Esther de Jong-Donia
Plan gratis oriëntatiegesprek
Tijdens het oriëntatiegesprek bespreken we jouw vraag en maken we concreet wat jij wilt bereiken met het coach-traject. Op basis van dit gesprek bepalen we samen of we van start gaan met de coaching.
Je kan bij mij terecht met vragen over
Heb je je aanvankelijk met veel enthousiasme in je baan gestort, maar krijg je de laatste tijd steeds minder energie van je werk en weet je niet hoe je verder moet in je loopbaan? Ik begeleid je bij het onderzoeken waar dat aan ligt, wat je eraan kan doen en hoe je bewuster keuzes kan maken.
Loop je privé of op je werk vaak tegen dezelfde dingen aan? Bijvoorbeeld gebrek aan zelfvertrouwen, perfectionisme, keuzestress of faalangstige gevoelens? Ik kan je ondersteunen bij het vergroten van inzicht in jezelf, jouw drijfveren en je kwaliteiten. Dit zelfinzicht gaat je helpen om gedrag te veranderen, je krachtiger te voelen zodat je in staat bent zelfbewuster in het leven te staan.
Of heb je als (young) professional of leidinggevende nu nog een leuke baan, maar heb je wel het gevoel dat je je op korte termijn verder wilt (of moet) ontwikkelen om een volgende stap te kunnen maken? Samen kijken we naar wat jij wil, wat belangrijk voor jou is en waar je goed in bent. Zo kan je je nu al voorbereiden op de toekomst.
Zo werk ik
Tijdens het oriëntatiegesprek bespreken we jouw vraag en maken we concreet wat jij wilt bereiken met het coach-traject. Op basis van dit gesprek bepalen we samen of we van start gaan met de coaching. Ik maak een inschatting van het aantal gesprekken; meestal komt het neer op 5-7 gesprekken van 1,5 uur. Aan de hand van jouw coach-doel en op basis van wat nodig is, werk ik met bepaalde methoden en zal ik geregeld oefeningen met je doen. Ook zal ik geregeld opdrachten meegeven om thuis verder uit te werken. Om jouw inzicht in wat je wil en kan te vergroten.- Burn-out (stress) coach
- Life coach
- Loopbaancoach (zelfinzicht)
- Relatietherapeut/coach
- Sollicitatiebegeleiding
Mijn certificeringen
- NOLOC, gecertificeerd Register Loopbaan Professional
- Gecertificeerd DISC Practioner, DISC Factor
- Loopbaan Coaching, Nonons Opleidingen Amsterdam
- Coach Expert, Nonons Opleidingen Amsterdam
- Coach Intensive, Nonons Opleidingen Amsterdam
- Stress & Burn-out coaching, CSR Centrum
- Loopbaan Coaching en Persoonlijke Ontwikkeling, Annet Brinkhuis Opleidingen
- Co-Active Coaching, Schouten en Nelissen
- Adviesvaardigheden, De Baak
- Master Nederlands Recht, Universiteit van Amsterdam
- Certificaat Relatiecoaching, Nederlandse Academie voor Psychotherapie, Charlotte Visch
Naast het persoonlijke gesprek beoefen ik:
- Coaching via Skype
- E-coaching / online coaching
- Telefonische coaching
Locaties Esther de Jong-Donia
Plan een gratis oriëntatiegesprek met Esther de Jong-Donia
Nadat je het formulier hebt ingevuld, ontvang je onmiddellijk een bevestigingsmail met de intakevragen. Ik kijk ernaar uit je te ontmoeten!
Voordelen van GORT®
- Bepaal zelf het aantal gesprekken
- Gegarandeerde kwaliteit
- Gratis oriëntatiegesprek