Psycholoog Bijou
Plan gratis oriëntatiegesprek
Ik begeleid je om de impact van stress en ingrijpende ervaringen te verzachten. Door bewustwording en zelfinzicht te vergroten, kun je dingen écht anders gaan doen. Kom weer in je kracht te staan, ook in een veeleisende rol of levensfase: meer in verbinding met jezelf én met de ander.
Met jarenlange ervaring in de geestelijke gezondheidszorg begrijp ik de patronen die je kunnen tegenhouden. Mijn coaching biedt een veilige, intuïtieve begeleiding om je te helpen, vanuit meer bewustzijn, met meer rust en kracht je eigen weg te vinden.
Je kan bij mij terecht met vragen over
Herstel van stress, burn-out en onverwerkte gebeurtenissen
- Je voelt je overweldigd door (chronische) stress en wilt meer rust en balans in je leven.
- Je wilt onverwerkte gebeurtenissen uit het verleden een plek geven en emotioneel lichter leven.
- Je wilt praktische tools om stress te verminderen en je veerkracht te versterken.
Authentiek leven en zelfontplooiing
- Je wilt oude patronen en overlevingsmechanismen herkennen en doorbreken.
- Je wilt ontdekken wie je écht bent en leven vanuit je eigen waarden en behoeften.
- Je wilt leren vertragen en luisteren naar de signalen van je lichaam en intuïtie.
Verbeteren van relaties
- Je loopt steeds tegen dezelfde patronen aan in je relatie(s) en wilt deze doorbreken.
- Je verlangt naar meer verbinding en emotionele veiligheid met anderen.
Leven met intensiteit (voor hoogbegaafden)
- Je wilt je intense emoties en gedachten omarmen om innerlijke rust, authentieke verbinding en persoonlijke groei te vinden.
- Je wilt overprikkeling en burn-out voorkomen door je mentale en emotionele intensiteit als hoogbegaafde in balans te brengen.
- Je wilt als hoogbegaafde professional je talenten bewust inzetten en je eigen koers vinden, zodat je energie en motivatie behoudt zonder in over-responsiviteit of roofbouw te vervallen.
Zo werk ik
Tijdens een oriëntatiegesprek ontdekken we of je een klik met mij ervaart en je op je gemak voelt. Dat is immers de basis van een goede coachingsrelatie. Vanuit veiligheid kun jij jezelf openstellen en in beweging komen.
In mijn coaching werk ik diepgaand, praktisch en intuïtief, en stem ik af op wat zich aandient. We onderzoeken samen de diepere lagen achter jouw gedrag en patronen. Ik bied praktische oefeningen die je dichter bij jezelf brengen, waarmee je zelf kunt bouwen aan duurzame balans en groei.
- Burn-out (stress) coaching
- Life coach
Mijn diploma's en certificeringen
- Basisjaar Healing Tao - Avanturijn
- Opleiding Psychodrama - PsychodramaQ
- Aware Parenting Academy - Chris Muller
- Systeemopleiding tot relatie- en gezinstherapeut- ISSOOH
- GZ-opleiding - Rino Groep Utrecht
- Klinische- & gezondheidspsychologie - Erasmus Universiteit Rotterdam
Begeleiding is ook mogelijk via
- Wandelcoaching
- E-coaching/online coaching
Locaties Psycholoog Bijou
Plan een gratis oriëntatiegesprek met Psycholoog Bijou
Nadat je het formulier hebt ingevuld, ontvang je onmiddellijk een bevestigingsmail met de intakevragen. Ik kijk ernaar uit je te ontmoeten!
Voordelen van GORT®
- Bepaal zelf het aantal gesprekken
- Gegarandeerde kwaliteit
- Gratis oriëntatiegesprek