Relatietherapeut Renske
Senior Plan gratis oriëntatiegesprek
Jullie houden van elkaar, maar ervaren steeds vaker onmacht.
Hoor je mij? Zie je mij? Zo heb ik het niet bedoeld.
Je wilt elkaar bereiken, weer verbinding voelen, maar het lukt op de één of andere manier niet.
Wat goed dat jullie deze stap zetten! Gedrag is aangeleerd en kan dus veranderen. Ik begeleid jullie naar meer inzicht in jezelf en in elkaar. Ruimte voor meer begrip, mildheid en warmte. Alles mag gezegd worden, zonder oordeel. We maken zichtbaar wat jullie interactie patroon is en daarbij krijgen jullie praktische tools die direct inzetbaar zijn. Het enige wat van jullie nodig is, is dat jullie dit traject echt en samen aangaan. Neem contact op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek.
Je kan bij mij terecht met vragen over
Terugkerende ruzies & vastgelopen communicatie
- We belanden steeds in dezelfde discussies
- Gesprekken escaleren of verstommen
- Ik voel me niet gehoord of begrepen
- Kleine dingen worden groot
- We praten veel, maar komen nergens
Verlies van verbinding & emotionele afstand
- We leven langs elkaar heen
- De intimiteit is afgenomen
- Het voelt meer als samenwerken dan samen zijn
- Ik mis nabijheid, warmte of plezier
- We zijn elkaar een beetje kwijtgeraakt
Hechting, patronen & invloed van het verleden
- Steeds dezelfde dynamiek, ook al willen we het anders
- Jaloezie, controle, terugtrekken of pleasen
- Oude pijn die steeds opnieuw wordt geraakt
- Verschillen in behoefte aan nabijheid of autonomie
- Inzicht krijgen in waar gedrag vandaan komt en hoe het anders kan
Relatiecrisis of ingrijpende gebeurtenissen
- Ontrouw of vertrouwensbreuk
- Verslaving binnen de relatie (bij jezelf of je partner)
- Een ingrijpende levensfase of gebeurtenis
- Twijfel: blijven we samen of niet?
- De relatie staat onder druk, maar opgeven voelt te vroeg
Non-monogamie & relatievormen
- Open relaties of andere vormen van non-monogamie
- Afspraken, grenzen en verwachtingen bespreekbaar maken
- Jaloezie, onzekerheid of scheve dynamieken
- Verschillende behoeften binnen één relatie
Neurodiversiteit binnen relaties
- Verschillen in prikkelverwerking, communicatie of tempo
- Misverstanden door andere manieren van denken of voelen
- Terugkerende spanningen door onbegrip
- Leren aansluiten bij elkaars belevingswereld
Verdieping & preventieve relatietherapie
- Investeren voordat het escaleert
- Meer openheid, eerlijkheid en veiligheid
- Leren spreken én luisteren op een andere manier
- De relatie bewuster en sterker maken
In mijn begeleiding is ruimte voor ieders perspectief. Alles mag gezegd worden, zonder oordeel. We werken praktisch en inzichtgevend, met aandacht voor wat er tussen jullie gebeurt, warm, stevig en zorgvuldig.
Zo werk ik
Samen onderzoeken we tijdens de intake wat jullie als stel nodig hebben. Of dat nu drie of tien sessies zijn, ik kijk altijd naar jullie unieke hulpvraag. We starten met een intake, gevolgd door sessies van 1,5 uur waarin we gericht aan de relatie werken. Jullie staan zelf aan het stuur van het traject. Ik begeleid jullie in het proces, betrokken en sturend waar nodig. Tussendoor krijgen jullie praktische tools en soms huiswerkopdrachten mee. Ik verwacht dat jullie het traject open en oprecht aangaan. Samen de diepte in maar ook ruimte voor samen lachen. In de eerste fase onderzoeken we wat er te veranderen valt en halen we alles eruit wat erin zit. Er blijven altijd stukje over die irritatie veroorzaken maar ook echt bij je partner horen. Samen werken we aan acceptatie van die laatste stukjes die niet te veranderen zijn. Wanneer acceptatie echt niet mogelijk blijkt begeleid ik het proces van zo goed en zorgvuldig mogelijk uit elkaar gaan. Dit laatste is ook echt een laatste stap en zeker niet het uitgangspunt. Maar in sommige situaties wel een onvermijdelijke en gezonde weg
- Relatietherapeut
Mijn diploma's en certificeringen
- Toegepaste Psychologie, Hogeschool Leiden, Leiden
- Opleiding Relatie coaching - Nonons - Amsterdam
- Terugkerende spanningen door onbegrip
- Leren aansluiten bij elkaars belevingswereld
Begeleiding is ook mogelijk via
- E-coaching/online coaching
- Telefonische coaching
- Coaching via Teams/Zoom
Overige werkervaring
Ik ben opgeleid als Toegepast Psycholoog en heb een specialisatie gevolgd tot relatietherapeut en relatietcoach. Mijn loopbaan begon als interim manager binnen de Rijksoverheid. Ik heb veel opdrachten uitgevoerd als trainer en coach voor professionals. Daarna werkte ik zes jaar met mijn voeten in de klei binnen het sociaal domein in Amsterdam. Vanuit de Regenboog Groep werkte ik vooral met psychisch kwetsbare mensen en (economisch) daklozen. Uiteindelijk ontstond de behoefte om mijn eigen koers te varen en mijn praktijk voor relatietherapie te beginnen. Ik heb zelf veel meegemaakt in mijn leven en gebruik mijn ervaringsdeskundigheid waar nodig aanvullend.
Wat anderen over mij zeggen
Locaties Relatietherapeut Renske
Plan een gratis oriëntatiegesprek met Relatietherapeut Renske
Nadat je het formulier hebt ingevuld, ontvang je onmiddellijk een bevestigingsmail met de intakevragen. Ik kijk ernaar uit je te ontmoeten!
Voordelen van GORT®
- Bepaal zelf het aantal gesprekken
- Gegarandeerde kwaliteit
- Gratis oriëntatiegesprek
Vrijblijvend & gratis oriëntatiegesprek
Niet goed, geld terug garantie