Therapeut Floor
Senior Plan gratis oriëntatiegesprek
Merk jij op je werk of in je privéleven dat je in een vermoeiende vicieuze cirkel van stress, onrust, onzekerheid en/of angst verkeerd?
Als coach en therapeut begrijp ik de diepgaande uitdagingen waarmee je te maken hebt. Maar belangrijker nog, we gaan samen de oorzaak, de kern van jouw klacht onderzoeken en aanpakken. Ik bied praktische tools en persoonlijke begeleiding om je te helpen "jouw” vicieuze cirkel te doorbreken.
Met mijn doelgerichte aanpak en empathische begeleiding zul je ontdekken dat stress, somberheid en onrust niet langer aanwezig hoeft te zijn, waardoor je je passie en vreugde terug zal vinden.
Mijn 15 jaar werkervaring als coach/begeleider/therapeut geeft mij, en daardoor jou, een koffer vol bewezen methoden, die zeer effectief zijn gebleken bij mentale klachten.
Je kan bij mij terecht met vragen over
Stress & Burn-out klachten:
- Hoe bewaak ik mijn grenzen?
- Hoe kom ik van mijn stress en burn-out klachten af?
- Hoe voorkom ik stress en burn-out klachten?
- Hoe re-integreer ik na mijn burn-out?
Zelfvertrouwen en identiteit:
- Hoe zorg ik dat externe factoren mij minder beïnvloeden?
- Hoe laat ik overbodige ballast los?
- Hoe verwerk ik mijn trauma’s?
- Hoe leer ik ontspannen?
- Hoe kan ik mijn zelfvertrouwen vergroten?
- Hoe maak ik juiste keuzes en neem ik juiste beslissingen?
(Gedrags)patronen
- Hoe verander ik mijn negatieve gedachten?
- Hoe kom ik van het piekeren en somberheid af?
- Hoe kom ik los van ongewenste patronen?
- Hoe leer ik mijn focus te verleggen?
- Hoe leer ik familiepatronen te doorbreken die mij niet dienen?
Life coaching:
- Hoe ontdek ik wie ik ben en wat ik wil?
- Hoe geef ik betekenis aan mijn leven?
- Hoe leer ik mezelf te accepteren?
- Hoe leer ik van het leven te genieten?
Missie, loopbaan & sollicitatiebegeleiding:
- Hoe (her)vind ik (werk)plezier?
- Hoe positioneer ik mijzelf op mijn werk?
- Hoe kan ik ontdekken waar mijn talenten liggen en deze benutten?
- Hoe presenteer ik mij in mijn huidige werk en/of richting een nieuwe baan?
Zo werk ik
Tijdens het oriëntatie gesprek gaan we meteen de diepte in en wordt jouw hulpvraag de rode draad van het traject.
Bij de eerste en laatste sessie zullen we een meting ‘intensiteit klachten’ doornemen waardoor jouw groei en resultaat, aan het einde van het traject meetbaar en zichtbaar is.
Als coach, therapeut begeleid ik je doelgericht en daadkrachtig naar blijvende veranderprocessen voor meer rust, grip en energie. Mijn stijl is doortastend, actief, onderzoekend en provocatief – ik hou je een spiegel voor en daag je uit om nieuwe stappen te zetten. Samen werken we aan jouw concrete doelen, zodat je weer grip krijgt op je gedachten – gevoel – gedrag.
Ik laat je inzien wat de kern van jouw klacht is en wat ervoor nodig is om het aan te pakken. Dit doen we o.a. door het identificeren van onbewuste patronen en overtuigingen die in jouw brein zijn opgeslagen, welke je gedrag (kunnen) beïnvloeden. Gedachten, gevoel & gedrag zijn nu eenmaal onlosmakelijk verbonden met elkaar.
Een sessie duurt 1 uur tot 1.5 uur en een traject duurt gemiddeld 6 tot 8 sessies. Aan het eind van het traject heb je helder hoe je moeilijkheden het hoofd kunt bieden en beschik je over de vaardigheden om dit te doen.
- Burn-out (stress) coach
- Life coach
- Loopbaancoach (zelfinzicht)
- Psycholoog / Therapeut
- Sollicitatiebegeleiding
Mijn certificeringen
- Pedagogiek – Da Vinci College
- Oplossingsgerichte therapie – Civas
- Cognitieve gedragstherapie – Civas
- Practitioner EQA coach – ICM
- Burn-out coach - Ondernemersschool
- Intervisiebegeleider
- NLP practitioner – Sluis NLP instituut
- De-escalerend werken
- Suicidepreventie
- Psychofarmaca medicatietraining
- Motiverende gespreksvoering
- Agressieregulatie
- Verslaving en Recovery
- Psychiatrische ziektebeelden
- DSM-5
- Psychosociale therapie
- Psychologie
- Psychopathologie
Naast het persoonlijke gesprek beoefen ik:
- Coaching via Skype
- Wandelcoaching
- Coaching via Facetime
- Coaching-on-the-job
- Coaching via email
Overige werkervaring
- Persoonlijk begeleider psychiatrie en verslaving – Leger des Heils
- Persoonlijk begeleider psychiatrie – GGz Centraal
- Psycho-educatie coach – GGz Centraal
- Jeugd begeleider – Partou
- Leidinggevende GGz Centraal
Wat anderen over mij zeggen
De intensieve sessies, thuiswerkopdrachten, het vele oefenen heeft mij veranderd als persoon. Dank Floor :)
Locaties Therapeut Floor
Plan een gratis oriëntatiegesprek met Therapeut Floor
Nadat je het formulier hebt ingevuld, ontvang je onmiddellijk een bevestigingsmail met de intakevragen. Ik kijk ernaar uit je te ontmoeten!
Voordelen van GORT®
- Bepaal zelf het aantal gesprekken
- Gegarandeerde kwaliteit
- Gratis oriëntatiegesprek
Vrijblijvend & gratis oriëntatiegesprek
Niet goed, geld terug garantie