Liesbeth Vriend
Top Level (premium keuze) Plan gratis oriëntatiegesprek
Soms loop je steeds tegen dezelfde patronen aan, heb je moeite met verbinding of merk je dat je jezelf kwijt bent. Je weet dat er meer mogelijk is, maar je komt er alleen niet helemaal bij.
In mijn sessies onderzoeken we samen wat er onder de oppervlakte speelt. Met warmte, diepgang en een eerlijke blik help ik je helderheid, verbinding en rust terug te vinden in jezelf en in je relaties.
Liesbeth Vriend
Top Level (premium keuze) Je kan bij mij terecht met vragen over
Terugkerende patronen & innerlijke blokkades
Merk je dat je steeds in dezelfde situaties terechtkomt, terwijl je niet goed begrijpt waarom? Je kunt bij mij terecht wanneer je:
- Vastloopt in terugkerende patronen in contact met anderen.
- Sneller emotioneel reageert dan je zou willen.
- Jezelf vaak aanpast, terwijl je diep van binnen iets anders voelt.
- Moeite hebt om grenzen te voelen of uit te spreken.
- Verlangt naar meer rust en zelfvertrouwen.
Zelfbeeld, perfectionisme & hoge verantwoordelijkheid
Veel van mijn cliënten zijn loyaal, verantwoordelijk en kritisch naar zichzelf. Je kunt bij mij terecht wanneer je:
- Het gevoel hebt altijd “aan” te staan.
- Hoge eisen aan jezelf stelt en moeilijk kunt ontspannen.
- Get lastig vindt om fouten te maken of controle los te laten.
- Je regelmatig afvraagt of je “goed genoeg” bent.
- Beter voor anderen zorgt dan voor jezelf.
Stress, overbelasting & emotionele uitputting
Soms merk je dat je lichaam en hoofd aangeven dat het zo niet langer gaat. Je kunt bij mij terecht wanneer je:
- Veel piekert of moeilijk tot rust komt.
- Slecht slaapt of continu gespannen bent.
- Het gevoel hebt jezelf kwijt te raken.
- Twijfelt welke keuzes nog echt bij jou passen.
- Verlangt naar meer ruimte, balans en helderheid.
Mijn begeleiding is warm, verbindend, diepgaand en authentiek. Samen onderzoeken we wat er onder de oppervlakte speelt en hoe jij weer vanuit jezelf verder kunt.
Zo werk ik
In mijn begeleiding werk ik warm, verbindend en diepgaand. Wanneer je bij mij start, beginnen we met helder krijgen wat er precies speelt en wat je verlangt te veranderen. We kijken niet alleen naar wat je denkt of doet, maar vooral naar wat er onder de oppervlakte leeft. Ik help je begrijpen waar jouw patronen vandaan komen en hoe je ze echt kunt doorbreken.
Ik begeleid jou bij het herkennen van emoties, triggers en automatische reacties zodat je rust, overzicht en grip terugkrijgt. In de sessies is ruimte voor reflectie, inzicht, praktische tools en het voelen van wat je eerder moeilijk kon verdragen. Mijn werkwijze is zacht en tegelijk heel helder; ik zie snel de kern en benoem wat ik zie op een respectvolle manier.
We werken altijd in jouw tempo. Sommige mensen merken al snel verandering, anderen hebben meer tijd nodig om te landen en te verdiepen. Samen creëren we een plek waar je opnieuw verbinding vindt met jezelf en van daaruit ontstaat ruimte voor nieuwe keuzes.
- Burn-out (stress) coaching
- Executive coach
- Life coach
- Psycholoog / Therapeut
Mijn diploma's en certificeringen
- GZ-opleiding Volwassenen, RINO Amsterdam
- Master Klinische Psychologie, Vrije Universiteit Amsterdam
- Bachelor Psychology, Vrije universiteit Amsterdam
- EMDR Basis- en Vervolgopleiding, Utrecht
- Imagery Rescripting Training, Utrecht
- Trauma-opstellingen (IOPT), Culemborg
- Cognitieve Gedragstherapie Basiscursus en Vervolg (Therapeutische relatie), Amsterdam en Culemborg
- ACT Basiscursus, Bergen
- Schematherapie Basiscursus en Vervolg, Amsterdam
- Emotion Focused Therapy for Individuals (EFT-I), Amsterdam
- Oplossingsgerichte Gespreksvoering & KOP-model, Amsterdam
- Familieopstellingen, Amsterdam en Oss
- Organisatieopstellingen, Haarlem
- Buitenpsycholoog Opleiding, Doorn
- Lichaamsgerichte Interventies Basiscursus, Amsterdam
Begeleiding is ook mogelijk via
- Coaching via Skype
- Wandelcoaching
- Coaching via Facetime
- Telefonische coaching
- Coaching via email
Overige werkervaring
- Zelfstandig GZ-psycholoog met expertise in diepgaand proceswerk, traumabehandeling en intensieve trajecten voor uitdagende vraagstukken.
- Ervaren in het opzetten en begeleiden van schemagroepen en therapeutische programma’s gericht op het duurzaam doorbreken van patronen.
- Regiebehandelaar en teamleider binnen een holistisch gezondheidsprogramma in Spanje, waar ik verantwoordelijk was voor de behandelvisie en de begeleiding van cliënten met uiteenlopende hulpvragen.
- Ervaren in supervisie, werkbegeleiding en het aansturen van multidisciplinaire teams.
- Bekwaam in het begeleiden van cliënten die vastlopen ondanks eerdere therapieën, met affiniteit voor hooggevoelige en intens functionerende mensen.
- Brede ervaring met systemische, lichaamsgerichte en natuurgerichte vormen van begeleiding, geïntegreerd in reguliere psychologische behandeling.
Wat anderen over mij zeggen
Locaties Liesbeth Vriend
Plan een gratis oriëntatiegesprek met Liesbeth Vriend
Nadat je het formulier hebt ingevuld, ontvang je onmiddellijk een bevestigingsmail met de intakevragen. Ik kijk ernaar uit je te ontmoeten!
Voordelen van GORT®
- Bepaal zelf het aantal gesprekken
- Gegarandeerde kwaliteit
- Gratis oriëntatiegesprek
Vrijblijvend & gratis oriëntatiegesprek
Niet goed, geld terug garantie