Coaching is een persoonlijk ontwikkelingsproces dat wordt ingezet om de voor jou wenselijke en duurzame veranderingen in jouw loopbaan te bevorderen. Dit wordt bereikt door middel van gestructureerde, gerichte gesprekken en het gebruik van passende oefeningen en coachtechnieken. Je verwerft diepgaande persoonlijke inzichten die vaak life-changing zijn. Tijdens dit traject kan je ook ondernemerschap overwegen, testen inzetten of je meer richten op zingeving. Loopbaancoaching is altijd gericht op de toekomst.

Coaching voor advocaten richt zich doorgaans op twee gebieden. Enerzijds kan je coaching gebruiken om jou als professional verder te ontwikkelen. Hoe dit wordt vormgegeven, is voor elke advocaat anders. Een vraag die vaak bij coaching voor advocaten terugkomt, is de wens voor professionele ontwikkeling aan de hand van supervisie door een coach (Voor meer informatie over wat supervisie precies inhoudt, zie ook het kopje “Wat is supervisie voor advocaten?” hieronder).

Anderzijds kan je coaching ook inzetten op het gebied van persoonlijk geluk. Denk daarbij aan het vinden van ontspanning, een werkzamere werk-privé balans te vinden en beter leren omgaan met stress. Het constant tussen twee partijen staan en objectief blijven, vraagt immers veel van een persoon. Advocaten zijn professionals die door de aard van de baan zich regelmatig in stressvolle situaties bevinden. Niet alleen stress die voortkomt uit de conflicten, maar ook door het constante adviseren, onderhandelen en overleggen, kan er erg veel stress ontstaan. Bovendien zijn advocaten ook doorlopend bezig met het analyseren van informatie en dit verbaal en schriftelijk te communiceren. Dit alles vergt sterke emotionele en psychologische overtuigingskracht, maar ook de nodige stressbestendigheid van een advocaat. De bedoeling van coaching voor advocaten is dus het ontwikkelen van jouw niet-juridische, persoonlijke en professionele vaardigheden.

Hoe ziet een coachtraject eruit?
Ieder coachtraject wordt op maat gemaakt. Samen met je coach wordt jouw traject samengesteld aan de hand van jouw vragen en behoeften. Kies altijd een coach waarvan je het idee hebt dat zijn/haar werkwijze, doelgroep en specialisme het beste bij jou past.

Het oriëntatiegesprek
Het oriëntatiegesprek dient als kennismaking.
Jij en de coach zullen inventariseren:
– Welke doelen je wilt behalen en waarom?
– Wat je uit het coachtraject wilt halen (wanneer heeft het coachtraject naar jouw idee zijn doelen bereikt? Wat is jouw ideale situatie?)?
– Welke aanpak past hier het beste bij?
Aan het eind van het gesprek stem je met de coach af of het klikt. Als dit zo is, kan je beginnen aan jouw coachtraject.

Het coachtraject
Tijdens jouw coachtraject werk je aan jouw doelstellingen en competenties door middel van coachgesprekken, reflectie-oefeningen en opdrachten. In overleg is het tevens mogelijk om een test af te nemen.

Jij en de coach zullen:
– Een passend en realistisch plan van aanpak opstellen en in de praktijk brengen.
– Constant reflecteren op jouw eigen doel: ben je op de goede weg?
– Na elke sessie ga je met oefeningen aan de slag. Het slagen van een coachtraject is afhankelijk van jouw eigen motivatie en inzet.

De coaches van GORTcoaching maken gebruik van technieken en methodieken zoals Motiverende Gespreksvoering, RET (Rationele Effectiviteits Training), Mindfulness, NLP (Neuro Linguistisch Programmeren), Oplossingsgericht Coachen, ACT (acceptance en commitment therapie) en MMS coaching (Motivating Management Service).

Eindevaluatie
In het laatste gesprek zullen jij en de coach reflecteren op het coachtraject en het proces. Zijn de doelen behaald? Hoe ver ben je en wat wil je nog aan pakken in de toekomst? Wanneer gewenst kan je een follow-up gesprek inplannen na een bepaalde tijd, om nog een samen te komen en te bespreken hoe het gaat.

Wanneer het een zakelijk traject betreft start en eindig je vaak met een driegesprek. Dit is een gesprek tussen coach, coachee en leidinggevende waarin op transparante wijze overeenstemming over het coachdoel bereikt wordt. Ook kan de situatie zowel vanuit het gezichtspunt van de coachee als dat van de leidinggevende belicht worden.

• Meer zelfinzicht in jouw persoonlijke waarden, normen, drijfveren en doelen
• Beter omgaan met jouw perfectionisme
• Het (her-)ontdekken van jouw talenten
• Professionele ontwikkeling
• Betere balans tussen werk en privé
• Meer motivatie en energie
• Beter omgaan met (werk)stress
• Meer zelfvertrouwen

Het is de bedoeling om tijdens supervisie zaken te bespreken die niet lekker lopen. Hierin draait het niet om het probleem, maar hoe jij met dit probleem omgaat. In supervisie krijg je op jou toegespitste feedback op jouw functioneren. Door dieper in te gaan op de problemen word je meer bewust van jouw eigen gedachten, gevoelens, normen en waarden en de manier waarop dit jouw handelen bepaalt. Je wordt hierover aangemoedigd, maar ook geconfronteerd. Leren blijft iets waar spanning om heen kan hangen. Je geeft immers toe dat je iets nog niet kan. Je moet je open stellen en toelaten dat je soms fouten zult maken. Dit is niet anders bij supervisie. Het gaat er bij supervisie om dat je leert hoe je het in volgende situaties op een nieuwe en effectievere manier kan aanpakken. Met supervisie leer je dus je eigen professionaliteit uit te breiden, op niveau en actueel te houden. Door de reflectie die supervisie biedt, verbeter je jouw zelflerend vermogen en verhoog je de effectiviteit van jouw persoonlijke en professionele functioneren.

De supervisor
De supervisor is ervaren professional die verantwoordelijk is om een open en vertrouwde leeromgeving voor jou te creëren. De supervisor bewaakt jouw leren en zorgt ervoor dat je leert jezelf daarin te reguleren. De supervisor functioneert als vertrouwenspersoon bij wie jij met jouw twijfels en problemen terecht kan en kan bespreken. Een supervisor kan je geruststellen, je bijsturen, jouw zwakke en sterke kanten duidelijk maken en helpen om deze te verbeteren of te versterken