Sabina Beijne
Senior Plan gratis oriëntatiegesprek
Ben je klaar om een ingrijpende gebeurtenis te verwerken, een nieuwe stap in je ontwikkeling te zetten, of effectiever om te gaan met een moeilijke situatie? Misschien wil je duidelijker leren communiceren wat je echt wilt. Ik ben er om je te helpen.
Als ervaren psycholoog en coach beschik ik over de kennis en vaardigheden om jou op een effectieve manier te ondersteunen. Samen gaan we systematisch aan de slag. We onderzoeken je ideeën, blokkades en mogelijkheden, en werken samen aan een strategie die bij jou past.
Tijdens onze sessies stel ik gerichte vragen en doen we oefeningen die je inzicht en zelfvertrouwen vergroten. Heb je moeilijke gesprekken voor de boeg die je liever uitstelt? We kunnen die samen voorbereiden, zodat je met meer zekerheid en helderheid je standpunt kunt verwoorden.
Ik help je om obstakels te overwinnen en een nieuw perspectief te vinden. Je zult merken dat je meer zelfvertrouwen krijgt en nieuwe energie vindt om je doelen te bereiken.
Je kan bij mij terecht met vragen over
Omgaan met ingrijpende gebeurtenissen of groot verlies.
In de coaching erkennen we de impact van ingrijpende gebeurtenissen of groot verlies. Samen zoeken we nieuwe manieren om over deze ervaringen te denken en voelen. Soms gebruik ik specifieke methoden, zoals EMDR. Zo vind jij je weg naar meer rust en een nieuw evenwicht in je leven.
Loopbaanontwikkeling en Carrièrevragen.
Wat zijn jouw doelen en hoe bereik je die? Waar krijg je energie van? Hoe vind je een betere werk-privébalans en hoe stop je met uitstellen? Samen onderzoeken we je opties en ontdekken we waar je emotioneel, rationeel en spiritueel het beste bij gedijt. Als coach begeleid ik je stap voor stap door dit proces, zodat je helder krijgt welke richting je op wilt en welke acties nodig zijn om je doelen te bereiken.
Stress en Burn-out
Omgaan met stress en het voorkomen van burn-out is cruciaal. Als coach ondersteun ik je bij het identificeren van stressbronnen en het implementeren van effectieve strategieën om je welzijn te verbeteren. Je vergroot je veerkracht en zelfzorg en maakt duurzame nieuwe gewoonten om anders met stress om te gaan.
Leidinggeven aan moeilijke personen of teams.
Wat triggert een ‘moeilijke’ persoon of team in jou? We onderzoeken dit en verkennen je keuzes. Met gesprekstechnieken vergroten we je gedragsopties, zodat je beter met dit contact kunt omgaan.
Zo werk ik
In het gratis oriëntatiegesprek maken we kennis met elkaar en kijken we of er een ‘klik’ is. We bespreken jouw vragen, doelen en verwachtingen.
Als we daarna samen aan de slag gaan, pas ik mijn stijl aan bij jou en jouw coachvraag. In onze sessies stel ik je vragen om jou te helpen om verschillende gezichtspunten te vinden en je bewust te worden van je gedachtenpatronen. We verkennen samen je opties om je situatie te veranderen. Ik denk met je mee, geef tips, of doe voorstellen om bepaalde oefeningen te doen tijdens of tussen de sessies door. Daarbij stem ik steeds met je af hoe het gaat en ik zorg dat we op hetzelfde spoor zitten. Jij gaat je situatie opnieuw interpreteren en je gaat manieren vinden om die te veranderen. Een traject met mij duurt gemiddeld 6 à 8 sessie.
- Burn-out (stress) coaching
- Psycholoog / Therapeut
Mijn diploma's en certificeringen
- Studie psychologie, Universiteit Leiden (afstudeerrichtingen: theoretische- en klinische-en gezondheids psychologie)
- Opleiding tot cognitief gedragstherapeut (Vereniging Cognitieve en Gedragstherapie VGCT)
- Deep Democracy (teamcoaching en facilitatie) level 1,2 en 3, Human Dimensions, Utrecht
- Diverse workshops op het gebied van teamcoaching o.a. bij De Baak, Driebergen
- Organisational and Relationship Systems Coaching, ORSC Fundamentals, Amsterdam
- De veerkracht van groepen RINO, Amsterdam
- Verandermanagement,VU, Amsterdam
- Versterken persoonlijke kracht Schouten en Nelissen
- Leergang effectief adviseren, Universiteit Leiden
- Leergang leidinggeven, Universiteit Leiden
- Opvang van volwassenen en kinderen na traumatische ervaringen, RINO, Amsterdam
- Cambridge Certificate of Proficiency in English, Bedford, UK
Begeleiding is ook mogelijk via
- Online coaching (via Zoom, Teams, WhatsApp of Facetime)
- Telefonische coaching
- Teamcoaching
Overige werkervaring
- Ruim twintig jaar ervaring als leidinggevende
- Veel ervaring als studieadviseur en studentenpsycholoog
- Veel ervaring als manager bij verschillende universiteiten
- Veel samengewerkt met ingenieurs en wetenschappers
- Ook adviseur op het gebied van diversiteit en inclusiviteit
- Ervaring met begeleiden van mensen met autisme en functiebeperkingen
- In Engeland gewerkt als counselor
- Begeleid groepen met besluitvormingsprocessen
- Lid Rotary
Wat anderen over mij zeggen
Locaties Sabina Beijne
Plan een gratis oriëntatiegesprek met Sabina Beijne
Nadat je het formulier hebt ingevuld, ontvang je onmiddellijk een bevestigingsmail met de intakevragen. Ik kijk ernaar uit je te ontmoeten!
Voordelen van GORT®
- Bepaal zelf het aantal gesprekken
- Gegarandeerde kwaliteit
- Gratis oriëntatiegesprek
Vrijblijvend & gratis oriëntatiegesprek
Niet goed, geld terug garantie