HOLISTISCHE LEEFSTIJLCOACH
KIES JE COACH
Kom je er zelf niet uit? Wij helpen je graag met het vinden van een geschikte coach – ☏ 088 170 1500

Senior Coach Annette
DIT IS ANNETTE: Hartelijk, inspirerend, doortastend, creatief.
Specialisaties: Leiderschap, Executives, Reorganisaties, Veranderingen, Perfectionisten, Creativiteit, Mindfulness, Hoogsensitieven, Faalangst, Management coaching, Bekijk alle specialisaties...
Soorten coaching: Loopbaancoaching, Stresscoaching, Burn out coaching, Outplacement, Lifestyle coaching, Re-integratie.
Gratis oriëntatiegesprek
Senior Coach Maarten
DIT IS MAARTEN: Betrokken, oprecht, onderzoekend, daadkrachtig.
Specialisaties: Professionals, Ondernemers, Creativiteit, Twijfelaars, Keuzes maken, Perfectionisten, Hoogsensitieven, Zelfvertrouwen, Loopbaanadvies, Personal branding, Bekijk alle specialisaties...
Soorten coaching: Loopbaancoaching, Jobcoaching, Outplacement, Lifestyle coaching, Stresscoaching, Burn out coaching, Life coaching.
Gratis oriëntatiegesprek
Coach Igor
DIT IS IGOR: Betrokken, nieuwsgierig, gepassioneerd, doelgericht.
Specialisaties: Ondernemers, Professionals, Expats, Leiderschap, Assertiviteit, Organisatieontwikkeling, Authenticiteit, Veranderingen, Management coaching, Loopbaanadvies, Bekijk alle specialisaties...
Soorten coaching: Life coaching, Lifestyle coaching, Loopbaancoaching, Stresscoaching, Burn out coaching, Outplacement.
Gratis oriëntatiegesprek
Senior Coach Ellen
DIT IS ELLEN: Vertrouwd, doortastend, betrokken, duidelijk en resultaatgericht.
Specialisaties: Work-life balance, Balanszoekers, Perfectionisten, Moeders, Millennials, Professionals, Vitaliteit, Veerkracht, Management coaching, Competentie coaching, Bekijk alle specialisaties...
Soorten coaching: Stresscoaching, Life coaching, Burn out coaching, Lifestyle coaching.
Gratis oriëntatiegesprek
Senior Coach Mirjam
DIT IS MIRJAM: No-nonsense, energiek, praktisch en actiegericht.
Specialisaties: Leiderschap, Zelfvertrouwen, Uitstelgedrag, Comfortzone, Doelen, Daadkracht, Assertiviteit, Emoties, Onzekerheid, Vitaliteit, Bekijk alle specialisaties...
Soorten coaching: Loopbaancoaching, Stresscoaching, Burn out coaching, Jobcoaching, Life coaching, Lifestyle coaching.
Gratis oriëntatiegesprek
Coach Jorg
DIT IS JORG: Sensitief, Analytisch, Direct, Verdiepend
Specialisaties: ADD, Assertiviteit, Authenticiteit, Bewustwording, Communicatie, Conflicten, Cultuurverschillen, Emoties, Emotionele Intelligentie, Identiteit, Bekijk alle specialisaties...
Soorten coaching: Stresscoaching, Jobcoaching, Loopbaancoaching, Life coaching, Lifestyle coaching.
Gratis oriëntatiegesprek
Claudia
DIT IS CLAUDIA: Open, nieuwsgierig, enthousiast, resultaatgericht.
Specialisaties: Perfectionisten, Professionals, Loopbaanadvies, Piekeren, Twijfelaars, Hoogsensitieven, Flow, Veerkracht, Artsen, Faalangst, Bekijk alle specialisaties...
Soorten coaching: Stresscoaching, Burn out coaching, Life coaching, Loopbaancoaching, Lifestyle coaching, Outplacement, Re-integratie.
