Als je actief bent in de wereld van coaching en begeleiding, heb je waarschijnlijk al gehoord van Frank Korthagen. Hij is een autoriteit op het gebied van coachen en heeft jarenlange ervaring als hoogleraar Onderwijskunde aan de Universiteit van Utrecht. In ‘Zijnsgericht coachen’ deelt Korthagen zijn diepgaande kennis en inzichten met betrekking tot een unieke benadering van coaching: zijnsgericht coachen.
Wat is zijnsgericht coachen?
Zijnsgericht coachen is een benadering die zich richt op het begeleiden van individuen naar een dieper begrip van zichzelf en hun innerlijke drijfveren. In plaats van zich te richten op externe doelen of problemen, concentreert deze methode zich op het cultiveren van een bewuste aanwezigheid in het hier en nu. Het doel is om de cliënt te helpen ontdekken wie hij of zij werkelijk is en wat hij of zij werkelijk wil in het leven.
Belangrijkste principes van zijnsgericht coachen
Zelfbewustzijn
Zijnsgericht coachen moedigt cliënten aan om diep in zichzelf te kijken en zich bewust te worden van hun gedachten, gevoelens en overtuigingen. Het gaat om het verkennen van de innerlijke wereld en het ontdekken van persoonlijke waarden en verlangens.
Authenticiteit
Een essentieel aspect van zijnsgericht coachen is het stimuleren van authentiek gedrag. Cliënten worden aangemoedigd om trouw te zijn aan zichzelf en hun eigen unieke expressie te vinden. Het gaat om het leven vanuit eigen kracht en het loslaten van externe verwachtingen of beperkende patronen.
Aanwezigheid in het hier en nu
In zijnsgericht coachen ligt de focus op het bewust ervaren van het huidige moment. Dit betekent dat zowel de coach als de cliënt zich volledig openstellen voor wat er zich op dit moment voordoet, zonder oordeel of verwachting. Het cultiveren van aanwezigheid helpt cliënten om dieper te verbinden met zichzelf en hun omgeving.
‘Zijnsgericht coachen’ van Frank Korthagen
Als je geïnteresseerd bent in zijnsgericht coachen en meer wilt weten over de principes en praktijken ervan, is het boek ‘Zijnsgericht coachen‘ van Frank Korthagen een waardevolle bron. Frank Korthagen is een gerenommeerde expert op het gebied van coaching en heeft met dit boek een uitgebreide gids gecreëerd voor coaches, begeleiders en iedereen die geïnteresseerd is in persoonlijke ontwikkeling.
In ‘Zijnsgericht coachen’ biedt Korthagen een diepgaande verkenning van de zijnsgerichte benadering, met praktische tools, technieken en casestudy’s. Hij combineert zijn expertise op het gebied van coaching met inzichten uit het boeddhisme en andere wijsheidstradities, waardoor een holistische en effectieve aanpak ontstaat.
Dit boek is geschikt voor zowel ervaren coaches die hun vaardigheden willen verdiepen als ook voor beginners die willen kennismaken met zijnsgericht coachen. Het biedt een schat aan kennis en inspiratie om je coachingpraktijk naar een hoger niveau te tillen en anderen te begeleiden bij het ontdekken van hun ware potentieel.
