, ziet arbeids- en organisatiepsycholoog Tosca Gort. “Het is een uitdaging”, zegt de 26-jarige Mariëlle van Schaik over het thuiswerken. In...
5 tips om een burnout te voorkomen
Vijf tips tegen Burn-outVolgens het CBS lijdt 1 op de 8 werknemers in Nederland aan een burnout. Deze aandoening wordt gekenmerkt door een fysieke, emotionele en geestelijke uitputting die het gevolg is van langdurige stress. De gevolgen zijn niet mis: burnout leidt...
Hoe gaat het met je?
We zitten momenteel nog steeds thuis in een lockdown die wel een eeuwigheid lijkt te duren. Met het hele gezin, met huisgenoten of juist helemaal alleen. Het is heel makkelijk om juist nu in een negatieve spiraal terecht te komen: één dingetje gaat fout, je...
De financiële opbrengst van coaching
Coaching is een krachtig middel dat ingezet kan worden om een breed scala aan werk gerelateerde problematiek op de werkvloer aan te pakken. Coaching wordt bijvoorbeeld gebruikt om de groei en ontwikkeling van medewerkers te bevorderen, of om organisatieveranderingen...
Sociaal plan in 3 fases: Hoe GORTcoaching ondersteuning biedt bij reorganisaties
Wij snappen dat er veel op jou als werkgever afkomt tijdens een reorganisatie. Een van de belangrijke onderdelen van een reorganisatie is het opstellen van een sociaal plan. GORTcoaching biedt ondersteuning bij het vormgeven en implementeren van een sociaal plan,...
5 tips voor een betere nachtrust
Goed slapen is belangrijk voor onze gezondheid. Na een goede nachtrust voel jij je vaak positiever, energieker en minder gestrest. Daarnaast heeft je lijf slaap nodig om tot rust te komen. In de nacht herstellen je spieren en organen van een dag lang werken. Een...
Coaching zakelijk vergoed krijgen
Lees hier meerdere argumenten om jouw traject zakelijk te laten verlopen!Onderbouwen was nog nooit zo makkelijk:1.Organisaties van de toekomst zien in hoe belangrijk een open coachingscultuur is voor het succes van hun organisatie. Het prijskaartje dat...
Zeven regels voor loopbaankeuze
Als je niet tevreden bent met je baan of simpelweg niet goed weet welk beroep je moet kiezen is het een goed idee om eens aan loopbaanadvies te denken. Een loopbaanadviseur kan je objectieve tips geven, maar kan je vooral ook helpen om je meer inzicht te...
Beter samenwerken door teamcoaching
Geschreven door senior coach Marianne. Misschien vertelden de stiltes in het gesprek met Vincent nog wel meer dan de woorden die hij wél zei. Hij vertelde breeduit over zijn werk als apotheker, de huidige regelgeving en de werksfeer. Over dat laatste vertelde hij, dat...
Tips vanuit de positieve psychologie
We zitten momenteel met z’n allen thuis in quarantaine. Met het hele gezin, met huisgenoten of juist helemaal alleen. Het is dan heel makkelijk om in een negatieve spiraal terecht te komen: één dingetje gaat fout en vervolgens projecteer je dat op alles waardoor je...
Begeleiding door een jobcoach
Een bijzondere vorm van begeleiding bij je werk is een jobcoach. Een jobcoach is iemand die je helpt bij belemmeringen in je werk en samen met jou kijkt hoe je je werksituatie kan verbeteren. De coach helpt je vooral bij dingen waar je zelf moeite mee hebt...
Loopbaanadvies: “de Savickas methode”
Loopt u tegen een aantal obstakels op het carrièrepad? Bent u net afgestudeerd en denkt u: hoe nu verder? Of bent u gewoon benieuwd naar wat goed aan sluit op uw capaciteiten? Met de Savickas methode ontdekt u antwoorden op deze vragen. Hoe werkt de methode? De...
Testimonials klanten
Ervaringsverhalen & Filmpjes #workfuel - Ben jij op vakantie nog bezig met je werk? Robin en Shaun volgden een coachtraject bij GORTcoaching. Zie hier een korte samenvatting van hun coachtraject. Wil je een paar simpele sollicitatietips voor je CV? Bekijk dan het...
