Yolanthe

Je kan bij mij terecht met vragen over

• Hoe je bewuster het stuur over je leven of werk in eigen hand kan nemen. Bijvoorbeeld als je het lastig vindt om voor jezelf op te komen, stevig voor jezelf te gaan staan, of als je minder prettig of goed functioneert in je werk of leven.
• Het kan gaan om een keuze over wat je vervolgstap wordt qua werk. Wat geeft je plezier dan wel voldoening? Welke talenten en kwaliteiten wil je ontwikkelen? Wat voor werk past er dan bij je? Hoe kan je de essentie van je wens realiseren?
• Ook kan ik je ondersteunen om doelgericht en proactief te werk te gaan bij het vinden van nieuw werk. Wat is je elevator pitch, als het gaat om het vinden van nieuw werk? Hoe laat je je cv voor je spreken? Hoe maak je hierbij handig gebruik van netwerkgesprekken en Linkedin?
• eenvoudige ademhalingstechnieken uit het Stressreductieprogramma (HeartmathBenelux), om te leren het stressniveau omlaag te brengen
• Tot slot kan je bij mij terecht als je last hebt van stressklachten of een burn-out hebt. Leren luisteren naar de signalen van je lichaam, leren ontspannen, onder meer met hartcoherentie ademhalingsoefeningen, en het stellen van grenzen stellen zijn essentiële vaardigheden in het herstelproces

Zo werk ik

Mijn werkwijze is resultaatgericht, met de diepgang die nodig is voor jou om in beweging te komen. Mijn focus ligt op het geven van inzicht, waarbij ik je stimuleer om dit inzicht meteen toe te passen in concrete situaties, zoals de omgang met je leidinggevende of het vinden van nieuw werk. In de coachingstrajecten vind ik het vooral belangrijk om maatwerk te leveren, zodat ik goed aansluit op jouw coachingsvraag.
Daarvoor maak ik gebruik van diverse instrumenten, zoals:

• het koersonderzoek volgens de methode Hoogendijk, met onder andere biografisch werken
• het Systeem voor Individuele Motivatie Analyse, om te verhelderen waar iemand plezier dan wel voldoening aan beleefd heeft
• diverse visualisatietechnieken (o.a. creatieve loopbaanplanning)
• eenvoudige ademhalingstechnieken uit het Stressreductieprogramma (HeartmathBenelux), om te leren het stressniveau omlaag te brengen
• Jobmarketing, om proactief en doelgericht nieuw werk te verwerven, volgens de de methode van Aaltje Vincent

Certificeringen

• CMI B Loopbaanprofessional
• Erkend NOLOC loopbaanprofessional
• CSR partner (stresspreventie en –interventie)
• 1:1 provider Stressreductieprogramma, Heartmath Benelux, Bunde
• Beroepsopleiding tot loopbaanadviseur, Adviesbureau Hoogendijk (nu VistaNova, Amersfoort)
• Opleiding Counselling en coaching, Academie voor counselling en coaching, Wageningen
• Diverse coachingsinstrumenten, zoals systemisch coachen, creatieve loopbaanplanning en e-coaching
• Training Systeem voor Individuele Motivatie Analyse, Emergo, Bussum
• Training Jobmarketing, Aaltje Vincent, Almere

Reviews

• “Yolanthe gaf mij doeltreffende oefeningen, waarbij ik regelmatig verrast werd door mijn eigen antwoorden. Yolanthe luisterde goed, vroeg door en liet mij het werk doen. Dat gaf mij veel inzicht in mijn capaciteiten en in wat ik nu verder wil. Uiteindelijk heeft dit geresulteerd in een nieuwe functie bij mijn huidige werkgever, die me enorm goed bevalt.”
• “Na bijna een jaar eenzaam solliciteren was mijn vraag aan Yolanthe om mijn motivatie terug te vinden. Yolanthe stimuleerde mij om met nieuw enthousiasme aan mijn persoonlijke presentatie te werken. In elk gesprek waren er nieuwe facetten te ontdekken of bekende facetten die weer eens van een andere kant werden bekeken. Zodoende vond ik nieuw werk, precies wat ik wilde.”
• "Yolanthe is een goede coach die direct verbinding weet te leggen in het eerste contact, aansluit bij de behoefte van de coachee en goed checkt of ik nog op de juiste route zit. Ik kreeg inzicht in welke elementen in een functie voor mij belangrijk zijn, waar ik energie van krijg. Ook heb ik geleerd hoe ik vacatures kan selecteren."
• "Yolanthe weet snel in te schatten waar ze je mee kan helpen. Ze hielp me op een andere manier te denken en gaf mij nieuwe inzichten. Yolanthe luistert goed en weet jouw verhaal te analyseren en zo verfrissende suggesties te doen. Ook hielp ze mij een Plan van Aanpak te maken voor een nieuwe baan en had zij goede aanwijzingen voor verbetering van mijn CV. "

Coachvormen

Naast het persoonlijke één-op-één coachgesprek beoefent de coach:

• Coaching via email
• E-coaching / online coaching
• Thuiscoaching
• Telefonische coaching
• Lange sessies van 2uur of langer voor sneller resultaat