Almer Toby

Zo werk ik

In een mensenleven zijn er zo nu en dan momenten dat je wat ondersteuning kunt gebruiken om te werken aan vraagstukken waar je tegen aanloopt of waar je mee zit. Of dit nu gebeurt in de werksituatie, de privésfeer of allebei. Ik ga er daarbij vanuit dat er niet iets gefixed of opgelost hoeft te worden.

De antwoorden op je eigen vragen heb je al, je kunt er alleen even niet bij. Bewustwording creëren op je eigen innerlijke proces, daar begint het mee. Hoe werkt het bij jou, hoe ziet de wisselwerking tussen je gedachten, gevoelens en overtuigingen er bij jou uit? In hoeverre is die wisselwerking behulpzaam voor je? En in hoeverre wellicht ook helemaal niet? Zodra er meer zicht is op je eigen innerlijke proces, kunnen we gaan werken aan hoe je vorm wil geven aan jouw behoeftes en verlangens. Zodat die ook zichtbaar worden en tot resultaten leiden in de buitenwereld. Kortom: hoe kun je, in verbinding met jezelf, effectiever en met meer vertrouwen handelen in de buitenwereld? Om zo je coachdoelen te realiseren.

Gelijkwaardigheid en vertrouwen zijn voor mij essentieel. In mijn coaching werk ik met verschillende werkvormen die afwisselend leiden tot meer diepgang of lichtheid, of je ervaart een confronterend inzicht, waardoor je in beweging komt. Ten alle tijde houd ik, samen met jou, jouw gewenste resultaat in beeld.

Een coachtraject bestaat uit een zes- tot achttal gesprekken van 1,5 uur. Mijn inzet in het coachgesprek stem ik af op jouw situatie. Tijdens de sessies kunnen we gebruik maken van diverse technieken zoals Geweldloze Communicatie, Voice Dialogue, Insights Discovery (evt. ook 360 graden feedback) en elementen uit het lichaamswerk. De sessies worden afgewisseld met thuiswerkopdrachten. Ik kijk er naar uit om samen aan de slag te gaan!

• Life coach
• Loopbaancoach
• Sollicitatiebegeleiding