Coach Yvonne

Het is niet meer mogelijk een gesprek in te plannen met Yvonne

Dit is Yvonne: oplossingsgericht, nuchter, gericht op waarden, humoristisch
Doelgroep: professionals waaronder HBO docenten, 40+ werknemers, mensen die teveel spanningen ervaren, mensen met onbegrepen lichamelijke klachten
Specialisaties: Loopbaan- en stress coaching, outplacement, balans werk/privé en life coaching

Je kunt bij mij terecht met vragen over: de invulling van je huidige of nieuwe loopbaan. Wanneer je merkt dat je tegen dingen aanloopt kunnen de volgende vragen bij jou wellicht van toepassing zijn. Hoe krijg ik meer rust en plezier in mijn werk? Hoe creëer ik een balans tussen werk en privé? Hoe ga ik om met de werkdruk? Je kan ook bij mij terecht wanneer je wil leren om de lat voor jezelf lager of juist hoger te leggen, maar ook om te onderzoeken wat jouw verlangens en behoeften zijn. Je leert hoe je invulling geeft aan wat je echt belangrijk vindt.

Zo werk ik: Ik onderschrijf de visie van de positieve psychologie en denk daardoor vooral vanuit oplossingen en mogelijkheden. Ik ga met je opzoek naar hoe je beter kan relativeren en daardoor meer kan genieten in het hier en nu. Dit biedt ruimte voor wat echt van belang is in het leven. Ik bedoel hiermee ‘je waarden’ en hoe je deze concreet gaat vormgeven. We onderzoeken samen waar jij warm voor loopt, wat jou bezieling geeft en waar je goed in bent. Door onze gesprekken zul je jouw grenzen ontdekken en leer je ze omzetten in mogelijkheden. Je wordt gestimuleerd om verantwoordelijkheid te nemen voor je eigen weg en de keuzes die je daarin maakt.

Mijn opleidingen en certificeringen:

• Studie psychologie (WO)
• Acceptance Commitment Therapy (ACT)
• Aandachtsgerichte cognitieve therapie (MBCT)
• EMDR (Eye Movement Desensitisation and Reprocessing)
• Emotionally focussed therapy (EFT)
• Kwaliteitscertificaat Achmea beoordelingsrichtlijn (ABR)
• Oplossingsgerichte technieken vanuit het gedachtegoed van de positieve psychologie

Testimonials over Yvonne