Melissa van Buuren
Senior Plan gratis oriëntatiegesprek
Welkom! Mijn naam is Melissa van Buuren, psycholoog bij GORTcoaching, en ik sta klaar om jou te helpen als je vastloopt door mentale klachten. Of het nu gaat om werkgerelateerde problemen zoals stress, burn-out, conflicten of onzekerheid, of persoonlijke klachten zoals PTSS, angst, depressie of rouw – samen werken we aan herstel, balans en werkplezier. Mijn aanpak is volledig afgestemd op jouw situatie. Ik bied een veilige, vertrouwelijke omgeving en gebruik effectieve behandelmethoden zoals Cognitieve GedragsTherapie (CGT), EMDR-therapie en Acceptance and Commitment Therapy (ACT). Samen bepalen we hoe jij het beste geholpen kunt worden, met als doel:
- Blijven werken, ondanks mentale uitdagingen.
- Terugkeren naar de werkvloer, wanneer dat tijdelijk niet meer lukt.
- Inzichten krijgen als je huidige werk niet meer passend voelt, zodat je nieuwe mogelijkheden kunt verkennen.
Ik werk zo kort als mogelijk en zo lang als nodig. Jouw actieve rol in het proces is daarbij belangrijk, en ik begeleid je stap voor stap om jouw doelen te bereiken. Mijn focus ligt op wat jij nodig hebt om verder te kunnen.
Je kan bij mij terecht met vragen over
Stress & Burn-out
- Hoe kan ik omgaan met constante werkdruk en stress?
- Hoe herstel ik van een burn-out en vind ik mijn energie terug?
- Hoe stel ik grenzen en voorkom ik dat ik overbelast raak?
Loopbaan & Werkgerelateerde Vraagstukken
- Hoe vind ik weer plezier en motivatie in mijn werk?
- Hoe weet ik of mijn huidige werk nog bij mij past?
- Hoe ga ik om met conflicten op de werkvloer of spanning in mijn team?
Angst & Onzekerheid
- Hoe doorbreek ik piekergedachten en faalangst?
- Hoe vergroot ik mijn zelfvertrouwen en innerlijke rust?
- Hoe ga ik om met situaties die spanning of onzekerheid veroorzaken?
Rouw & Verlies
- Hoe ga ik om met het verlies van een dierbare of een ingrijpende gebeurtenis?
- Hoe vind ik mijn balans en veerkracht terug na een groot verlies?
Aanpassingsproblemen
- Hoe ga ik om met grote veranderingen op mijn werk of in mijn leven?
- Hoe vind ik weer stabiliteit en structuur in een nieuwe situatie?
Zo werk ik
Als psycholoog werk ik doelgericht, betrokken en afgestemd op jouw unieke situatie. Mijn aanpak is praktisch en op maat: we bepalen samen wat jij nodig hebt om vooruitgang te boeken. Ik maak gebruik van bewezen methoden zoals Cognitieve Gedragstherapie (CGT), EMDR en Acceptance and Commitment Therapy (ACT).
Tijdens onze sessies bied ik een veilige en vertrouwelijke omgeving waarin jij actief aan jouw herstel en groei kunt werken. Ik geloof in samenwerking: jouw inzet is essentieel om stappen vooruit te zetten. Mijn doel is om jou te helpen helderheid te krijgen, je veerkracht te vergroten en concrete oplossingen te vinden – zodat je met vertrouwen en plezier verder kunt in je werk en leven.
Mijn motto: zo kort als mogelijk, zo lang als nodig.
- Burn-out (stress) coaching
- Life coach
- Loopbaancoach
- Psycholoog / Therapeut
Mijn diploma's en certificeringen
- HBO-Verpleegkunde (Hogeschool Utrecht)
- Klinische- en Gezondheidspsychologie (Universiteit Utrecht)
- CGT, Cognitieve Gedragstherapie (RINO Amsterdam)
- EMDR-therapie (EMDR-Zuid)
- ACT-basiscursus – ACT in Actie
- Schematherapie (Van Genderen opleidingen)
- EFT-relatietherapie
- Genderdiversiteit en genderdysforie (RINO Groep)
- Basisopleiding vertrouwenspersoon (Van Os & Partners)
Begeleiding is ook mogelijk via
- Online coaching (via Teams, WhatsApp of Facetime)
Overige werkervaring
- Diverse GGZ-instellingen, ziekenhuizen en thuiszorg
Wat anderen over mij zeggen
Locaties Melissa van Buuren
Plan een gratis oriëntatiegesprek met Melissa van Buuren
Nadat je het formulier hebt ingevuld, ontvang je onmiddellijk een bevestigingsmail met de intakevragen. Ik kijk ernaar uit je te ontmoeten!
Voordelen van GORT®
- Bepaal zelf het aantal gesprekken
- Gegarandeerde kwaliteit
- Gratis oriëntatiegesprek
Vrijblijvend & gratis oriëntatiegesprek
Niet goed, geld terug garantie