Coach Jorg

Je kan bij mij terecht met vragen over

Je bent je op dit moment aan het oriënteren op de juiste ondersteuning bij jouw probleem of wens. Hieronder licht ik wat thema’s toe waarmee ik veel werk, en waarin je je wellicht herkent.

Loopbaan

Oriëntatie. In een wereld waar alles mogelijk is, is een keuze maken soms erg moeilijk. Wat wil je nu écht? Waar ben je goed in? En waar gaat je hart naar uit?
Werk-Prive Balans. Het kan zijn dat het voelt alsof werk je overspoelt en je niet meer goed weet hoe dit heeft kunnen gebeuren, en wat je er nu mee moet. Je zoekt naar het gevoel van ‘werk blijft op werk’ en ‘thuis ben ik echt thuis’.
Potentie verwezenlijken. Voelt het alsof je nog zoveel meer in huis hebt dan dat nu tot uiting komt? Op je werk kom je niet goed uit de verf, en je vraagt je nu af wat er nog voor je valt te oogsten, en bent nieuwsgierig naar jouw ware potentie en hoe dat tot uiting te laten komen!

Lifecoaching

HSP. Je merkt bij jezelf op dat je enorm ‘open staat’ voor alle prikkels en indrukken om je heen. Je sluit jezelf af om jezelf te beschermen maar voelt de spanning die dat creëert. Je wilt graag meer (be)grip en verbinding zonder jezelf te ondermijnen.
Rouw / Verlies. Of de klap nu recent is gekomen of niet, de pijn van het verlies is wezenlijk, en kan je soms opeens uit het veld slaan. Je bent op zoek naar rust bij – en ‘het plekje’ voor – het verdriet waar iedereen het altijd maar over heeft.
Zijnsoriëntatie. Je merkt dat je belemmerd wordt door oude en diepe overtuigingen, dingen die je over jezelf of de wereld gelooft en die sturend zijn in hoe je je verhoudt ten opzichte van anderen. Je merkt dat je niet (meer) helemaal jezelf bent en je krijgt hierover signalen uit je omgeving. Je wilt nu graag meer vrijheid, sturing en ontspanning ervaren en handelen vanuit je kracht.

AD(H)D
Of je nu een diagnose hebt van AD(H)D of (nog) niet: de klachten op werk en je privéleven zijn wezenlijk voor je. To-do-lijstjes krijg je maar niet af; je emoties gaan soms met je op de loop; deadlines worden niet gehaald; en de motivatie voor ‘saaie’ taken is ver te zoeken. Je wilt graag meer grip op die factoren die het lastig voor je maken. En je wilt ondervinden welke tools jou gaan helpen voor meer productiviteit, motivatie, en betere relaties.

Stress coaching
Stress die continu op je nek hangt, een knoop in je maag door alle verwachtingen, en een ‘man met de hamer’ die klaar staat en wacht op een moment dat je even niet oplet? Niet alleen wil je een burn-out voorkomen, maar vooral ook leren wat voor jou een goed tempo is om jouw ‘marathon’ te lopen en jouw doelen te behalen.

Mijn certificeringen

Naast het persoonlijke gesprek beoefen ik:

• Coaching via Zoom
• E-coaching / online coaching
• Lange sessies van 2uur of langer voor sneller resultaat
• Wandelcoaching

Overige werkervaring

Naast mijn werk als coach ben ik bij GORT ook werkzaam als trainer/opleider. Met veel plezier geef ik als een van de trainers de opleiding Coaching Foundation. In deze door NOBCO erkende driedaagse opleiding train ik deelnemers de basisvaardigheden van het coachvak. Hierbij kijken we naar de definitie van coaching, de bijbehorende gespreksvaardigheden, en enkele methodieken die ingezet kunnen worden tijdens sessies.