Relatiecoach Carlijn
Senior Plan gratis oriëntatiegesprek
De communicatie hapert. Je voelt je onbegrepen of gekwetst. Je verlangt naar erkenning en verbinding maar ervaart een kloof. Elke relatie kent moeilijke fases. Ik kan jullie helpen om de verbinding weer te herstellen. Door echt naar elkaar te luisteren en proberen te begrijpen. Door de patronen op te helderen en om te buigen. Door helder te maken welk aandeel elke partner heeft en welke groeistappen er voor ieder van jullie aan de orde zijn.
Je kan bij mij terecht met vragen over
Heb jij een relatie die een bron van spanning of irritatie is? Het kan gaan om een partnerrelatie, maar ook om een relatie met een andere dierbare of om een relatie uit de werksfeer. Vaak komen mensen samen naar relatiecoaching maar je kunt ook alleen komen.
Communicatie
Meestal ligt een belangrijke sleutel in het verbeteren van de communicatie. In welke communicatiepatronen raken jullie verstrikt? En hoe los je het op? Luisteren, begrip krijgen voor elkaar, je wensen en verlangens durven delen en grenzen stellen. Deze vaardigheden kunnen jullie leren en zullen helpen om de relatie te verbeteren.
Vertrouwen
Een voorwaarde voor een goede relatie is dat jullie je allebei emotioneel veilig voelen. Als het aan vertrouwen ontbreekt dan kijken we wat jullie nodig hebben om dit stap voor stap op te bouwen.
Oplossen of hanteerbaar maken van conflicten
Als er sprake is van een conflict dan kunnen we een proces aangaan om de knoop te ontwarren. Misverstanden worden opgehelderd, belangentegenstellingen worden besproken. We zoeken een oplossing waar jullie beiden achter staan.
Persoonlijke ontwikkeling
Relaties kunnen ons pijnlijk raken. Hoe om te gaan met de emoties die jullie relatie oproept? Welke inzichten in jezelf kunnen je relatie verder helpen? Door het pad van persoonlijke ontwikkeling te gaan worden we gaandeweg steeds wijzer, vriendelijker en gelukkiger. En daarmee word je een prettiger persoon voor de mensen om je heen.
Zo werk ik
Het eerste gesprek is een verkenning waarin we in kaart brengen wat er speelt. Beide perspectieven komen aan bod. Samen onderzoeken we welke thema’s aandacht nodig hebben en wat jullie wensen zijn.
We kijken ook naar het goede en mooie van jullie relatie. We onderzoeken hoe jullie dit kunnen versterken.
Ik luister open, zonder oordeel en probeer jullie beiden echt te begrijpen. En ik help jullie om dat ook te doen. Jullie leren technieken om goed naar elkaar te luisteren en wederzijds begrip te laten ontstaan. Je krijgt meer inzicht in jezelf, elkaar en de dynamiek van jullie relatie. Jullie krijgen oefeningen en handvatten mee die je meteen kunt toepassen in het dagelijks leven.
De coaching wordt geheel afgestemd op jullie situatie. Soms is het behulpzaam om individuele gesprekken onderdeel te laten zijn van het traject. Zo werken we aan wat voor jullie belangrijk is — individueel en samen. Er is aandacht voor gevoelens, verlangens en uitdagingen. Stap voor stap bouwen jullie aan meer verbinding, heldere communicatie en een steviger fundament onder jullie relatie.
- Relatietherapie
Mijn diploma's en certificeringen
- Verdiepingsopleiding Systemisch Werken, Wel Opstellingen, Amersfoort
- Opleiding Systemisch Werken en familie opstellingen, Wel Opstellingen, Amersfoort
- IoPT (Identity Oriented Psychotrauma Therapy), Wel Opstellingen, Amersfoort
- Werkstress, Burn-out en overspanning, oplossingsgericht coachen, RINO Amsterdam
- Course Coherence Principles, organisatiekunde, House of Coherence, Zeist
- Training persoonlijke ontwikkeling, lichaamswerk, familie opstellingen, geweldloze communicatie, Arend van Rietschoten, Abantu Coaching, Hilversum
- Opleiding Instrumenten voor Hulp, ITIP, Empe
- Voice Dialogue, Karin Brugmans, De Onderstroom, Utrecht
- Cognitieve Gedragstherapie, Boertien Vergouwen Overduin, Hilversum
- Transactionele Analyse, Boertien Vergouwen Overduin, Hilversum
- Interne coach opleiding, Boertien Vergouwen Overduin, Hilversum
- Bachelor of Liberal Arts, Knox College, Galesburg Illinois, VS
- Drs Filosofie, Universiteit van Amsterdam
Begeleiding is ook mogelijk via
- Wandelcoaching
- E-coaching/online coaching
- Coaching via Teams/Zoom
Overige werkervaring
- Coach, trainer, teamcoach, Daira training & coaching
- Coach, MentaVitalis
- Coach, teamcoach en organisatieadviseur bij Beter Koersen Organisatieontwikkelaars
- Coach, teamcoach, MT begeleider bij Brilliant Work
- Trainer, coach, adviseur bij Boertien Vergouwen Overduin
- Communicatietrainer, Instituut Toegepaste Voorlichtingskunde, Wageningen Universiteit (WUR)
- Consulent bij SOS Telefonische Hulpdienst Amsterdam
Wat anderen over mij zeggen
Locaties Relatiecoach Carlijn
Plan een gratis oriëntatiegesprek met Relatiecoach Carlijn
Nadat je het formulier hebt ingevuld, ontvang je onmiddellijk een bevestigingsmail met de intakevragen. Ik kijk ernaar uit je te ontmoeten!
Voordelen van GORT®
- Bepaal zelf het aantal gesprekken
- Gegarandeerde kwaliteit
- Gratis oriëntatiegesprek
Vrijblijvend & gratis oriëntatiegesprek
Niet goed, geld terug garantie