Omgaan met emoties voor leidinggevenden
Soms heb je een rot dag, dat is op zichzelf al vervelend. Als er vervolgens ook nog iemand met een probleem komt, of iets te zeuren heeft, kan dat je even teveel worden. Emoties kunnen dan plotseling heel hoog oplopen en het kan voelen alsof je gaat ontploffen. Dit...
Trendrapport 2020: wat je de komende jaren kunt verwachten
Coaching stijgt momenteel meer en meer in populariteit en neemt een steeds belangrijkere plaats in, in het arbeidsleven en daar buiten. Onlangs hebben we een onderzoek gedaan naar trends die worden verwacht de komende vijf jaar omtrent coaching. Wil je weten wat die verwachtingen zijn? Lees dan verder!
Het kiezen van een interne of een externe coach
Het verschil tussen de interne en externe coachSteeds meer bedrijven zetten coaching in op de werkvloer. De vraag is echter welk soort coach voor jou de beste keuze is. De interne coachDe interne coach is vaak een persoon binnen het bedrijf die zich heeft opgeworpen...
Het verschil tussen coaching en therapie
Wanneer kies je voor een coaching en wanneer voor therapie? Wanneer kies je voor coaching en in welk geval is het beter om bij een therapeut in therapie te gaan? De overeenkomsten Allereerst de overeenkomsten. Therapeuten en coaches hebben namelijk ook duidelijke...
9 tips voor het kiezen van de juiste coach
Het aanbod van coaches is enorm en je vindt ze in allerlei soorten en maten en met grote verschillen in de tarieven. Hoe kies ik nu in deze jungle de juiste coach voor mijn probleem. Hier volgen 9 tips. 1. Kies het soort coaching dat past bij je het probleem...
Samen met de life coach naar een gelukkiger leven
Een life coach is een professional die, in samenspraak met jou, als doel heeft je te helpen meer uit je leven te halen. Zowel zakelijk als privé. Dit kan aan de hand van stellingen en/of vraagstukken die je aangeleverd hebt of door een gevoel van waaruit je wilt...
Loopbaanontwikkeling: hoe jij je kunt blijven ontwikkelen tijdens je loopbaan!
Persoonlijke ontwikkeling: een van de meest motiverende drijfveren op de werkvloer. En bovendien een van de belangrijkste kernkwaliteiten van GORTcoaching. Persoonlijke ontwikkeling vindt je hele leven plaats. Je kunt je op elk denkbaar gebied blijven ontwikkelen,...
Omgaan met tegenslagen? Met deze 5 tips vergroot je jouw emotionele veerkracht.
In deze tijd van corona heb je ongetwijfeld te maken met persoonlijke tegenslagen; je kan plots niet meer werken of de gezellige werkplek maakt plaats voor lange dagen thuiswerken. Vakanties worden gecanceld, evenementen en verjaardagen gaan niet door en misschien zit...
Check je werkstress
Werkstress is één van de meest voorkomende oorzaken van ziekteverzuim. Jaarlijks melden tussen de 150.000 en 300.000 mensen zich ziek vanwege overmatige werkstress. Bovendien heeft één op de drie werknemers last van een (te) hoge werkdruk. Een serieus probleem waar...
Stress verlagen? 5 tips voor meer draagkracht
Stress verlagenWat denk jij als je het woord ‘stress’ hoort of leest? Waarschijnlijk iets negatiefs, zoals veel mensen. Veel mensen zouden graag vaker hun stress verlagen, maar we vergeten al te makkelijk dat stress ook zijn goede kanten heeft. Zo zorgt het ook voor...
Thuiswerken met kinderen: hoe doe je dat?
Opeens zitten ouders en kinderen wekenlang met elkaar in huis en is alles wat zich normaal buitenshuis afspeelde voor zover mogelijk verplaatst naar thuis. Werk gaat door en de kinderen moeten thuisonderwijs krijgen, voor iedereen een hele nieuwe en onwennige...
Vind plezier in je werk!
Tegenwoordig is het voor sommige mensen wat minder vanzelfsprekend dat ze een baan hebben waarbij ze ook daadwerkelijk plezier hebben in hun werk. Door de crisis is er veel minder keus in banen waardoor je soms genoegen moet nemen met een baan die minder leuk is dan...
