Cynthia Beijdorff
Plan gratis oriëntatiegesprek
Van harte welkom op mijn profiel. Graag help ik je bij jouw hulpvraag!
Mijn drijfveer is dat jij met mijn steun en begeleiding je eigen-wijsheid en innerlijke krachtbronnen weer vindt, zodat je jouw problemen kunt overwinnen en je eigen koers weer kan varen.
Met een luisterend, oordeelloos oor, eerlijke spiegel, creativiteit in werkvormen, compassie en humor en altijd steunend op gedegen vakkennis sta ik voor je klaar. De combinatie van coaching met therapie versnelt en verdiept jouw veranderingsproces, waardoor een effectief en blijvend resultaat bereikt wordt, zodat je je zowel privé als op het werk snel weer voelt zoals jij je wilt voelen.
Je kan bij mij terecht met vragen over
Ik ontmoet veel cliënten. Slimme, ervaren, kundige professionals met kennis van zaken én van zichzelf. Allemaal mensen zoals jij en ik, met unieke vragen en wensen. En iedereen kent die momenten waarop je voelt dat het tijd voor verandering is.
Heb je last van symptomen als:
- Gevoelens van stress, onzekerheid, faalangst, onrust of verdriet.
- Gedachten die je niet helpen, piekeren, keuzestress, slapeloosheid.
- Lichamelijke spanningsklachten: hoofdpijn, buikpijn, stijve nek.
- Sociale problemen: moeite met grenzen aangeven, assertiviteit, terugtrekken, overprikkeld raken, omgaan met ruzie en werkdruk.
Of zoek je hulp bij je professionele ontwikkeling:
- Meer flow, je creativiteit ontplooien, communicatie verbeteren.
- Met zelfvertrouwen “shinen” bij presenteren voor een groep of in sollicitatie, auditie, op het podium.
- Je draai vinden in je loopbaan.
- Aan de slag met zingeving, jouw missie of passie vinden.
- Oude gewoontes loslaten: pleasen, overuren maken, nagelbijten.
Of ervaar je mentale problemen die samenhangen met:
- Persoonlijk leiderschap, identiteit, behoefte patronen te doorbreken.
- Herstellen van of voorkomen van burn-out klachten.
- Perfectionisme, angsten, imposter syndrome.
- Rouw en verlies, van naasten, of dromen en verwachtingen.
- Gevoelens uit het verleden, trauma, opvoeding.
Of weet of vermoed je dat je hoogbegaafd en/of hoog sensitief bent?
Dan weet ik vanuit mijn ervaring en specialisme op het gebied van HB en HSP dat dingen voor jou dan nét anders in elkaar steken. (bijv. bij bore-out, faalangst, pestverleden, je “anders” voelen) Eens ga je het aanpakken, dus waarom niet nu? In een traject met mij, help jij jezelf op weg, zodat je snel weer meer harmonie, flow, geluk en rust kunt ervaren.
Zo werk ik
Na het oriëntatiegesprek bekijken we samen van alle kanten jouw vraag en jouw doel. We maken een plan van aanpak en bespreken elkaars verwachtingen.
Daarna is het eigenlijk net als op reis gaan: tot rust komen, energie en kracht opdoen en dan stap voor stap op weg. Elke sessie kom je verder, soms to the point en doelgericht en soms met een omweggetje. Kom je belemmeringen tegen op je pad, dan ben ik als ervaren therapeut een betrouwbare reisgenoot.
Jouw reis is uniek, je verdient een aanpak die bij jou past. Ik coach je, moedig je aan en put uit bewezen effectieve methodieken als oplossingsgericht- en systemisch werken, hypnotherapie, integratief innerlijk kind werk en voice dialogue, ontspanningsoefeningen, zelf compassie, creatieve-muziek-therapie en ademwerk.
Sta jij als professional vaak in de spotlight en werk je onder hoge prestatiedruk (high potentials, artiesten, executives, ondernemers, young talent) dan kan ik putten uit mijn jarenlange ervaring als professioneel musicus.
Het aantal sessies varieert van 6 tot 12 en duren 60-75 minuten. We evalueren regelmatig of we nog op koers zitten. Vanzelfsprekend houd ik mij aan de beroepscode van vertrouwelijkheid en bepaal jij wat je met derden wilt delen.
- Burn-out (stress) coaching
- Life coach
- Loopbaancoach
- Psycholoog / Therapeut
Mijn diploma's en certificeringen
- Integratieve hypnotherapeut, Nederlandse Academie voor psychotherapie (NAP), Amsterdam
- Opleidingssupervisor, NAP, Amsterdam
- Regressietherapie, van Esch/Speelman/Terhell, Amersfoort
- Hoogsensitiviteit bij volwassenen, Con Amore, Amsterdam
- PSBK bijscholingen: Ups en downs in gezinsrelaties, Hechtingsproblematiek in relaties, zelfcompassie en zelfvertrouwen, Hupper, online
- Tafelopstellingen, systemisch werken individueel, NAP, Amsterdam
- Peers4parents facilitator, oudergroepen hoogbegaafd gezin, Stichting Webb, Driebergen
- Spotlight practitioner training en accreditatie, Mindflick, Londen/Bussum
- Integratieve Counselor - Nederlandse Academie voor Psychotherapie - Amsterdam
- Psychosociale en medische basiskennis, conform Plato-eisen, NAP, Amsterdam
- Integratieve Coach (Nederlandse Academie voor Psychotherapie)
- Docent muziek en beweging, post HBo, HKU, Utrecht
- Uitvoerend musicus, fluitist, Sweelinck Conservatorium, Amsterdam
- Docerend Musicus, fluitist, Conservatorium, Utrecht
Begeleiding is ook mogelijk via
- Online Therapie
- Coaching-on-the-job (presentatiecoaching)
- Online coaching
- Hypnotherapie
Overige werkervaring
- Overheid, onderwijs, enginering, zorg, ICT&IT, bouw, publieke bouw en infra, universiteit, ondernemers, musici, artiesten, media, tv, theater
- Samenwerking bedrijfsarts, HR, Arbodienst, huisarts, POH-GGZ
- Peers4parents facilitator voor ouders van (hoog)begaafde kinderen
- Docent, (groeps)leertherapeut, supervisor, intervisiebegeleiding Nederlandse Academie voor Psychotherapie, Amsterdam
- Aangesloten bij NFG, RBCZ Register Beroepsbeoefenaren Complementaire Zorg en CRKBO
Locaties Cynthia Beijdorff
Plan een gratis oriëntatiegesprek met Cynthia Beijdorff
Nadat je het formulier hebt ingevuld, ontvang je onmiddellijk een bevestigingsmail met de intakevragen. Ik kijk ernaar uit je te ontmoeten!
Voordelen van GORT®
- Bepaal zelf het aantal gesprekken
- Gegarandeerde kwaliteit
- Gratis oriëntatiegesprek