Je vindt bij GORTcoaching uitsluitend gecertificeerde coaches
phone-icon
We helpen je graag! 088 170 1500     international
brand-logo brand-logo
phone-icon hamburger-menu hamburger-menu
  • Coaches
    • Vind een coach
    • Alle soorten coaching
    • Informatie over coaching
    • Vergoedingsmogelijkheden
  • Psycholoog
    • Vind een psycholoog
    • Vind een relatietherapeut
    • Tarief particulieren
  • Werkgevers
    • Coaching
    • Psychologen
    • Outplacement
    • Trainingen op maat
    • Adviesgesprek plannen
  • Opleidingen
    • Opleidingen
    • Workshops
    • STAP budget
  • Over ons
    • Over ons
    • Vacatures
    • Artikelen
  • Contact
Gratis oriëntatiegesprek
header-image

Coach mindfulness

Stress?
Ervaar je veel stress? Heb je het idee dat je te veel ‘moet’? Heb je last van van psychische of lichamelijke klachten, piekeren, heb je moeite heeft met grenzen stellen of juist moeite met loslaten en accepteren? Dan kan mindfulness een methode zijn om een persoonlijke of beroepsmatige groei te bewerkstelligen.

Coach mindfulness
Een mindfulness coach gaat uit van een rechtstreekse ervaring in het hier-en-nu. Hierbij ligt de focus op bewust aanwezig zijn vanuit directe waarnemingen in het moment zelf, zonder interpretatie of betekenisgeving. Door middel van mindfulness leert men om vanuit compassie te kijken naar situaties die moeilijk of lastig gevonden worden.

Kies zelf je coach mindfulness

Aangesloten bij



Kom je er zelf niet uit? Wij helpen je graag met het vinden van een geschikte coach – ☏ 088 170 1500

Filters
1
grid map-pin map-pin
Wis alle filters
Filters
close-icon
Zoek op postcode of plaatsnaam
Invalid postcode of plaatsnaam
Selecteer afstand 32 km
Wis alle filters
avatar
phone-icon
Ik kan je helpen met inplannen.
Bel mij! 088 170 1500

GEEN COACH GEVONDEN

Klik hier op de knop ” WIS ALLE FILTERS” en begin opnieuw.

Kies jouw coach
404-filter
phone-icon
Bel mij! 088 170 1500
Zoek op postcode of plaatsnaam
Invalid postcode of plaatsnaam
Selecteer afstand 32 km
Wis alle filters
avatar
phone-icon
Ik kan je helpen met inplannen.
Bel mij! 088 170 1500
grid list map-pin map-pin

GEEN COACH GEVONDEN

Klik hier op de knop ” WIS ALLE FILTERS” en begin opnieuw.

Kies jouw coach
404-filter
phone-icon
Bel mij! 088 170 1500
loader
grid list map-pin map-pin
close-image map-location close-image
Harderwijk – Daltonstraat 17
Praktijk coachlocatie: ‘Ruime kamer.’
Daltonstraat 17 3846 BXHarderwijk
Parkeermogelijkheden: ‘Ruime kamer.’
Op deze locatie werkt:
loader

Inhoudelijk over coach mindfulness

Is een coach mindfulness hetzelfde als een stresscoach?

Nee, bij mindfulness leer je met compassie te kijken naar situaties. De focus ligt op bewust aanwezig te zijn vanuit waarnemingen in het moment.

Wat is mindfulness coaching?

Mindfulness coaching is een persoonlijk ontwikkelingsproces dat wordt ingezet om de voor u wenselijke en duurzame veranderingen in uw leven te bevorderen. Dit wordt bereikt door middel van gestructureerde, gerichte gesprekken en het gebruik van passende oefeningen en coachtechnieken. U verwerft diepgaande persoonlijke inzichten die vaak life-changing zijn. Tijdens dit traject kunt u meerder onderwerpen aankaarten waar u tegenaan loopt. Mindfulness coaching is zowel gericht op het hier en nu als op de toekomst.

Wat levert een coach mindfulness jou op?

  • Minder piekeren
  • Minder stress en meer rust
  • In het moment leven
  • Beter leren observeren
  • Betere concentratie en focus
  • Beter omgaan met gevoelens en gedachten
  • Gevoel van acceptatie en controle
  • Leren loslaten wat je niet kunt veranderen
  • Meer energie en geluk
  • Een betere nachtrust
Plan je gratis oriëntatiegesprek
Footer brand logo

Entrada 202
1114 AA Amsterdam
vraag@gortcoaching.nl
Openingstijden: 08.30 – 17.30 uur
KvK-nummer 6817 3717
BTW nummer NL857332193B01

phone-icon-white Tel: 088 170 1500
Navigatie
  • ⇨ Inloggen voor klanten
  • Relatietherapeut vinden
  • Psycholoog vinden
  • Coach vinden
  • Loopbaancoach vinden
  • ⇨ Alle soorten coaching
  • ⇨ Coaching informatie
  • ⇨ Artikelen
book-image
Plan een gratis oriëntatiegesprek
Met een coach naar keuze. Boek direct in de agenda.
Kies jouw coach
Kies jouw coach
© 2023 GORTcoaching B.V. - Alle rechten voorbehouden
  • Privacybeleid
  • Klachtenreglement
  • Algemene voorwaarden
  • https://www.linkedin.com/company/1524443/
  • https://facebook.com/gortcoaching/
  • https://www.instagram.com/gortpersoonlijkeontwikkeling/
  • https://www.youtube.com/channel/UCdIEWU-Jgq091kOE4dWoINw
  • https://nl.pinterest.com/gortpersoonlijkeontwikkeling/
  • https://twitter.com/GORTcoaching