Psycholoog Anicee

Medior

Plan gratis oriëntatiegesprek

Navigeren door het leven is vaak een uitdaging. Hoe hard we ook ons best doen, er komt altijd weer iets onverwachts op ons pad. De vraag is hoe we daarmee omgaan — en daar help ik je graag bij. Zelfkennis speelt hierin een leidende rol: door het onbewuste (weer) bewust te maken, verandert ook je manier van kijken. Dat vraagt moed en eerlijkheid, maar als je het mij vraagt, is dit het meer dan waard. Wanneer we bereid zijn naar de pijn toe te bewegen in plaats van ervan weg, kan er licht komen in het donker. Zo leven we meer vanuit integriteit en authenticiteit.

We onderzoeken samen jouw denk- en gedragspatronen en de basisaannames die daaraan ten grondslag liggen. Ook kijken we naar hoe je met emoties omgaat en hoe deze weer vrij door je heen kunnen stromen, in plaats van vast te blijven zitten in je lichaam en als eindeloze "re-runs" je leven te bepalen. Idealiter ontwikkel je steeds meer bewustzijn en vaardigheden om vrijer te kiezen hoe je wilt reageren — een transformatie van reactief naar creatief.

Voor mij is persoonlijke groei bovendien nauw verbonden met spirituele ontwikkeling. Daarom werk ik met non-duale coachingsmethodieken: een combinatie van psychologie en spiritualiteit, gericht op het doorvoelen en integreren van inzichten en het doorzien van het ego als een constructie van de denkgeest. Door mee te bewegen met het leven en je niet langer te verzetten tegen wat is, ervaar je dat het leven vóór je werkt, in plaats van tegen je. Zo ontstaat meer innerlijke vrede, levenslust en een vernieuwd, bezield creatief vermogen.

Plan een gratis oriëntatiegesprek

8 locatie(s) 8 certificeringen Aangesloten bij GORT sinds 2025

Psycholoog Anicee

8 locatie(s) 8 certificeringen Aangesloten bij GORT sinds 2025

Medior

Je kan bij mij terecht met vragen over

SPIRITUALITEIT & ZINGEVING

Wat wil ik in dit leven (doen)?
Wat is mijn missie, mijn purpose?
Wie ben ik werkelijk?
Is “dit” het?

ZELFINZICHT & AUTHENTICITEIT

Welke waardes koester ik (onbewust) en hoe dienend zijn deze (nog)?
Welke (belemmerende) overtuigingen heb ik en waar komen die vandaan?
Welke denk- en gedragspatronen heb ik ontwikkeld en hoe kan ik die veranderen?
Hoe durf ik mezelf (weer) te laten zien en als mijn ‘authentieke zelf’ te leven?

EMOTIES

Hoe leer ik weer beter voelen en luisteren naar mijn lichaam?
Hoe kan ik omgaan met (onderdrukte) emoties als angst, verdriet of boosheid?
Vanuit welke gedachten ontstaan eigenlijk mijn (negatieve) emoties?
Wat kan ik leren van mijn emoties?

KEUZES MAKEN

Waarom is kiezen zo lastig en waarom voel ik niet meteen wat de juiste keuze is?
Hoe kom ik erachter wat ik echt wil?
Hoe luister ik weer naar mezelf in plaats van naar de verwachtingen van anderen?
Hoe kan ik ermee omgaan als ik ‘het gewoon niet weet’?

GRENZEN STELLEN

Waarom laat ik het toe, dat anderen steeds over mijn grenzen heen gaan?
Waar zijn eigenlijk mijn grenzen?
Hoe kan ik beter voor mezelf opkomen?
Waar ben ik bang voor als ik voor mezelf opkom?

STRESS & BURNOUT

Welke situaties “triggeren” mij en waarom?
Hoe kan ik leren om beter met stress om te gaan?
Welke “strategieën” pas ik (onbewust) toe als ik stress ervaar en hoe kan ik die veranderen?
Hoe kan ik voor mezelf meer werkgeluk creëren?

Zo werk ik

In mijn rol als psycholoog sta ik naast je en begeleid ik je bij jouw proces van bewustwoording. We beginnen altijd met een vrijblijvend oriëntatiegesprek, waarin je vertelt waar jij mee zit en wat je hoopt te bereiken. Als we besluiten samen te werken, bespreken we de frequentie en het aantal sessies en welke coachingsmethodieken bij jou en je doelen passen. Aangezien coaching altijd maatwerk blijft, komt dit in de praktijk vaak neer op een combinatie van b.v. creatieve coaching, natuurcoaching, opstellingenwerk (systemisch coachen), het werken met innerlijke delen en non-duale coaching.