Welke soorten testen zijn er allemaal?
SOORTEN TESTEN Tijdens een coachtraject is het erg nuttig om meer inzicht in uw eigen functioneren, vaardigheden en talenten te krijgen. Hiervoor bestaat een oneindig groot scala aan testen welke voor verschillende doeleinden ingezet kunnen worden. U kunt naast...
#throwback GORTcoaching in 2014
GORTcoaching bestaat al heeeel lang. Bekijk dit leuke filmpje van een Small Group Training uit 2014
#throwback GORTcoaching in 2014
#throwback GORTcoaching in 2013
GORTcoaching bestaat al heeeel lang! Zie hier het leuke #throwback filmpje van de coachdag uit oktober 2013:
Wat is small group training?
Wat is de Small Group Training? Bevindt u zich wel eens in de situatie dat u drie of meer deelnemers voor een training heeft en dan opziet tegen de investering? Vindt u dat er vaak een grote afstand is tussen het trainingslokaal en de werkplek? Zou u graag meer...
Loopbaanadvies – de kracht van het compliment
Geef eens een compliment! Loopbaanadvies is er niet alleen voor de werknemer, maar ook voor de werkgever. Iedere werkgever komt op een bepaald moment in situaties terecht waarbij hij of zij degene is die geacht wordt loopbaanadvies aan zijn of haar werknemers te...
Thuiswerken? 5 Tips voor een effectieve en fijne thuiswerkdag
Voordelen van thuiswerken Thuiswerken, een werkvorm die de laatste decennia enorm is toegenomen. Meer dan een derde van de bevolking werkt wel eens thuis. Begrijpelijk, want het klinkt ideaal natuurlijk: in je badjas aan de keukentafel, met een vers gezette kop koffie...
Hoe doe ik dat eigenlijk? Vaker nee zeggen?
Nee is nee Vaker 'nee' zeggen en hiermee je eigen grenzen aangeven is iets waar veel mensen moeite mee hebben. Volgens Ben Tiggelaar, gedragswetenschapper en schrijver, is elegant en effectief nee zeggen dan ook een kunst. 'Nee zeggen' kan soms voelen als een...
Loopbaanadvies: meer geluk in je carrière
Ben je niet meer tevreden met je huidige functie? Ben je toe aan iets nieuws? Behoefte aan loopbaanadvies ? Het is normaal om op een punt te komen, waarbij je niet goed weet wat je wilt. Het kan zijn dat je even wat extra moeite moet steken in je carrière. Dit...
Life coaching voor een betere werk-privé balans
Een verstoorde werk-privé balans kan zich uiten in vermoeidheid en stress. Thuis kunnen er spanningen ontstaan, omdat je weinig tijd en energie over houdt naast het werken. Wetenschappelijk onderzoek toont zelfs aan dat de houding van de partner kan leiden tot eerder...
Balans vinden met een loopbaancoach
Werk-thuis situatie Sinds de jaren negentig is de participatie van vrouwen op de arbeidsmarkt sterk toegenomen. Hierdoor is het aantal gezinnen waarbij beide ouders werken gestegen. Dit heeft een positieve invloed gehad op de emancipatie van vrouwen en het inkomen van...
Wanneer ervaren we stress?
Heeft u moeite met het omgaan met stress? Ziet u soms door de bomen het bos niet meer? Stress Coaching Sittard kan u hierbij helpen! Hulp vindt u hier.
Coaching traject GORTcoaching: succes met stress!
“Wie graag oud wil worden, moet daar vroeg mee beginnen” (A.J. Dunning) Ondanks de betere fysieke arbeidsomstandigheden en arbeidsvoorwaarden (hoog salaris, kortere arbeidsduur) neemt werkstress steeds meer toe. Hoewel een zekere mate aan stress zorgt dat we...
De hedendaagse epidemie: keuzestress
We hebben er in de huidige maatschappij steeds vaker last van: keuzestress. Of het nu gaat om het overtallige aanbod in de supermarkt, of het kiezen van een goede laptop op een website, kiezen blijft moeilijk. Dit zijn voorbeelden die gelukkig goed te overzien zijn en...
