Therapeut Corine
Senior Plan gratis oriëntatiegesprek
Vastgelopen in je werk? Mijn aanpak is erop gericht om jou binnen een veilige omgeving op een nuchtere en soms ook humoristische wijze tot inzichten te brengen, zodat jij weer de ‘touwtjes’ over jouw leven in handen krijgt. Voor nu, maar ook voor de toekomst!
Dus… zit jij in de knoop met je werk, jezelf of met je omgeving? Samen met jou ga ik aan de slag om deze knoop weer te ontwarren.
Je kan bij mij terecht met vragen over
Stress en Burn-out coaching
Luister jij naar het fluisteren van jouw lichaam of moet het schreeuwen om aandacht?
Samen gaan we onderzoeken wat de reden is dat je burn-out bent geraakt.
We werken aan stressreductie en energieherstel, maar ook aan bewustwording van jouw eigen stresssignalen en vaardigheden om terugval in de toekomst te voorkomen.
Traumaverwerking
Genezen betekent niet dat de pijn nooit heeft bestaan. Het betekent dat de schade ons leven niet langer beheerst.
Soms kun je iets naars meemaken. De herinnering aan deze nare ervaring(en) kunnen in onze hersenen niet goed zijn opgeslagen, waardoor je er steeds maar aan moet blijven denken (herbelevingen). Ze moeten als het ware nog ‘verwerkt’ worden. Met behulp van EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) of IEMT (Integral Eye Movement Therapy) wordt dit gestagneerde verwerkingsproces weer op gang gebracht, zodat de traumatische gebeurtenis alsnog verwerkt kan worden en uiteindelijk weer een gewone herinnering wordt, zonder dat je overspoeld wordt met heftige emotionele en lichamelijke gevoelens.
Versterken van Zelfbeeld/Zelfvertrouwen
Bloeien kan pas als je stopt met oordelen over jezelf!
Voel je je niet goed genoeg? Je bent niet de enige. Bij veel van mijn cliënten blijkt uiteindelijk de kern van het probleem te liggen in het feit dat ze zich niet goed genoeg voelen. Samen onderzoeken we de oorzaken van jouw onzekerheid en werken we aan het versterken van jouw zelfvertrouwen.
Loopbaan- en Talentcoaching
Af en toe moet je je leven ondersteboven houden om te zien of er nog meer inzit!
Zit je vast in een baan die niet bij je past? Laten we samen ontdekken wat jouw talenten zijn en welke baan jou echt gelukkig maakt. Door loopbaan- en talentcoaching krijg je inzicht in je talenten, drijfveren en belemmeringen.
Rouwverwerking
Rouwen is een poging om de relatie anders vorm te geven. Met de dood eindigt het leven, maar nooit de relatie die je met iemand hebt. Sterven is verhuizen van de buitenwereld naar het hart van de mensen die u hebben liefgehad (Manu Keirse)
Verlies raakt ons allemaal, of het nu gaat om het overlijden van een dierbare, een relatiebreuk of een andere ingrijpende gebeurtenis. Verdriet, boosheid, angst, schuldgevoel, shock, machteloosheid, opluchting, gevoelloosheid, eenzaamheid en moeheid zijn normale reacties. Als deze gevoelens lang aanhouden of je dagelijks leven belemmeren, kan een gesprek met een therapeut of coach helpend zijn.
Zo werk ik
Middels een vrijblijvend oriëntatiegesprek kijken we eerst of er voldoende klik van beide kanten is om met elkaar verder te gaan.
Als er van beide kanten voldoende klik is, bespreken we samen hoe we invulling gaan geven aan het traject en hoeveel sessies er nodig zullen zijn. Jij staat hierin centraal en bepaalt waar je aan wilt werken. Doordat ik veel verschillende technieken in mijn ‘rugtas’ heb, kan ik heel gemakkelijk switchen naar een ander type techniek mocht je je bij een bepaalde techniek niet prettig voelen.
Ik werk inzichtgevend, nuchter en praktisch. Mijn doel is om zoveel mogelijk bewustwording bij jou te creëren, zodat je daarna weer een keuze krijgt om het anders te gaan doen.
In mijn coachings gebruik ik o.a. methodieken als EMDR/IEMT, Ademcoaching, Loopbaancoaching, NLP, Voice Dialogue, Rouwverwerking en bij stressklachten ook Craniosacraaltherapie.
- Burn-out (stress) coach
- Life coach
- Loopbaancoach (zelfinzicht)
- Psycholoog / Therapeut
Mijn certificeringen
- Psychodynamisch Therapeut Master Practitioner – Academie voor Psychodynamica in Scherpenzeel
- Medische basiskennis - Academie voor Psychodynamica in Scherpenzeel
- EMDR – Bivt instituut in Beverwijk
- IEMT – IEMT Training in St. Oedenrode
- Yellow Belt Ademcoach opleiding – B-mind in Eindhoven
- Voedingspsychologie & ACT – ACT Academie in Broechem (Ranst), België
- Loopbaan- en Talentcoaching – Hogeschool Windesheim in Zwolle
- Craniosacraal 1 en 2, aangevuld met twee bijscholingen: Nervus Vagus protocol en Nervus Trigeminus protocol – Upledger Instituut in Oudewater
Naast het persoonlijke gesprek beoefen ik:
- Wandelcoaching
- Online Coaching
Wat anderen over mij zeggen
Corine heeft mij de handvatten gegeven om de chaos die is ontstaan in het hoofd weer te kunnen ordenen middels coachingsgesprekken in combinatie met craniosacraal therapie. Ik ben erg blij met het traject bij Corine. Zij stelde de juiste vragen om inzicht te krijgen in mijn eigen gedrag, gedachtes en bood handvaten om weer overzicht te krijgen in mijn prioriteiten in het leven. Hierdoor voel ik mij weer blij & gelukkig en heb ik het gevoel dat ik weer controle heb over mijn keuzes.
Locaties Therapeut Corine
Plan een gratis oriëntatiegesprek met Therapeut Corine
Nadat je het formulier hebt ingevuld, ontvang je onmiddellijk een bevestigingsmail met de intakevragen. Ik kijk ernaar uit je te ontmoeten!
Voordelen van GORT®
- Bepaal zelf het aantal gesprekken
- Gegarandeerde kwaliteit
- Gratis oriëntatiegesprek
Vrijblijvend & gratis oriëntatiegesprek
Niet goed, geld terug garantie