Psycholoog Karin
Senior Plan gratis oriëntatiegesprek
Als psycholoog en coach help ik jou de beste versie van jezelf te worden. Ik help je inzicht te krijgen in oude (gedrags)patronen en de regie over je eigen leven weer terug te pakken. Tijdens onze gesprekken leer je veel over jezelf en wie jij bent in contact met de ander. Je leert te vertrouwen op jezelf, op je gevoel en kunt hierdoor betere keuzes maken die goed zijn voor jou.
Ik help je middels actief luisteren, het stellen van verdiepende en prikkelende vragen en soms een empathische confrontatie zodat jij tot inzichten komt. Ik maak hierbij gebruik van verschillende technieken uit de psychologie.
Je kan bij mij terecht met vragen over
Hier help ik je graag bij:
Loopbaancoaching & advies
- Hoe zorg ik voor een betere werk-privé balans?
- Ik ben niet tevreden met mijn huidige baan. Wat wil ik nu echt?
- Welke baan past bij mijn talenten?
- Hoe ga ik om met stress op het werk?
- Wie ben ik, wat kan ik en wat wil ik?
- Welke studie past bij mijn competenties en interesses?
- Hoe benader ik de arbeidsmarkt?
Persoonlijke ontwikkeling
- Hoe krijg ik meer zelfvertrouwen?
- Hoe verander ik ongewenste patronen?
- Hoe ga ik om met faalangst en/of perfectionisme?
- Hoe stop ik met pleasen?
- Hoe geef ik betekenis aan mijn leven?
Hooggevoeligheid
- Hoe blijf ik in balans als hooggevoelig persoon?
- Hoe ga ik om met overprikkeling?
- Hoe ga ik om met stressvolle situaties op het werk?
- Hoe blijf ik mentaal en fysiek fit?
Leefstijl
- Ik wil gezonder eten
- Ik wil meer bewegen
- Ik wil stoppen met ongewenste gewoontes
- Ik wil beter kunnen ontspannen
Daarnaast ben ik opgeleid als leefstijlcoach. Als je dat wenst kunnen we samen een plan maken zodat jij fit en gezond blijft. Denk hierbij aan een beweegplan, voedingsadvies of coaching bij het afleren van bepaalde gewoontes.
Zo werk ik
Samen gaan we in gesprek over jouw gedachten, gevoelens en ervaringen. Ik ben oprecht nieuwsgierig naar jouw verhaal. Wat heeft je hier gebracht en waar kom je vandaan? Je zult merken dat je steeds meer inzicht krijgt in je gedachten en gedrag en ervaart wat je belemmert om een volgende stap te zetten. Wat heb jij nodig om de beste versie van jezelf te worden?
De eerste gesprekken staan in het teken van de kennismaken en het verwerven van zelfinzicht. Ik maak gebruik van verschillende technieken uit de psychologie om jou inzichten te geven. Daarna gaan we praktisch aan de slag en krijg je oefeningen of opdrachten mee om thuis te oefenen en eigen te maken. Na een traject begrijp je jezelf beter, weet je om te gaan met je valkuilen en kun je hierdoor jouw gewenste stappen zetten en keuzes maken die goed zijn voor jou.
Het is ook mogelijk om testen in te zetten om een beter beeld van jezelf te krijgen. Denk hierbij aan een persoonlijkheidsvragenlijst of een talentenscan. Dit hangt af van je (loopbaan)vragen. We overleggen samen wat jij hierin nodig hebt.
De duur van het traject kan erg variëren, maar vaak zijn er al gauw 6-8 gesprekken van 1,5 uur nodig om de diepte in te gaan. Meer of minder gesprekken kan ook, we overleggen het samen bij aanvang van het traject.
Ik kijk ernaar uit je te ontmoeten!
- Burn-out (stress) coach
- Life coach
- Loopbaancoach (zelfinzicht)
- Psycholoog / Therapeut
- Sollicitatiebegeleiding
Mijn certificeringen
- Psychologie MSc, Universiteit Twente, Enschede
- Hbo-psychologie, Hogeschool Hanzesteden, Deventer
- Post- hbo Loopbaancoach, NCOI, Utrecht
- Post- hbo Leefstijlcoach, Instituut CAM, Enschede
- Hoogbegaafdheid op de werkvloer, Radboud Universiteit, Nijmegen
- Oplossingsgericht werken, Saxion Hogeschool, Enschede
Naast het persoonlijke gesprek beoefen ik:
- Wandelcoaching
- Online coaching (via Zoom, Teams, WhatsApp of Facetime)
- Telefonische coaching
- Coaching-on-the-job
Overige werkervaring
- Loopbaanadviseur en coach
- Docent psychologie mbo/hbo & universiteit
- Jobcoach voor mensen met autisme/ HB/ HSP
Wat anderen over mij zeggen
Karin is informeel en daarom voel je je snel bij haar op je gemak. Ze is analytisch en doortastend en hierdoor weet ze je vrij vlot in de juiste richting te bewegen, zonder dat ze hier teveel in stuurt.
Mochten er mensen in mijn omgeving zijn die loopbaanadvies nodig hebben of willen re-integreren, dan kan ik haar zeker aanbevelen.
Ik vind je een prettige coach, je laat je enthousiasme voor het vak duidelijk zien. Je hebt talent om door te vragen en zo tot de kern van een probleem te komen. Erg fijn!
Karin laat je in je waarde en oordeelt niet. Ze gaat altijd op zoek naar de kracht in iemand.
Karin is een coach die tegelijkertijd kritisch is en goed kan luisteren. Ze spiegelde als het ware mijn gedrag, zodat ik tot nieuwe inzichten kwam.
Ze liet mij in mijn waarde, doordat ze de ruimte gaf voor eigen invulling, dit vond ik persoonlijk erg prettig.
Locaties Psycholoog Karin
Plan een gratis oriëntatiegesprek met Psycholoog Karin
Nadat je het formulier hebt ingevuld, ontvang je onmiddellijk een bevestigingsmail met de intakevragen. Ik kijk ernaar uit je te ontmoeten!
Voordelen van GORT®
- Bepaal zelf het aantal gesprekken
- Gegarandeerde kwaliteit
- Gratis oriëntatiegesprek
Vrijblijvend & gratis oriëntatiegesprek
Niet goed, geld terug garantie