Omgaan met keuzestress
Elke dag nieuwe mogelijkheden Dagelijks barst de media van nieuwe mogelijkheden, trends en technologie. Van de huidige professional in verschillende sectoren zoals marketing, onderwijs en logistiek, wordt verwacht dat hij op de hoogte is van alle ontwikkelingen en...
Geef richting aan je carrière
Zit jij al jaren vast in een baan maar droom je groter? Ben je niet tevreden met je huidige baan, maar weet je niet wat je anders wilt doen? Loopbaan advies gaat je hierbij helpen! Met een ervaren loopbaanadviseur wordt er gekeken naar jouw interesses en passies....
Stressklachten: hulp bij jouw ongezonde stress!
Na een dag hard gewerkt te hebben is het niet gek om last te hebben van hoofdpijn of vermoeidheid. Of is dit toch niet zo gewoon? Is vaak uitgeput zijn normaal? En die hoofdpijn, hoort dat echt bij je? Misschien ben je er gewend aan geraakt dat je jezelf vaak moe...
Herschrijf je toekomst met een lifecoach
Moet ik meer tijd vrijmaken voor de kinderen? Moet ik aan mijn huwelijk gaan werken? Of moet ik mij voornemen mijn financiën beter op orde te krijgen? Dit zijn vragen waar je in je persoonlijke leven tegenaan kan lopen. Als er iets niet goed gaat, worstelen we vaak...
Kom in de flow met de loopbaancoach
Haal je veel voldoening uit je werk of juist niet? Boek je goede resultaten? Heb je fijne, gemotiveerde collega's? Kun je jouw talenten inzetten en kun je floreren in je werk? De loopbaancoach kan jou helpen om in de flow te komen, zodat jij (nog) meer kunt genieten...
Check je werkstress week
Afgelopen week was het de ‘check je werkstress-week’, een week die in het teken stond van het voorkomen van de negatieve gevolgen van stress. Werkstress kan leiden tot burnout en andere psychische ziekten. Een bedrijf wilt het liefste voorkomen dat werknemers stress...
Ontslagen? In 4 stappen een nieuwe baan met outplacement
Ontslagen, en nu? Outplacement? Word je binnenkort ontslagen of boventallig verklaard? We begrijpen dat dit een hele vervelende situatie is die kan zorgen voor veel stress en onrust. We kunnen deze vervelende gebeurtenis niet geheel voor je wegnemen, maar misschien...
Coaching en begeleiding voor stressmanagement
Iedereen ervaart het wel eens: stress. Stress thuis of stress op werk. Stress wordt gedefinieerd als een toestand van psychische spanning en of druk. Als iemand zijn of haar werk niet meer aankan en last krijgt van werkstress, zijn er twee mogelijkheden om dit op te...
Life coaching: Vooruitgang, ontwikkeling, jezelf verbeteren.
Vooruitgang, ontwikkeling, jezelf verbeteren. Men verwacht tegenwoordig steeds meer van zichzelf en in een zich snel ontwikkelende samenleving staat stilstaan eigenlijk synoniem aan achteruitgang. We gaan als een sneltrein, die maar door blijft denderen,...
Werk en privé in balans
Werk en privé in balans ’s Avonds je werkmail nog even bekijken of even een telefoontje voor je werk plegen op je vrije dag? Even snel een binnenkomend appje van je dochter beantwoorden tijdens werk of in je pauze een afspraak bij de tandarts plannen? In de huidige...
Loopbaanadvies: omgaan met werkdruk en stress
Kan jij moeilijk omgaan met de werkdruk die jouw baan met zich meebrengt? Voel jij je snel geïrriteerd en zie jij je carrièretoekomst somber in? Bemerk je dat je achter loopt met je werkzaamheden en oververmoeid bent? Heb jij last van hoge bloeddruk, slaap je slecht...
Lichaamstaal bij het solliciteren | Leren van een loopbaancoach
Voorbereiden op een sollicitatiegesprek Wanneer men zich voorbereidt op een sollicitatie- of selectiegesprek ligt de focus over het algemeen op de verbale kant van het gesprek. Wat natuurlijk erg logisch is, omdat dit goed voor te bereiden is. Beide partijen hebben in...
