Coach Diane Bc
Nieuw (gunstig tarief) Plan gratis oriëntatiegesprek
In een wereld die nooit stilstaat, is het een uitdaging je eigen koers te varen. Misschien sta je constant ‘aan’, zeg je vaker ‘ja’ tegen een ander dan tegen jezelf en verlang je naar meer energie en plezier, zowel in je werk als privé.
Herken je dit? Dan is het tijd om weer echt naar jezelf te luisteren. Als nuchter en intuïtief klankbord help ik je, bijvoorbeeld al wandelend in de natuur, te kijken naar wat werkelijk belangrijk is. Samen brengen we de beweging die nodig is, zodat je de rust terugvindt en weer met energie jouw eigen weg kiest.
Coach Diane Bc
Nieuw (gunstig tarief) Je kan bij mij terecht met vragen over
Je kunt bij mij terecht voor een nuchter en objectief klankbord dat je helpt de regie over je energie terug te pakken, zowel in je werk als privé.
Stress & Balans
- Hoe doorbreek ik de cirkel van constante spanning en rusteloosheid?
- Hoe voorkom ik dat ik uitval en leer ik tijdig gas terugnemen?
- Hoe herken ik de signalen van mijn lichaam voordat ik over mijn grenzen ga?
Life coaching: Keuzes & Prioriteiten
- Welke keuzes geven mij weer echt voldoening in mijn leven?
- Wat is voor mij werkelijk belangrijk en hoe geef ik dat prioriteit?
- Hoe vaar ik mijn eigen koers, los van de verwachtingen van anderen?
Persoonlijk Leiderschap
- Hoe bewaak ik mijn grenzen zonder schuldgevoel naar anderen?
- Hoe blijf ik effectief en kalm in een veeleisende omgeving?
- Hoe zet ik mijn talenten in op een manier die energie oplevert in plaats van kost?
Vitaliteit & Energiebeheer
- Hoe krijg ik mijn focus en plezier in mijn dagelijkse bezigheden terug?
- Hoe doorbreek ik gewoontes die ongemerkt mijn energie vreten?
- Hoe zorg ik voor een vitale leefstijl die ik ook op de lange termijn volhoud?
Wat je vraag ook is: zodra je de eerste stap zet, komt er beweging. We kijken samen naar wat er nu speelt, zodat je weer met focus en plezier je eigen koers vaart.
Zo werk ik
Elk traject begint met een vrijblijvende kennismaking. Dit is het moment om te ontdekken of er een klik is, want een veilige basis is essentieel voor jouw groei. We formuleren samen een heldere coachvraag die richting geeft aan onze sessies. Ik ga er hierbij van uit dat de antwoorden al in jou zitten; ik help je alleen om de ruis te verwijderen zodat je er weer bij kunt.
Mijn aanpak is rustig, nuchter en zonder oordeel. Wat mij uniek maakt, is de combinatie van mijn ervaring in het bedrijfsleven met methodieken die echt tot de kern gaan, zoals de CSR-methode voor herstel van stress en NLP. Ik combineer dit met mijn expertise op het gebied van vitaliteit en wandelcoaching om jou te begeleiden bij het doorbreken van vaste patronen door niet alleen te praten, maar ook te doen. Of we nu binnen afspreken of de natuur opzoeken: we creëren letterlijk en figuurlijk de beweging die jij nodig hebt.
Ik ben jouw objectieve klankbord en steun in de rug, maar jij voert de regie. We evalueren regelmatig of we nog op de juiste weg zijn en passen de aanpak aan op jouw tempo. Zodra jij de eerste stap zet, komt de verandering in beweging.
- Burn-out (stress) coaching
- Life coach
- Loopbaancoach
Mijn diploma's en certificeringen
- VWO, Thijcollege, Oldenzaal
- T.I.O. Hengelo
- Sociaal Pedagogische Hulpverlening, propedeuse Saxion Hogeschool Enschede
- NIMA-A en B, TMC, Enschede
- Zwemonderwijzer, SOZON, Enschede
- HBO Commerciële Economie, Saxion Hogeschool Enschede
- NLP Practitioner, ITAN
- Vakfotograaf, Nederlandse Fotovakschool Apeldoorn
- Foundation Coach - GORTcoaching (EQA Foundation)
- Practitioner Coach - GORTcoaching (EQA Practitioner)
- NLP Master Practitioner, UNLP
- Ericksoniaanse Hypnose, UNLP
- Stress & Burn-out coaching, CSR Centrum
- DISC Professional, TalentFirst
- Polyvagaal Theorie in de Praktijk
- Vitaliteitscoach, Laudius
- Wandelcoach, Laudius
Begeleiding is ook mogelijk via
- Wandelcoaching
- E-coaching/online coaching
- Coaching via Teams/Zoom
Overige werkervaring
Mijn achtergrond in de commerciële wereld geeft me een scherp inzicht in prestatiedruk en organisatiedynamiek. Deze jarenlange ervaring in het bedrijfsleven combineer ik nu met mijn expertise als gecertificeerd coach op het gebied van stressherstel (CSR), NLP en het zenuwstelsel. Daarnaast breng ik beweging letterlijk in de praktijk; als zwemonderwijzer en wandelcoach gebruik ik de kracht van de natuur en fysiek vertrouwen om jou weer vitaal en met focus je eigen koers te laten varen.
Wat anderen over mij zeggen
Locaties Coach Diane Bc
Plan een gratis oriëntatiegesprek met Coach Diane Bc
Nadat je het formulier hebt ingevuld, ontvang je onmiddellijk een bevestigingsmail met de intakevragen. Ik kijk ernaar uit je te ontmoeten!
Voordelen van GORT®
- Bepaal zelf het aantal gesprekken
- Gegarandeerde kwaliteit
- Gratis oriëntatiegesprek
Vrijblijvend & gratis oriëntatiegesprek
Niet goed, geld terug garantie