Gratis oriëntatiegesprek
Senior Coach Ingrid
DIT IS INGRID: Positief, verhelderend, betrokken en resultaatgericht.
Specialisaties: Professionals, Onderwijs, Moeders, Ondernemers, Work-life balance, Faalangst, Perfectionisten, Veranderingen, Rouw & Verlies, Competentie coaching, Bekijk alle specialisaties...
Soorten coaching: Burn out coaching, Stresscoaching, Jobcoaching, Loopbaancoaching, Lifestyle coaching, Life coaching.
Gratis oriëntatiegesprek
Coach Nicolette
DIT IS NICOLETTE: Empathisch, ontwikkelingsgericht, intuïtief, motiverend.
Specialisaties: Identiteit, Zingeving, Professionals, Perfectionisten, Familiebedrijven, Persoonlijk leiderschap, Bewustwording, Zelfvertrouwen, Competentie coaching, RET, Bekijk alle specialisaties...
Soorten coaching: Stresscoaching, Loopbaancoaching, Life coaching, Lifestyle coaching.
Gratis oriëntatiegesprek
Coach Thirza
DIT IS THIRZA: Natuurmens, Optimistisch, Doelgericht, Oordeelvrij.
Specialisaties: Accepteren, Angst, Assertiviteit, Authenticiteit, Bewustwording, Communicatie, Compassie, Competentie coaching, Conflicten, Zingeving, Bekijk alle specialisaties...
Soorten coaching: Loopbaancoaching, Stresscoaching, Burn out coaching, Lifestyle coaching, Life coaching, Psycholoog.
Gratis oriëntatiegesprek
Senior Psycholoog Annette
DIT IS ANNETTE: oordeelvrij, verhelderend, empowering, praktisch
Specialisaties: Accepteren, Angst, Assertiviteit, Authenticiteit, Balanszoekers, Bewustwording, Communicatie, Compassie, Competentie coaching, Dertigers, Bekijk alle specialisaties...
Soorten coaching: Burn out coaching, Loopbaancoaching, Life coaching, Lifestyle coaching, Stresscoaching, Psycholoog.
Gratis oriëntatiegesprek
Top-level Coach Mayke
DIT IS MAYKE: Empathisch, analytisch, doortastend, resultaatgericht.
Specialisaties: Leiderschap, Management coaching, Executives, Expats, Solliciteren, Loopbaanadvies, Communicatie, Zingeving, Zelfvertrouwen, Faalangst, Bekijk alle specialisaties...
Soorten coaching: Loopbaancoaching, Outplacement, Re-integratie 2e spoor, Stresscoaching, Burn out coaching, Lifestyle coaching, Life coaching, Re-integratie, Jobcoaching.
Gratis oriëntatiegesprekHOLISTISCHE LEEFSTIJLCOACH
Holistisch
Holistische leefstijlcoaching is allesomvattend en gelijkwaardig. Door het aanpakken van jouw coachvraag op een manier die aspecten van lichaam, geest, emotie en energie samen aan bod brengt kom je dichter in contact met je intuïtie.
Holistische leefstijlcoach
De holistisch leefstijlcoach zal jou stimuleren om anders naar je problemen te kijken en jezelf te ontwikkelen. Hierdoor kun je tot nieuwe inzichten komen die je helpen met de stappen naar verandering. Ook ga je leren accepteren dat niet alles te veranderen is, en daar rust mee hebben. De holistische kijk zorgt voor meer verbinding met jezelf, waardoor je je eigen kracht hervindt en meer zelfvertrouwen krijgt.

ALTIJD EEN MATCH
Met meer dan 100 coaches door heel Nederland is er altijd een geschikte coach te vinden!
SNEL GEHOLPEN
Vraag een (zakelijke) offerte aan en ontvang binnen één werkdag reactie.
PERSOONLIJK CONTACT?
Spreek met één van onze deskundige medewerkers. Wij helpen u graag!
