Psycholoog Susan

Senior

Plan gratis oriëntatiegesprek

Je voelt dat er meer in je zit, maar toch blijf je tegen dezelfde patronen aanlopen. Misschien cijfer je jezelf weg, stel je grenzen te laat of twijfel je aan wat je voelt en nodig hebt. Je bent gewend door te gaan, terwijl het je steeds meer energie kost.

Samen onderzoeken we wat je belemmert en welke patronen daarin een rol spelen. Zodat je niet alleen begrijpt waar je vastloopt, maar ook leert voelen, kiezen en handelen vanuit meer vertrouwen, rust en verbinding met jezelf.

Plan een gratis oriëntatiegesprek

1 locatie(s) 12 certificeringen Aangesloten bij GORT sinds 2026

Psycholoog Susan

1 locatie(s) 12 certificeringen Aangesloten bij GORT sinds 2026

Senior

Je kan bij mij terecht met vragen over

Zelfvertrouwen & eigenwaarde

Twijfel aan jezelf, ondanks dat je veel kunt en bereikt hebt.
Een kritische innerlijke stem die je onzeker maakt of afremt.
Het gevoel niet goed genoeg te zijn of jezelf voortdurend te vergelijken met anderen.
Meer vertrouwen ontwikkelen in jezelf, je gevoel en je keuzes.

Grenzen & voor jezelf kiezen

Moeite met nee zeggen of aangeven wat je nodig hebt.
Jezelf regelmatig wegcijferen ten gunste van anderen.
Een sterke neiging om te zorgen, pleasen of verantwoordelijkheid over te nemen.
Leren kiezen voor jezelf zonder schuldgevoel of angst voor afwijzing.

Rust, energie & balans

Een vol hoofd en moeite om echt te ontspannen.
Stress, overprikkeling of het gevoel voortdurend ‘aan’ te staan.
Het idee dat je alle ballen hoog moet houden.
Meer rust, energie en balans ervaren in je dagelijks leven.

Terugkerende patronen & persoonlijke ontwikkeling

Steeds opnieuw vastlopen in dezelfde situaties of dynamieken.
Patronen van perfectionisme, aanpassen, controle of zelfkritiek.
Begrijpen waar bepaald gedrag, gevoelens of reacties vandaan komen.
Oude patronen loslaten en ruimte maken voor duurzame verandering.

Verbinding met jezelf

Niet goed meer weten wat je nodig hebt of waar je blij van wordt.
Het contact met je gevoel, verlangens of intuïtie zijn kwijtgeraakt.
Een gevoel van leegte, onrust of richtingloosheid ervaren.
Meer leven vanuit jezelf, in plaats van vanuit verwachtingen van anderen.

Verwerking van ingrijpende ervaringen

Gebeurtenissen uit het verleden die nog steeds invloed hebben op je dagelijks leven.
Moeite met het verwerken van verlies, afwijzing of andere pijnlijke ervaringen.
Terugkerende gevoelens van angst, verdriet, schaamte of onveiligheid.
Het verleden een plek geven en met meer vrijheid vooruit kunnen kijken.

Zo werk ik

Ruimte maken voor verandering begint met je veilig genoeg voelen om open te onderzoeken wat er in jou speelt. Daarom bied ik een warme en zorgvuldige bedding, met oprechte aandacht, zonder oordeel en met respect voor jouw tempo. Een goede sessie ontstaat samen: serieus waar nodig, licht waar het kan, altijd afgestemd op wat jij nodig hebt.

We starten met een korte online kennismaking om te voelen of er een goede klik is. In de eerste sessie verkennen we jouw hulpvraag en formuleren we samen heldere doelen. Vanuit daar maken we een plan dat richting geeft, met ruimte om onderweg bij te sturen. Jij blijft daarbij altijd in de lead.

Je bent welkom in mijn sfeervolle praktijkruimte, waar je je snel op je gemak zult voelen. Eventueel online of, als je liever in beweging bent, tijdens een wandelsessie in het Mastbos. Elke sessie duurt 90 minuten, zodat er ruimte is voor echte verdieping.

Mijn aanpak combineert verschillende methoden met onder meer positieve psychologie, NLP, voice dialogue, familieopstellingen, hypnotherapie en EMDR. Inzichten en verschuivingen verdiepen we met oefeningen, audiobestanden en reflecties voor thuis, zodat transformatie duurzaam kan doorwerken in jouw dagelijks leven.

Burn-out (stress) coaching
Life coach
Psycholoog / Therapeut

Mijn diploma's en certificeringen

Arbeids- en organisatiepsychologie, Universiteit van Tilburg, Tilburg
Train de trainer, School voor training in Den Haag
Kunstzinnig dynamisch coaching, De kleine tiki in Breda
Psychodynamische therapie, Academie voor psychodynamica in Scherpenzeel
Medische basiskennis, Academie voor psychodynamica in Scherpenzeel
Burn-out, Samtosha in Geldermalsen
Systemisch opstellen van het verlangen, LadyBird in Hapert
Masterclass systemisch coachen, Ven Kempen Impuls in Amersfoort
Diverse PSBK bijscholingen over oa: HSP, depressie, polyvagaal theorie, vermoeidheid, verslavingsstoornis, hechtingsproblematiek
Simpson Protocol, Response instituut in Roermond
Deepmind hypnose, Hypnosementor in Oosterhout
Aangesloten bij beroepsvereniging VBAG en kwaliteitsregister RBCZ