Maartje Roeterdink
Senior Plan gratis oriëntatiegesprek
Ik geloof dat de oprechte, authentieke connectie van mens tot mens enorm helpt om te groeien en te helen. Door goed op jou af te stemmen en écht te luisteren, kom ik snel tot de kern. Wat ik terug hoor van mijn cliënten is dat ze voelen dat alles er mag zijn. Dat ze een echt mens tegenover zich hebben. Samen ontdekken we wat er bij jou speelt en van daaruit zet jij stappen naar jouw persoonlijke groeidoelen.
Je kan bij mij terecht met vragen over
Alle onderstaande vraagstukken kunnen bij jou voorkomen in je werkende leven, of in je privéleven.
Persoonlijke ontwikkeling
Regelmatig werk ik met managers/ leidinggevenden die voelen dat het tijd is voor een nieuwe ontwikkelstap. Thema’s als: Hoe kan ik meer vanuit de gevoelskant met mijn medewerkers omgaan? Of waarom ben ik mijn werkplezier verloren? Hoe kan ik leren om directer te communiceren op mijn werk?
Empowerment
Thema’s die aan bod komen: Hoe kan ik mijn grenzen voelen en respectvol aangeven? Hoe houd ik balans tussen geven en ontvangen? Hoe kan ik mijzelf meer laten zien/ uiten in werk en privé (i.p.v. aanpassen aan de wensen en behoeften van de ander)? Ik begeleid je naar je innerlijke kracht.
Zelfinzicht
Soms voelen mensen zich niet lekker in hun vel, maar kunnen ze niet duiden waarom dat zo is. Ik doe dan een onderzoek met jou om boven water te krijgen wat er allemaal speelt. Tijdens het onderzoek schrijven we je verhaal op en daar ga je gevoelens bij scoren (een soort test). Op basis daarvan krijg je een rapportage met informatie over je gedrag waardoor er duidelijkheid ontstaat over ongrijpbare thema’s.
Zelfvertrouwen
Zelfvertrouwen groeit door authentiek te zijn en stappen te zetten vanuit je hart. Ook angsten overwinnen helpt hierbij. Het versterken van je zelfvertrouwen geeft je veel meer ontwikkelmogelijkheden in je werk- en privéleven.
Trauma en hechting
Met mijn achtergrond in traumatherapie en therapie bij hechtingsthema’s kan ik je helpen om pijnlijke gebeurtenissen uit het verleden een plek te geven en te integreren. Ik werk hierbij lichaamsgericht.
Zo werk ik
Ik kies met jou voor een aantal losse gesprekken of ik werk met een volledig traject. Losse gesprekken duren ongeveer 5 uur en een traject duurt bij mij ongeveer 12 uur. Ik maak met jou je vraag helder en we bespreken jouw verlangen: waar wil je naartoe groeien? Dit maken we heel concreet.
Sessies duren bij mij 1 a 1,5 uur. Afhankelijk van jouw vraag werk ik lichaamsgericht (signalen en ervaringen herkennen in je lichaam) of werken we d.m.v. het opschrijven van kernzinnen. Het formuleren van de kernzinnen gaat aan de hand van specifieke coaching vragen. Hierdoor ontdek jij de rode draad in je eigen verhaal. Door mijn gerichte vragen én door het zelf op te schrijven krijg je snel inzicht in jezelf en je gedrag.
We doorlopen verschillende fasen:
- herkenning en inzicht in jezelf
- oefenen met gedragsverandering
- integratie van het nieuwe gedrag.
Wat mijn coaching uniek maakt is dat ik zowel diepgang breng (wat is de echte oorzaak van jouw probleem) én heel praktisch blijf (wat kun jij nu echt concreet gaan veranderen in je leven).
- Burn-out (stress) coaching
- Life coach
- Psycholoog / Therapeut
Mijn diploma's en certificeringen
- 1999-2005: Sociale Psychologie, Radboud Universiteit Nijmegen
- 2007-2009: Postacademische opleiding waarderingstheorie en Zelf Kennis Methode, Opleiding Reflection & Action, Nijmegen
- 2010-2012: 2-jarige training ‘the art of spiritual guidance’, Nederlands Instituut voor Bio-release en Biodynamische Psychologie, Amsterdam
- 2011-2012: Level 1 training Trauma therapie bij Sensorimotor Psychotherapy Insititute, Utrecht
- 2013-2015: Level 2 training (Emotional Processing, Meaning Making and Attachment Repair) bij Sensorimotor Psychotherapy Institute, Utrecht
- 2015-2016: HBO Medische Basiskennis, Academie Qing-Bai, Nijmegen
Begeleiding is ook mogelijk via
- Coaching via Zoom
Overige werkervaring
- Supervisor en Docent voor Opleiding Zelf Kennis Methode (ZKM)
- Empowerment Coaching voor vrouwen in de zorg.
Wat anderen over mij zeggen
In mijn werk maar ook in mijn privé leven liep ik steeds tegen dezelfde dingen aan. Ik merkte dat dominante mensen mij erg van mijn stuk kunnen brengen. Ik ben op internet gaan zoeken en kwam zo bij Maartje terecht. Ik ben nu beter opgewassen tegen dominante mensen. Ik durf hen gewoon te zeggen wat ik denk en vind. Ik voel me niet meer verantwoordelijk voor wat ze er dan van vinden. Voordat ik bij Maartje kwam, had ik al verschillende coachtrajecten achter de rug maar nog nooit kwam iemand zo dichtbij als zij.
echt dingen uit mezelf kan doen. Op het werk gooi ik mijn agenda leeg en
neem ik extra tijd als dat nodig is. Thuis, als er drukke tijden
aankomen, neem ik bv. een dag vrij om rust te creëren en de drukte door
te komen. Wat mij hielp waren de dingen van vroeger naar boven halen. Te
kijken: waar komt het vandaan? Verder gaf je mij het vertrouwen dat ik
alles kon zeggen.
Locaties Maartje Roeterdink
Plan een gratis oriëntatiegesprek met Maartje Roeterdink
Nadat je het formulier hebt ingevuld, ontvang je onmiddellijk een bevestigingsmail met de intakevragen. Ik kijk ernaar uit je te ontmoeten!
Voordelen van GORT®
- Bepaal zelf het aantal gesprekken
- Gegarandeerde kwaliteit
- Gratis oriëntatiegesprek
Vrijblijvend & gratis oriëntatiegesprek
Niet goed, geld terug garantie