Plan een Gratis Oriëntatiegesprek

FAMILIE COACHING

Wat is familie coaching?

Een familie of gezin is dynamisch. Het kan constant van samenstelling veranderen, en ook de rollen binnen een familie veranderen regelmatig. Familie coaching is voor gezinnen of families waar dit soort veranderingen voor spanningen of ruzies zorgen. Een familie coach begeleidt de familie als onafhankelijke derde partij, zodat iedereen zich gehoord voelt. Problemen en onderliggende gevoelens en gedachtes worden besproken tijdens het traject. Op deze manier helpt familie coaching bij het oplossen of verminderen van problemen binnen een familie of gezin.

Situaties die vragen om familie coaching

Er hoeven geen grote ruzies binnen een familie te zijn om familie coaching in te schakelen. Soms zijn het gebeurtenissen of kleine spanningen die voor de meeste stress zorgen. Denk hierbij aan het verdelen van een erfenis, niet uitgesproken emoties na het verlies van een dierbare, samengestelde gezinnen, onenigheid over opvoeding van kinderen of dagelijkse ruzies door bijvoorbeeld onbegrip. Daarnaast kan is familie coaching ook geschikt voor families die hun algehele familieband willen verbeteren.

KIES JE COACH

gecertificeerd coach
gecertificeerd coach

Kom je er zelf niet uit? Wij helpen je graag met het vinden van een geschikte familie coach – ☏ 088 170 1500

Coach Ester

DIT IS ESTER: Resultaatgericht, uitdagend, betrokken, oprecht.

Specialisaties: Angst, Assertiviteit, Balanszoekers, Conflicten, Familiecoaching, Geluk, Harde werkers, Hoogsensitieven, Intervisie, Introverten, Bekijk alle specialisaties...

Soorten coaching: Loopbaancoaching, Stresscoaching, Burn out coaching, Outplacement, Jobcoaching, Life coaching, Re-integratie, Lifestyle coaching.

Lees meer en plan een gratis oriëntatiegesprek met coach Ester

Veelvoorkomende coachvragen bij familie coaching:

=

Mijn familie- of gezinsleden hebben continu ruzie, wat moet ik doen?

=

Hoe gaan we om met onenigheid over het opvoeden van onze kinderen?

=

Hoe ga ik om met een geheim binnen de familie?

=

Binnen de familie is er ruzie om een erfenis, hoe pak ik dat aan?

=

Hoe praten we samen over het verlies van een dierbaar familielid?

=

Wat moet ik doen als mijn kinderen en stiefkinderen niet met elkaar overweg kunnen?

Waar kan een familie coaching traject zich op richten:

w

Communicatie

Leer op een gezonde en effectieve manier met elkaar communiceren

Balans

Krijg weer een goede balans tussen alle rollen binnen het gezin of de familie

Grip op emoties

Ondersteuning bij het onder controle krijgen van emoties

Conflicten

Begeleiding bij het de-escaleren van conflicten binnen een gezin of familie

Informatie over familie coaching

Prijs

149,- euro per uur excl. BTW. Als particulier kun je gebruik maken van een speciaal tarief van €109,- incl. BTW per uur. Klik hier voor een overzicht van de vergoedingsmogelijkheden.

Je kunt direct starten

Kies nu je coach en plan direct jouw gratis oriëntatiegesprek.

Duur coachtraject

Afhankelijk van jouuw doelstellingen kun je rekenen op gemiddeld 5 tot 10 coachgesprekken, ongeveer 1 keer per 2-3 weken.

Inhoudelijk over familie coaching

Wat is familie coaching?
Tijdens familie coaching worden jij en je gezin of familie begeleid tijdens moeilijke situaties waar jullie zelf niet uit komen. Er zijn vele redenen waardoor er spanningen kunnen ontstaan binnen een familie. Denk bijvoorbeeld aan: scheidingen, de dood van een familielid, financiële problemen, kinderen met een gedragsprobleem of handicap enzovoort. Een familiecoach gaat jullie helpen om deze problemen op te lossen of de negatieve effecten ervan te verminderen.

Door middel van bemiddeling en goede communicatie gaat de familiecoach jullie helpen om als gezin of familie zelf de problemen op te lossen. Er worden vragen gesteld en adviezen gegeven, maar het echte werk is voor de familieleden zelf. Er zal voor ieder familielid de ruimte zijn om zijn gevoelens en gedachten te delen. Hierdoor werk jij samen met jouw familie aan duurzame oplossingen waar je ook in de toekomst nog veel aan zult hebben.

Waarom familie coaching?

Spanningen binnen een gezin of familie kunnen voor veel stress zorgen. Uiteindelijk kan deze stress ook gevolgen hebben voor zowel de geestelijke als de lichamelijke gezondheid. Deze gevolgen kunnen ook gelden voor familieleden die zelf niet betrokken zijn in een conflict, maar toch last hebben van de situatie. Familie coaching kan bijdragen aan het behouden van een goede gezondheid van elk familielid en om de familiebanden sterker te maken. Een familie coach stelt zich op als onafhankelijke derde partij, waardoor elk familielid zich gehoord en gesteund voelt.

Hoe ziet een coachtraject er uit?

Hoe ziet een coachtraject eruit?
Ieder coachtraject wordt op maat gemaakt. Samen met jouw coach word je traject samengesteld aan de hand van jouw vragen en behoeften. Kies altijd een coach waarvan je het idee hebt dat zijn/haar werkwijze, doelgroep en specialisme het beste bij je past.

Het orientatiegesprek
Het orientatiegesprek dient als kennismaking.
Jij en de coach zullen inventariseren:
– Welke doelen je wil behalen en waarom
– wat je uit het coachtraject wil halen (wanneer heeft het coachtraject naar jouw idee zijn doelen bereikt? Wat is jouw ideale situatie?)
– welke aanpak hier het beste bij past
Aan het eind van het gesprek stem je met de coach af of het klikt. Als dit zo is, kunt je beginnen aan jouw coachtraject.

Het coachtraject
Tijdens jouw coachtraject werk je aan jouw doelstellingen en competenties door middel van coachgesprekken, reflectie-oefeningen en opdrachten. In overleg is het tevens mogelijk om een test af te nemen.

Jij en de coach zullen:
– een passend en realistisch plan van aanpak opstellen en in de praktijk brengen.
– constant reflecteren op jouw eigen doel: ben je op de goede weg?
– na elke sessie ga je met oefeningen aan de slag. Het slagen van een coachtraject is afhankelijk van jouw eigen motivatie en inzet.

De coaches van GORTcoaching maken gebruik van technieken en methodieken zoals Motiverende Gespreksvoering, RET (Rationele Effectiviteits Training), Mindfulness, NLP (Neuro Linguistisch Programmeren), Oplossingsgericht Coachen, ACT (acceptance en commitment therapie) en MMS coaching (Motivating Management Service).

Eindevaluatie
In het laatste gesprek zullen jij en de coach reflecteren op het coachtraject en het proces. Zijn de doelen behaald? Hoe ver ben je en wat wil je nog aan pakken in de toekomst? Wanneer gewenst kan je een follow-up gesprek inplannen na een bepaalde tijd, om nog een samen te komen en te bespreken hoe het gaat.

Wanneer het een zakelijk traject betreft start en eindig je vaak met een driegesprek. Dit is een gesprek tussen coach, coachee en leidinggevende waarin op transparante wijze overeenstemming over het coachdoel bereikt wordt. Ook kan de situatie zowel vanuit het gezichtspunt van de coachee als dat van de leidinggevende belicht worden.