Esther de Jong-Donia

Je kan bij mij terecht met vragen over

Loopbaancoaching

Ben je vol energie aan je baan begonnen, maar merk je dat je steeds vaker energie verliest en niet weet welke richting je op moet in je loopbaan? Ik help je helder krijgen waar dit aan ligt, welke stappen je kunt zetten en hoe je bewuste keuzes maakt die écht bij jou passen. Zo neem je weer de regie over je loopbaan.

Persoonlijke groei

Loop je privé of op je werk vaak tegen dezelfde dingen aan? Bijvoorbeeld gebrek aan zelfvertrouwen, perfectionisme, keuzestress of faalangstige gevoelens? Ik kan je ondersteunen bij het vergroten van inzicht in jezelf, jouw drijfveren en je kwaliteiten. Dit zelfinzicht gaat je helpen om gedrag te veranderen, je krachtiger te voelen zodat je in staat bent zelfbewuster in het leven te staan.

Executive Coaching

Zit je als (young) professional of leidinggevende in een uitdagende rol, maar voel je dat je meer uit jezelf kunt halen voor de volgende stap in je carrière? Of sta je op een punt waarop van je wordt verwacht dat je je op korte termijn ontwikkelt om de volgende stap te kunnen zetten? Samen kijken we naar wat jij wil, wat belangrijk voor jou is en waar je goed in bent, zodat je nu al gericht bouwt aan jouw toekomst en de regie pakt over je groei.

Coaching voor relaties

Loop je in je relatie vaak tegen dezelfde problemen aan en ben je het echte contact met je partner aan het verliezen? Praten jullie vooral nog over praktische zaken of twijfel je aan de relatie, maar weet je niet precies waarom?

Of speelt het op het werk en wil je beter omgaan met een veeleisende manager of een klagende collega? Het kan ook dat een vriendschap of familieband niet lekker loopt wat je zou willen veranderen. Ik begeleid individuen die hun relaties willen verbeteren – of dat nu in hun privéleven, werk of familiekring is. Met een doeltreffende aanpak help ik je om effectiever te communiceren en zo de verbinding met de ander weer te vinden.

Mijn certificeringen

Naast het persoonlijke gesprek beoefen ik:

• Coaching via Skype
• E-coaching / online coaching
• Telefonische coaching