Floor

Je kan bij mij terecht met vragen over

– Wie ben ik, wat wil ik, wat kan ik?
– Ik ben toe aan een nieuwe uitdaging maar kan geen keuze maken.
– Op welke manier kan ik leren met stress om te gaan?
– Hoe kan ik het beste omgaan met tegenslagen en lastige situaties?
– Hoe kan ik meer zelfvertrouwen krijgen?
– Hoe kan ik beter mijn grenzen stellen?

Juist in een wereld met onbegrensde mogelijkheden kunnen keuzes lijden tot meer druk en stress in plaats van een gevoel van vrijheid. Samen scheppen we overzicht en duidelijkheid door te zorgen voor structuur in zowel gedachten als acties.

Het kan zijn dat je totaal niet weet waar je moet beginnen, of dat je al aardig op weg bent maar er nog meer uit wilt halen. We gaan aan de slag zodat je inzicht krijgt in de patronen die je mogelijk in de weg staan zodat jij je eigen koers weer kan gaan bepalen.

Extra werkzaamheden

Naast het coachen ben ik oncologieverpleegkundige en vind ik het dankbaar om mensen
te mogen begeleiden tijdens een heftige ziekteperiode. Door mijn werkervaringen ben ik veel in aanraking gekomen met ziekte, verlies, rouw en de dood en heb ik kennis opgedaan over wat een ziekte voor invloed kan hebben op lichamelijk, psychisch en sociaal vlak. Mocht jij gecoacht willen worden omdat jij hier zelf mee te maken hebt (gehad) en/of mantelzorger bent, dan sta ik graag voor je klaar om je hierin te ondersteunen.

Avontuur is belangrijk voor mij en ik vind het fantastisch om nieuwe culturen te leren kennen. Afgelopen jaar heb ik in Sydney, Australië gewoond en heb ik zelf meegemaakt hoe het is om naar de andere kant van de wereld te verhuizen. Daar komen verschillende emoties bij kijken, de spanning en adrenaline om ergens anders te beginnen tot twijfels over het achterlaten van het bekende. Mocht je zelf ook deze grote stap gaan wagen of zit je er al middenin en wil je met iemand sparren over onzekerheden en keuzes, ik denk graag als ervaringsdeskundige met je mee.

Zo werk ik

De basis voor een succesvol coachtraject is dat jij je op je gemak voelt bij mij als coach.

Dit kun je aftasten tijdens een (gratis) oriëntatie gesprek waarin we bespreken met welke vraag je aan de slag wilt.

Mijn aanpak is nuchter en positief en daarnaast doelgericht en verhelderend. Dit kan confronterend zijn maar alles is erop gericht om jouw kwaliteiten optimaal te benutten. Al kan ik garanderen dat er ook gelachen gaat worden. Ik kijk naar wie jij bent en wat jij nodig hebt. Mijn luisterend en inlevend vermogen zal mij hierbij helpen. Afhankelijk van de hulpvraag zal ik verschillende technieken gaan gebruiken, zoals oplossingsgericht werken, NLP, RET, ACT, mindfulness, de voice dialogue methode en cognitieve gedragstherapie.

De coachgesprekken duren 1,5 uur en we spreken elkaar om de 2 weken. Mocht jij daar andere ideeën over hebben dan kunnen we dat bespreken. Meestal hebben we genoeg aan 6 tot 8 gesprekken om jouw doel te bereiken. Ik kijk er naar uit om samen aan de slag te gaan!

Certificeringen

• Mindfulness, Amsterdam
• SNRO geaccrediteerd diploma Volwassenencoach, Doorn, Post-HBO

Reviews

• "Floor luistert heel goed en voelt aan waar het probleem ligt. Iedere sessie bracht me weer een stap verder. Ze heeft mij veel nieuwe inzichten gegeven en tools die ik regelmatig gebruik. Coaching door Floor is confronterend maar ik kan het iedereen aanraden! Ik ben er sterker uitgekomen."
• "Floor is een positieve, rustige en nuchtere coach. Ze heeft mij heel erg geholpen met het op een rijtje zetten van de keuze stress waar ik in bekeerde door middel van verschillende tools en tricks. Ook vond ik het fijn dat we af en toe konden lachen zodat het serieuze gevoel even kon loslaten. Ik heb erg veel geleerd over mijzelf waardoor ik nu afgewogen keuzen kan maken en verder kan."
• "Ik kan Floor iedereen aanraden want ze heeft mij enorm geholpen. Vooraf was ik nogal sceptisch over coachen maar ik ben blij dat ik met Floor aan de slag ben gegaan. Door haar inlevend vermogen voelde ik mij erg op mijn gemak. Door de opdrachten en gesprekken met Floor kwam ik tot nieuwe inzichten waar ik nog niet eerder aan gedacht had. Op het gebied van werk maar ook in mijn eigen gedrag en denkwijze. Haar nuchtere en doelgerichte aanpak hielp hierbij."
• "Floor is een enthousiaste en doelgerichte coach. Zij heeft mij inzichten gegeven over mijn eigen patronen, wat enerzijds confronterend was, maar ook verhelderend. Hierdoor heb ik andere keuzes kunnen maken in mijn leven. Ik voelde mij altijd vertrouwd bij Floor om mijn verhaal te doen en zij heeft ervoor gezorgd dat ik nu beter weet wat ik wil."
• "Floor is een vrolijke en enthousiaste coach. Zij kan goed met je mee denken en ook zien wat er bij je gebeurt. Dit spiegelt ze op een directe en toch prettige manier terug. Floor is empatisch en geeft je het gevoel dat ze je echt hoort en wilt helpen. Floor kan tot een diepere laag prikken wat bijzonder is om mee te maken. Ik zou Floor als coach zeker aan raden."

Coachvormen

Naast het persoonlijke één-op-één coachgesprek beoefent de coach:

• Coaching via Skype
• Coaching via Zoom
• Wandelcoaching