Coach Ad

Medior

Plan gratis oriëntatiegesprek

Als je doet wat je deed dan krijg je gisteren. Ik help je graag om dat ánders te doen

Plan een gratis oriëntatiegesprek

9 locatie(s) 6 certificeringen Coach sinds 2015 Aangesloten bij GORT sinds 2021

Coach Ad

9 locatie(s) 6 certificeringen Coach sinds 2015 Aangesloten bij GORT sinds 2021

Medior

Je kan bij mij terecht met vragen over

Herken jij jezelf in één of meer van de onderstaande zinnen? Ik help je gericht door er samen praktisch mee aan de slag te gaan.

Ik wil met meer eigen regie en zelfvertrouwen in het leven staan.

Ik wil om kunnen gaan met kritiek. Hoe doe ik dat?
Ik wil mijn grenzen leren kennen en aangeven.
Ik wil mijn emoties leren begrijpen. Hoe ga ik er mee om?
Hoe ervaar ik minder stress en voel ik meer ontspanning in mijn leven?

Ik wil meer verbinding en veerkracht in mijn relaties ervaren.

Mijn partnerrelatie verbeteren. Je komt alleen of samen met je partner.
De relatie met je kind(eren) verbeteren.
De relaties op het werk verbeteren.
Ik wil effectiever met anderen communiceren en daardoor betere relaties krijgen.

Zo werk ik

Pak het aan en doe dat anders!

Ik sluit me aan bij jouw vraag, samen onderzoeken we je huidige gedrag en je ervaart hoe dat nu voor je is. Door te oefenen met nieuw gedrag ervaar je waartoe je zelf allemaal in staat bent. Ik gebruik daarvoor verschillende coachvormen. Je werkt gericht met persoonlijke opdrachten, oefeningen en tests of je gaat aan de slag met de paarden.

Als je morgen doet wat je altijd al deed dan krijg je gisteren.

In een vrijblijvend oriëntatiegesprek, luister ik naar je verhaal en wat er op dit moment voor jou speelt. We zullen samen werken aan wat jij wilt bereiken en welke doelen daarbij horen. Om de twee weken hebben we een vervolggesprek dat 1 tot 1,5 uur duurt. Afhankelijk van de gekozen coachvorm werken we 5 tot 8 gesprekken aan jouw coachvraag. Mijn overtuiging is dat jij zelf het beste weet wat goed voor je is. Ik help je het te vinden door je te laten ervaren en samen de handen uit de mouwen te steken. Zo vind je zelf jouw antwoorden en kom je tot nieuwe inzichten.

Life coach
Loopbaancoach (zelfinzicht)
Relatietherapeut

Mijn certificeringen

CRBKO geregistreerd docent
Equine assisted coach Level 1 en level 2 - Post HBO, Educatief centrum Keulseweg - Pijnacker
Gecertificeerd DISC trainer - DISC Factor - Veenendaal
KREAC - het kwaliteitsregister voor de Equine assisted coach
Trainer communicatieve vaardigheden - Post HBO, JJ Trainersacademie – Amsterdam
Aangesloten bij de NOBCO

Naast het persoonlijke gesprek beoefen ik:

Coaching via Skype
Coaching via Facetime
Wandelcoaching
Coaching-on-the-job
Teamcoaching
Incompany coaching
Systemische coaching
Paardencoaching
Familieopstelling

Plan een gratis oriëntatiegesprek

Wat anderen over mij zeggen

Geverifieerde klant ✅

“Ik vind dat alles wat tijdens de coaching gebeurd is op de juiste manier gedoseerd is. Daarnaast vond ik de samenwerking, de ruimte om mijzelf daarin te vinden, het begrip, aandacht en de flexibiliteit van Ad super. Er was een dag dat er behoefte was om iets anders te doen dan eerst gepland. Dit is een onvergetelijke coaching geworden. Iedere sessie was anders en uniek. Verscheidenheid zorgt bij mij voor creativiteit en inspiratie".

Geverifieerde klant ✅

“Wat ik erg prettig vond aan de sessies is dat jij de rustheid zelve bent. Ook dat je je zelf een aantal keer als voorbeeld nam, wat de drempel om ergens over te praten een stuk makkelijker maakte voor mij. De spiegel die je me voor hield tijdens de sessies heeft mij iedere keer weer stukjes meer inzicht gegeven op mijn doen en laten".

Geverifieerde klant ✅

“Er was een hele prettige, rustige en open sfeer. Ik voelde me op mijn gemak ondanks dat sommige momenten best lastig voor me waren. Ik voelde me veilig bij de Ad en Bonita, dat is in mijn ogen de belangrijkste voorwaarde om een coaching te kunnen volgen. Ik vond de opbouw van de coachsessie fijn, terwijl het begin ook best even spannend was. Ik kreeg goed contact met het paard waardoor ik meer vertrouwen kreeg en dat gaf mij een goed gevoel. Ik ging weg met het gevoel dat ik vooraf als doel had gesteld".

Geverifieerde klant ✅

“Mij heeft dit traject geholpen bij het beter voor mezelf op te komen en keuzes te maken. Ik ben meer over mezelf te weten gekomen, welk gedrag ik wanneer inzet en wat ik in bepaalde situaties nodig heb."

Geverifieerde klant ✅

“Bedankt dat je ons dit aan wilde doen".

Geverifieerde klant ✅

“De oefening met Bonita ging goed, ik kon de opdracht zonder problemen en snel volbrengen. Dat vond ik fijn. Ik dacht: mooi, klaar. Niets meer te leren omdat het goed ging en beantwoordde aan mijn eigen verwachtingen. Maar in het dagelijks leven put deze prestatiedrang me uit, ik ben gaan inzien (door de vragen van Ad) dat ik het onmogelijke van mezelf vraag en daar graag hulp bij wil. Ik voelde sterk dat ik deze hulp moet/wil toelaten".

Plan een gratis oriëntatiegesprek