Door (interactieve) oefeningen, visualisaties, analytisch onderzoek, (neurografisch) tekenen, schilderen, werken met klei, metaforen en symboliek daag ik je uit om oude vertrouwde perspectieven los te laten, die jou niet meer langer dienen. Dit kan soms pijnlijk aanvoelen, omdat hierbij ook levensthema’s geraakt kunnen worden. Hierbij bepaal jezelf altijd het tempo en hoe diep je wilt gaan en ik bied jou daarbij een veilige en inspirerende omgeving om dit proces aan te (durven) gaan.

Een traject kan 5-10 sessies duren en halverwege en aan het einde evalueren we onze samenwerking. Soms geef ik ook huiswerk mee, waarbij ik je b.v. vraag om oefeningen te doen, een dagboek bij te houden of met nieuw gedrag te experimenteren. Vanuit mijn ervaring als omgevingspsychologe kunnen wij tevens kijken naar hoe jouw fysieke leef- of werkomgeving jouw ontwikkelingsproces kan ondersteunen.

Burn-out (stress) coach
Life coach
Loopbaancoach (zelfinzicht)
Psycholoog / Therapeut

Mijn certificeringen

Yucelmethode, Yucelmethode, Baarn
Focusing, Nieuwe Diep, Weesp
Non-Duale Coaching en Therapie, Art of Life, Utrecht
Creatief Coachen, NEM Academy, Breda
Design Thinking Facilitation, Design Thinkers Academy, Amsterdam
Neurolinguïstisch Programmeren, Nederlandse Academie voor Psychotherapie, Amsterdam
Binnenhuisarchitectuur, Linnartz Opleidingen, Amsterdam
Master of Science Psychologie, Universiteit van Amsterdam, Amsterdam

Naast het persoonlijke gesprek beoefen ik:

Wandelcoaching
E-coaching/online coaching
Coaching-on-the-job
Coaching via Teams/Zoom
Telefonische coaching
Natuurcoaching
Groepscoaching
Workshops
Familieopstellingen

Overige werkervaring

Neuropsychologie – neuropsychologische diagnostiek bij patiënten met dementie
Onderwijs – ontwikkeling en coördinatie van leermodules binnen Toegepaste Psychologie; verzorgen van lessen; stage- en afstudeerbegeleiding
Omgevingspsychologie & Interieur Architectuur – design concept ontwikkeling; workplace consultancy; kwalitatief & methodisch onderzoek

Plan een gratis oriëntatiegesprek

Wat anderen over mij zeggen

Cathelijne

Anicee ervaar ik als een creatieve coach die vanuit nieuwsgierigheid en met een analytische blik samen met je onderzoekt wat er op dat moment speelt. Zij weet daarbij humor te combineren met doortastendheid. Ze bevraagt dat wat eerst vanzelfsprekend of onbewust was, waardoor er meer helderheid en inzicht ontstaat over waar het ten diepste eigenlijk over gaat.

Susanne

Anicee begeleidt met liefde, humor, speelsheid en geduldige aandacht naar inzicht en openheid! Ik heb haar begeleiding als zeer fijn en professioneel ervaren. Vooral ook fijn dat ze de inzichten die ze je laat ervaren ook zelf belichaamd.

Liza & Femke

Anicee zorgde voor een fijne en ontspannen sfeer. In intiem vrouwelijk gezelschap hebben we gesproken over kwetsbaardheden. Er werd gelachen en gehuild. We gaven elkaar handvatten om situaties dragelijker te kunnen maken in het leven. Deze ervaring heeft indruk op ons gemaakt. Het maakte een hoop los en gaf verlichting in verwerking van bepaalde situaties. Anicee is een bijzondere vrouw die je het gevoel geeft dat niets gek is, alles is bespreekbaar. Een vrouw die je wil ontmoeten in je leven.

Jildou

Op een prachtige plek onder een boom, midden in de natuur, werd ik met treffende vragen en opdrachten uitgedaagd om na te denken over mijn relatie tot de natuur, tot de ander en tot mezelf. Te ontdekken hoe alles in verbinding staat en hoe ik me daartoe verhoud. Door samen op te trekken in deze reis voelde het als een heuse ontdekkingstocht, waarbij de ontdekking van het één weer inzichten voor het ander opleverde. Het bracht plezier, diepgang en zin om met nieuwe ogen te gaan kijken.

Wiebeke

Anicee heeft een rustige uitstraling en heeft de juiste dingen aangereikt.

Yvonne

Anicee helpt en begeleid je op een liefdevolle wijze.

Plan een gratis oriëntatiegesprek