Franca Meijs

Zo werk ik

Mijn gesprekken worden vaak als prettig, maar ook effectief ervaren. Het begint met een vrijblijvend oriëntatiegesprek. Dit gesprek is bedoelt om te kijken of er een klik is. Er moet een goed gevoel zijn om tot een goed gesprek te kunnen komen. Vertrouwen en veiligheid zijn hierbij een belangrijke basis. Van hieruit gaan we kijken naar waar je tegenaan loopt. Wat voor jou echt belangrijk is. Op dat moment bepalen ook we het aantal sessies en de duur van de sessies zodat je meteen weet wat je kunt verwachten qua tijd en kosten. In een snel veranderende samenleving kan er veel op je af komen. Soms gebeurt er teveel tegelijk en overzie je het even niet meer. Ook kan het zijn dat er ingrijpende veranderingen hebben plaatsgevonden waardoor je vastloopt. Mijn doel is je psychologische flexibiliteit te vergroten. Een betere omgang met de verrassingen die je in het leven tegen kan komen. Je kunt denken aan ingrijpende veranderingen als werkeloosheid, scheiding, of stress op het werk, aankomend ontslag. Echter ook interne angsten, depressie-klachten of burn-out kunnen we aanpakken. Door het stellen van de juiste spiegelvragen probeer ik je inzicht te geven. Het uitgangspunt is dat je zelf weet wat goed voor je is en dat ik je help dit helder te krijgen. Ik werk oplossingsgericht. Dat wil zeggen dat ik kijk naar je mogelijkheden, naar je kracht. Tussendoor zul je “huiswerk” meekrijgen om ook thuis actief met je proces aan de gang te blijven. Dit kunnen schrijfopdrachten, testen, mindfulness oefeningen of creatieve oefeningen zijn. Als je denkt dat mijn werkwijze kan aansluiten bij jou, plan dan een kennismakingsgesprek in.

• Burn-out (stress) coach
• Life coach
• Loopbaancoach (zelfinzicht)