Coach Sara

Senior

Plan gratis oriëntatiegesprek

Samen gaan we een heel stuk verder komen, wat mij betreft helemaal daar waar jij zijn wilt, dat is ons gezamenlijk commitment.

Plan een gratis oriëntatiegesprek

5 locaties 6 certificeringen Coach sinds 2014 Aangesloten bij GORT sinds 2018

Coach Sara

5 locaties 6 certificeringen Coach sinds 2014 Aangesloten bij GORT sinds 2018

Senior

Je kan bij mij terecht met vragen over

Zowel leven als werk.

Mocht je je aangesproken voelen door een of meerdere van onderstaande punten, neem dan gerust contact op:

(Innerlijk) leiderschap:Ik help je het stuur (weer) in eigen handen te nemen en meer in verbinding te komen met jezelf. Zodat je je leven gaat leiden vanuit authenticiteit en inspiratie

Psychische & lichamelijke blokkades door stress: Ik help je bewust te worden van wat bij jou stress veroorzaakt en hoe je hier vervolgens mee om kunt gaan en het voor kunt zijn. Zodat je weer moeiteloos en vitaal door het leven kunt gaan

Communicatievaardigheden verbeteren: Ik help je beter te communiceren, zodat er meer verbinding kan ontstaan met de mensen om je heen en je relaties verbeteren

Identiteitsproblematiek: Ik help je bij vragen als ‘Wie ben ik?’ en ‘Wat wil ik nou écht?’

Vergroten van zelfvertrouwen: Ik help je om je weer krachtiger te voelen, grenzen te stellen en keuzes te maken die echt bij je passen

Uit je hoofd komen: Ik help je om minder te piekeren en meer vanuit je hart te gaan leven. Zodat je meer kunt genieten en in het nu kunt leven

Efficiënte zelfhulp technieken: Ik help je door je te leren deze zelf toe te passen om trauma’s en angsten te verwerken

Zo werk ik

Mijn kracht is dat ik goed ben in het creëren van een veilige omgeving, waarin je je verhaal kunt doen. Een omgeving zonder oordelen. Ik help je om uit je hoofd te komen en vanuit je hart te gaan leven. Ik help je te voelen wat je echt wilt en wat past bij je authentieke zelf. Je wordt je bewust van wat je in de weg staat om hier te komen en gaat inzien dat je de keuze hebt om het zo te laten of de weg in te slaan naar dat wat echt bij je past. Jij hebt je eigen specifieke onderbewuste blokkades, die ik je help te vinden en op te heffen met krachtige methoden. Mijn passie is om jou lichter te laten leven. Zodat je helemaal vrij bent om jezelf te zijn en weer leeft vanuit je volste potentieel.

Een traject kan variëren van 3 tot 10 sessies van 1,5 – 2 uur. In de eerste sessie bepalen we wat jouw coachvraag is en waar jij aan het einde van het traject wilt staan. Ik werk vanuit verschillende technieken en pas deze aan aan jouw (leer)stijl. Door middel van interventies en oefeningen in de sessies en huiswerkopdrachten werken we samen richting jouw doel. Ik help je om al die dingen die je tot nu toe nog niet zijn gelukt moeiteloos te realiseren. Samen gaan we een heel stuk verder komen, wat mij betreft helemaal daar waar jij zijn wilt, dat is ons gezamenlijk commitment.

Life coach
Lifestyle coach
Loopbaancoach (zelfinzicht)
Stress coach

Mijn certificeringen

Afgestudeerd Media en Cultuur (UvA)
Gecertificeerd Effortless Coach
Gecertificeerd Mastercoach (Europees Instituut)
Gecertificeerd NOBCO/EMCC Senior Coach
Gecertificeerd Transformatie Coach (Bridgeman)
Intern coach, DTG

Naast het persoonlijke één-op-één coachgesprek beoefen ik:

Coaching via Skype
Wandelcoaching
Coaching-on-the-job

Relevante werkervaring:

Intern coach, DTG
Account intercedent Randstad Nederland
Journalist tijdschriften en televisie

Plan een gratis oriëntatiegesprek

Wat anderen over mij zeggen

“Ik heb nu een aantal sessies gehad met Sara en kijk inmiddels iedere keer weer uit naar de volgende sessie. Haar commitment en enthousiasme om het beste uit mij te halen motiveren mij en ik kan oprecht zeggen dat ik me mentaal scherper en fitter voel.”

“Door de coaching van Sara ben ik niet alleen bezig gegaan met het aanbrengen van verbetering in mijn werk, maar ook in mijn privéleven. Dit heeft uiteindelijk weer een positief effect gehad op mijn werk….. de manier van coachen door Sara is erg prettig en effectief.”

“Sara creëert een fijne sfeer waarin ik mijn verhaal kwijt kan. Daarnaast staat ze goed bij onderwerpen stil en geeft ze me nieuwe inzichten. Ook helpt ze me om gestructureerd mijn doelen te behalen, want structuur is toch waar ik het meeste moeite mee heb. Ik denk dat de aanpak van Sara goed bij mijn persoonlijkheid past waardoor ik veel over mezelf leer en de coaching mij heel goed bevalt.”

“I happily recommend Sara based on her coaching work at DTG. She did so with great passion and focus. Thanks to her talents we were able to considerably reduce churn on our campaigns and raise the customer satisfaction level of this group to the highest in the company.”

"Wat ik fijn vond aan Sara was, dat zij mij nooit het gevoel gaf dat wat ik ervaarde abnormaal was. Zij liet zich ook niet meeslepen in mijn emotie. Sara gaf mij de tijd om die woede of verdriet te uiten. Ik ben Sara heel dankbaar voor de manier waarop zij naar mij geluisterd heeft en geadviseerd heeft op de werkvloer."

Sara heeft bij mij EFT gedaan, omdat ik heel erg last had van schuldgevoelens, waar ook mijn relatie onder leed. Aan het eind van de sessie voelde ik zo’n grote opluchting. Het was alsof ik op dat moment bevrijd ben van het schuldgevoel en de donkere sluier die om mij heen hing. Ik voelde me hoe gek dat misschien ook klinkt na de sessie een nieuw mens.

Plan een gratis oriëntatiegesprek