Psycholoog Leandra
Senior Plan gratis oriëntatiegesprek
Coachende psycholoog met diepgang en praktijkervaring
Als psycholoog en coach bied ik een combinatie van diepgang en een praktische aanpak. Mijn inlevingsvermogen en expertise zorgen voor ruimte om patronen te ontdekken, nieuw gedrag te verkennen en echt in beweging te komen. Met mijn NOBCO/EIA-certificering ben je verzekerd van professionele begeleiding volgens hoge kwaliteitsstandaarden.
Ervaren en mensgerichte coach
Met jarenlange ervaring als consultant en assessmentpsycholoog begrijp ik de dynamiek op de werkvloer en de bijbehorende uitdagingen. Mijn achtergrond als moeder en voormalig semi-topsporter helpt mij cliënten te begeleiden in het vinden van balans tussen werk, privé en ambitie. Indien passend zet ik psychologische tests in voor extra verdieping.
Je kan bij mij terecht met vragen over
Misschien merk je dat je ergens in vastloopt, of dat er iets knaagt waar je mee aan de slag wilt. Als coach bied ik je de ruimte om stil te staan, patronen bloot te leggen en nieuw gedrag te verkennen, zodat je weer in beweging komt en stappen zet die écht bij jou passen. Je bent bij mij aan het juiste adres als je op zoek bent naar begeleiding bij bijvoorbeeld de volgende vragen of doelen:
Life coaching
Werk-privébalans
- Staat je hoofd altijd ‘aan’, zelfs in rustmomenten?
- Voel je je opgebrand door de combinatie van werk, gezin en verplichtingen?
- Leg je de lat (te) hoog en voel je constant druk om alles perfect te doen?
- Zeg je vaak ‘ja’, terwijl je eigenlijk ‘nee’ bedoelt?
- Heb je het gevoel dat je te veel ballen in de lucht moet houden?
Gevoel van altijd ‘aan’ staan
- Ervaar je continue druk door je eigen hoge verwachtingen?
- Vind je het lastig om echt te ontspannen?
- Lig je vaak wakker door een vol hoofd?
- Voel je je verantwoordelijk voor iedereen, ten koste van jezelf?
Ouderschap
- Voel je constante druk van thuis en werk?
- Heb je schuldgevoelens en wil je die loslaten?
- Wil je je grenzen bewaken zonder schuld of schaamte?
- Voelt een hectische dag vaak overweldigend?
Patronen doorbreken
- Loop je steeds tegen dezelfde situaties aan?
- Zou je soms anders willen reageren, maar weet je niet hoe?
Loopbaancoaching
- Vraag je je af of je nog op de juiste plek zit?
- Zoek je richting in je volgende loopbaanstap?
- Past je werk nog bij wie je bent (geworden)?
- Wil je ontdekken waar je echt energie van krijgt?
- Wil je hulp bij solliciteren of bij het voorbereiden op een assessment?
Zo werk ik
Ieder traject begint met een vrijblijvende intake. Het is ook een eerste kennismaking om te voelen of er een klik is. Dit is erg belangrijk, want coaching werkt pas echt als er vertrouwen is. Ik luister naar jouw verhaal, je situatie en wat je hoopt te bereiken. Zo krijg ik zicht op de kern van je coachvraag en kan ik inschatten hoeveel sessies je waarschijnlijk nodig hebt. Meestal bestaat een coachtraject uit 5 tot 8 sessies van 1,5 uur.
We gaan aan de slag. In de sessies is er ruimte om stil te staan bij wat er speelt, te verdiepen en te reflecteren. Hierdoor krijg je meer inzicht in jezelf en de mogelijkheid om te experimenteren met nieuw gedrag. We werken met concrete opdrachten en doelen, zodat je ook echt stappen zet.
De sessies kunnen plaatsvinden bij mij thuis in Hoofddorp, buiten in de natuur, in een gehuurde coachruimte, of online. Net wat voor jou werkt.
Verandering vindt niet alleen plaats tijdens een coachsessie, maar juist in de tijd ertussen. Daarom werk je tussen de sessies door aan opdrachten die verdieping geven en het proces versnellen. Denk aan reflectievragen, praktische oefeningen of psychologische vragenlijsten.
Aan het einde van het traject heb je meer inzicht in jezelf, jouw situatie en de richting die je op wilt. Je beschikt over handvatten om zelfstandig verder te gaan met hopelijk het gevoel dat je (weer) in beweging bent gekomen.
- Burn-out (stress) coaching
- Life coach
- Loopbaancoach
- Psycholoog / Therapeut
- Sollicitatiebegeleiding
Mijn diploma's en certificeringen
- Mindfulness Training ULNP
- NOBCO geregistreerd
- Practitioner Coach - GORTcoaching (EQA Practitioner)
- MSc Psychology, Social and Organisational Psychology Universiteit Leiden
- Trainers Cursus Communicatie Skills Universiteit Leiden
- BSc Psychology, Work and Organisational Psychology Universiteit Leuven
Begeleiding is ook mogelijk via
- Wandelcoaching
- Online coaching
Overige werkervaring
- Assessmentpsycholoog bij LTP voor diverse profit- en non-profitorganisaties
- Consultant en accountmanager bij LTP voor diverse profit- en non-profitorganisaties
- Voormalig semi professional beachvolleybalspeelster
- Trainer interpersonal skills
- Vertrouwenscontactpersoon VCH en VCH Beach
Wat anderen over mij zeggen
Locaties Psycholoog Leandra
Plan een gratis oriëntatiegesprek met Psycholoog Leandra
Nadat je het formulier hebt ingevuld, ontvang je onmiddellijk een bevestigingsmail met de intakevragen. Ik kijk ernaar uit je te ontmoeten!
Voordelen van GORT®
- Bepaal zelf het aantal gesprekken
- Gegarandeerde kwaliteit
- Gratis oriëntatiegesprek
Vrijblijvend & gratis oriëntatiegesprek
Niet goed, geld terug garantie