8 Tips die jou helpen bij het volhouden van je goede voornemens
“Hebben jullie eigenlijk nog goede voornemens?” Klonk het ook dit jaar weer tijdens de lunch op kantoor. De reacties hierop zijn uiteenlopend maar oh zo cliché; minder drinken te beginnen met Dryjanuary, gezonder leven, afvallen, of zelfs meer sporten met als...
Teveel doen en te weinig tijd
Teveel te doen en te weinig tijd Je ontvangt een dringende email met een opdracht die vandaag af moet. Eigenlijk heb je er geen tijd voor, want je hebt nog twee opdrachten liggen die ook vandaag af moeten. Taken schrappen is geen optie, want ze zijn allemaal even...
Waarom en met welke vraag ga je naar een loopbaancoach?
Voor wie is een loopbaancoach bedoeld en met welke vragen kun je terecht bij een loopbaancoach? Een loopbaancoach kan je helpen met vragen die betrekking hebben op jouw loopbaan, carrière en de invulling hiervan. Enkele voorbeelden zijn: Heb je in...
Loopbaancoach – de drie basisbehoeften
Loopbaancoaching en werkgeluk Vrijwel iedereen is op zoek naar een baan waar hij of zij energie van krijgt en gelukkig van wordt. Echter voelt de ‘ideale baan’ voor velen als een fantasie, een onbereikbaar doel. Daarbij zijn veel mensen niet gelukkig, maar ook niet...
Tips om jouw loopbaan een nieuwe boost te geven!
Als jij elke dag met tegenzin naar je werk gaat is het misschien tijd voor iets nieuws. Veel mensen vinden het spannend om iets nieuws uit te proberen. Soms zijn mensen bang dat ze financieel in de problemen komen, anderen hebben het gevoel dat een nieuwe baan...
Coach Column Tanja
In deze columns kan je een kijkje in het leven van de coaches van GORTcoaching nemen. De coaches zijn een heel belangrijk onderdeel van het GORTcoaching team en daarom willen we ze graag aan je voorstellen. Vandaag leer je coach Tanja een beetje beter kennen.Even...
5 Tips van senior coach Claudia: keuzes maken met de feestdagen
Je kent het wel, het loopt tegen het einde van het jaar, en dan komen Sinterklaas en de Kerstman weer samen voorbij. Dat is een hele gezellige en knusse tijd van het jaar enerzijds, kleine en grote verrassingen in vorm van (schoen)kadootjes, samenzijn met je gezin en...
Coach column: Heleen
In deze columns kan je een kijkje in het leven van de coaches van GORTcoaching nemen. De coaches zijn een heel belangrijk onderdeel van het GORTcoaching team en daarom willen we ze graag aan je voorstellen. Vandaag leer je coach Manon een beetje beter kennen. Even...
Outplacement stappenplan
Dreigen er ontslagen te vallen in jouw organisatie? Is de kans groot dat je op zoek moet naar een nieuwe functie? Vaak is het zoeken naar een nieuwe baan een lang proces. Je moet jezelf weer afvragen wat je leuk vindt en wat je kwaliteiten zijn. Het ontdekken hiervan...
Outplacement: wat, wanneer en waarom?
Steeds vaker wordt er een outplacement coach ingeschakeld tijdens een outplacement traject. Doordat we in een tijd leven waar bedrijven grote reorganisaties ondergaan, kan de term outplacement dan ook regelmatig voorbij zijn gekomen. Maar wat is outplacement precies?...
Outplacement: 3 tips als je onlangs ontslagen bent
Ben je onlangs ontslagen? Bestaat er een grote kans dat jij door reorganisatie moet vertrekken? Een outplacement traject kan je helpen bij het maken van de juiste keuzes. Het kiezen van een nieuwe baan heeft een grote impact op je leven waarbij je geen fouten wilt...
Outplacement | Een pijnlijk proces voor HR?
Elke organisatie krijgt er weleens mee te maken; interne conflicten, werknemers die niet goed functioneren, gedwongen reorganisatie. Al deze factoren kunnen ertoe leiden dat er ontslagen moeten vallen. Vaak heeft dit een negatieve impact op de organisatie, maar kan...
Life coach
Wat is een life coach? Een life coach is gespecialiseerd om mensen te begeleiden bij het inrichten van hun persoonlijke, zakelijke en maatschappelijke leven. Het doel van een traject met een life coach is dat uw medewerkers zich meer bewust worden van zichzelf en op...
mindfulness
Informatie over Mindfulness Mindfulness is een methode om aandachtig te leren leven met gedachten, gevoelens en de omgeving en deze te leren accepteren in het moment. Een houding van nauwkeurig waarnemen, toelaten en niet-oordelen creëert ruimte voor acceptatie van...
big-gezondheidszorg
Informatie over de wet BIG Een belangrijke doelstelling van de wet BIG is de bevordering en bewaking van de kwaliteit van de beroepsuitoefening en de bescherming van de patiënt tegen ondeskundig en onzorgvuldig handelen door beroepsbeoefenaren. Onder de wet BIG vallen...
5 tips om inzicht te krijgen in je loopbaankeuzes
Je bent toe aan een nieuwe uitdaging. Je wilt iets anders, maar wat is dat dan precies? En hoe kom je daar? Er zijn zoveel mogelijkheden, maar wat past er nu echt bij je? Waar liggen je kwaliteiten en hoe kan je deze kwaliteiten optimaal inzetten in een nieuwe baan?...
Leer jouw team beter begrijpen door Tribal Leadership
Binnen organisaties zien we vaak verschillende culturen ontstaan. Als leidinggevende is het vaak een hele klus om deze culturen te doorgronden. Er ontstaan groepen, of ook wel ‘tribes’. Maar hoe doorgrond je de groepen die medewerkers vormen als leidinggevende en hoe...
3 tips om met je creatieve ideeën aan de slag te gaan
Denk eens terug aan hoe je vroeger als kind uren in een fantasiewereld verzonken kon zijn. Wat speelde jij altijd? Was je een tijdreiziger met een tijdmachine? Of had je een vliegende auto waar je de wereld mee ontdekte? Achteraf lach je misschien om de absurde ideeën...
Hoe Mo Gawdat je helpt te kiezen voor een gelukkiger leven
Mo Gawdat Mo Gawdat, ingenieur, leidinggevende en zakenman. Hij is gezond, rijk en succesvol. Maar na een donkere periode in zijn leven waarin hij zijn geliefde zoon Ali (21 jaar) verloor door een medische fout, voelde hij zich diepongelukkig. Hij startte zijn...
Welkom nieuwe GORTcoaches
Op 28 juni mochten wij 7 nieuwe coaches verwelkomen op het GORTcoaching kantoor voor een inwerkdag. Een dag vol nuttige informatie over GORTcoaching, natuurlijk een mooi moment om kennis te maken met elkaar en het team op kantoor en de fotos voor het coachprofiel...
5 Tips voor de ervaren coach
Ben je een ervaren coach? Ken je het vakgebied van binnen en van buiten? Ook dan zijn er altijd nog verbeterpunten te vinden! In dit artikel lees je 4 tips op verschillende onderwerpen voor de ervaren coach. Doe er je voordeel mee! Kleding &...
De positieve invloed van mindfulness op de werkvloer
Door drukte en gejaagdheid schakelen we geregeld over op de automatische piloot. Mindfulness helpt om je bewust te maken van je aandacht, maar hoe doe je dat eigenlijk? En wat is de zin en de onzin van mindfulness?
Vergroot je geluksgevoel met 3 eenvoudige timemanagement tips
Werk, hobby’s, huishouden, sporten, een sociaal leven, zorgen voor de mensen om je heen, nieuwe dingen leren, gezond blijven… we hebben het tegenwoordig maar druk. Het is lastig om alles in evenwicht te houden. Gelukkig is het eenvoudig om meer grip te krijgen op je...
Competentie Coaching
Wat is Competentie Coaching? Competentie coaching is gericht op het ontwikkelen van bepaalde vaardigheden, attitudes, kennis of gedrag. Dit kunnen competenties zijn die u wilt ontdekken, leren of verder wilt ontwikkelen. Wellicht wilt u sneller en beter beslissingen...
Waarom is het belangrijk dat jouw medewerkers blijven leren?
Medewerkers blijven leren! We leven in een tijd waarin we onderhevig zijn aan veranderingen. Ook organisaties zijn constant in beweging. Dit maakt het steeds noodzakelijker om medewerkers te stimuleren in hun eigen ontwikkeling. Je wilt natuurlijk dat zij...
Hoe levert coaching een waardevolle bijdrage aan het kiezen van de juiste richting?
Hoe levert coaching een waardevolle bijdrage aan het kiezen van de juiste richting? Stel, je bent toe aan een nieuwe uitdaging. Je merkt aan alles dat je iets anders wilt maar wat is dat dan precies? Hoe kom je daar achter? De mogelijkheden zijn oneindig tegenwoordig...
Wat zijn jouw voorkeursstijlen als leidinggevende en wat zijn de effecten hiervan op medewerkers?
Leiderschapsstijlen Als leidinggevende kan je verschillende leiderschapsstijlen aannemen. Wellicht heb je ook een (onbewuste) voorkeur voor een bepaalde stijl. Heb je er wel eens over nagedacht welke leiderschapsstijl jij aanneemt? Wat voor effect heeft dit op je...
Hoe bereik je succes in je werk en het leven?
Hoe bereik je succes in je werk en het leven? Er zijn talloze boeken over geschreven, maar een van de meest bijzondere is de autobiografie van Andrew Carnegie. Het boek is zo luchtig geschreven dat je bijna zou vergeten hoe toonaangevend de auteur was. De Schotse...
Wat kan een escaperoom over jouw team vertellen?
Teamcoach Jurjen heeft escaperooms als een manier van coaching op de kaart gezet. Hij studeerde af als organisatiepsycholoog en was altijd al geïnteresseerd in trainingen en workshops. Via-via kwam hij bij GORTcoaching terecht en kon hij in 2017 het escaperoomconcept opzetten. Wij spraken met Jurjen over zijn ervaringen sindsdien en zijn kijk op escape room teamcoaching.
De effectiviteit van teamcoaching
Coaching wordt steeds vaker toegepast in teamverband. Uit onderzoek is gebleken dat coaching in de vorm van teamcoaching ook effectief is. Wat houdt teamcoaching precies in en wat maakt teamcoaching dan zo effectief? In dit artikel zullen, ter illustratie, een aantal...
Wat heb je nodig voor een miljonairsmentaliteit?
“Is het mogelijk om een plezierig en uitgebalanceerd leven te leiden en toch miljonair te worden?” Dat is wat marketeer en professor Thomas Stanley zich afvroeg en waar hij onderzoek naar deed voor zijn boek “The Millionaire Mind”. Volgens hem zijn mensen niet geboren...
Vertel je over je outplacementtraject bij het solliciteren?
Jouw outplacementtraject en solliciteren Het laatste onderdeel van een outplacementtraject is het solliciteren zelf. Probleem is echter dat veel mensen die in een outplacementtraject terechtkomen al jaren niet meer gesolliciteerd hebben. Hoe ga je hiermee om en hoe...
Wat voor mindset heeft effect op jouw ontwikkeling en succes?
Geloof jij in wat je kunt en dat intelligentie ontwikkeld kan worden, of denk je dat je nu eenmaal slim bent of niet? Raak je geïnspireerd of juist geïntimideerd door succes van anderen? Jouw mindset heeft veel meer impact op jouw leven en je carrière dan je denkt. In...
Coach column Pauline
In deze columns kan je een kijkje in het leven van de coaches van GORTcoaching nemen. De coaches zijn een heel belangrijk onderdeel van het GORTcoaching team en daarom willen we ze graag aan je voorstellen. Vandaag leer je coach Pauline een beetje beter kennen.Even...
Wat is jouw teamrol?
Werken in teams Op het werk wordt steeds meer in teamverband gewerkt. De gedachte hierachter is dat een team meer bereikt dan de individuen afzonderlijk door de optelsom van vaardigheden, ervaringen en kennis. Toch is het vast herkenbaar dat het werken in teams soms...
De zes tips voor een fijn leven en succes volgens Ziglar
De Amerikaanse goeroe Zig Ziglar richt zijn focus op mensen die gewoon het beste willen voor hun gezin - anders dan veel zelfhulpboeken met een heel specifieke doelgroep. Mensen die succes willen hebben op hun werk en het gevoel willen hebben dat ze vrij zijn om in...