Veelvoorkomende coachvragen:
Ik voel me moe en futloos, hoe krijg ik weer energie in mijn leven?
Ik ben altijd heel streng voor mijzelf, hoe kan ik dit veranderen?
Hoe ga ik beter om met stress en werkdruk?
Ik wil gezonder gaan leven, maar hoe moet ik beginnen?
Hoe kan ik gebeurtenissen loslaten?
Hoe kan ik meer betekenis aan mijn leven geven?
Waar kan een holistische leefstijlcoach zich op richten:
Balans
Volg je intuïtie en vind de balans terug in je leven
Accepatie
Verlaag je stressniveau door dingen te verwerken en accepteren
Doelen hervinden
Verhelder jouw koers en de benodigde acties
Energie
Meer positieve energie zowel mentaal als fysiek
Informatie over holistische leefstijlcoaching
Prijs
Vanaf 89,- euro per uur afhankelijk van de gekozen professional.
Wist je dat werkgevers heel vaak onze coachtrajecten vergoeden? Er zijn vele opties waar de coach je mee kan helpen. Vraag hier naar tijdens je gratis oriëntatiegesprek. Zie ook onze pagina's voor de vergoedingsmogelijkheden voor organisaties en voor particulieren.
U kunt direct starten
Kies nu uw coach en plan direct uw gratis oriëntatiegesprek.
Duur coachtraject
Afhankelijk van uw doelstellingen kunt u rekenen op gemiddeld 5 tot 10 coachgesprekken, ongeveer 1 keer per 2-3 weken.
Inhoudelijk over holistische leefstijlcoaching
Wat is een holistische leefstijlcoach?
Waarom een holistische leefstijlcoach?
Buiten het algemene principe van coaching, om mensen meer bewust te maken van het eigen gedrag en verantwoordelijkheidsgevoel terug te geven over hun leven, behandelt een holistisch leefstijlcoach ook andere aspecten om controle en geluk en balans te vinden. Een holistische leefstijlcoach kijkt naar jou als geheel. Het brengt je weer in contact met je intuïtie. Lichaam, geest en ziel zijn met elkaar verweven en daarom is het ook belangrijk om al deze aspecten aan bod te laten komen in holistische leefstijlcoaching.
Hoe ziet een coachtraject er uit?
Hoe ziet een coachtraject eruit?
Ieder coachtraject wordt op maat gemaakt. Samen met uw coach wordt uw traject samengesteld aan de hand van uw vragen en behoeften. Kies altijd een coach waarvan u het idee hebt dat zijn/haar werkwijze, doelgroep en specialisme het beste bij u past.
Het oriëntatiegesprek
Het oriëntatiegesprek dient als kennismaking.
U en de coach zullen inventariseren:
– Welke doelen u wilt behalen en waarom
– wat u uit het coachtraject wilt halen (wanneer heeft het coachtraject naar uw idee zijn doelen bereikt? Wat is uw ideale situatie?)
– welke aanpak hier het beste bij past
Aan het eind van het gesprek stemt u met de coach af of het klikt. Als dit zo is, kunt u beginnen aan uw coachtraject.
Het coachtraject
Tijdens uw coachtraject werkt u aan uw doelstellingen en competenties door middel van coachgesprekken, reflectie-oefeningen en opdrachten. In overleg is het tevens mogelijk om een test af te nemen.
U en de coach zullen:
– een passend en realistisch plan van aanpak opstellen en in de praktijk brengen.
– constant reflecteren op uw eigen doel: bent u op de goede weg?
– na elke sessie gaat u met oefeningen aan de slag. Het slagen van een coachtraject is afhankelijk van uw eigen motivatie en inzet.
De coaches van GORTcoaching maken gebruik van technieken en methodieken zoals Motiverende Gespreksvoering, RET (Rationele Effectiviteits Training), Mindfulness, NLP (Neuro Linguistisch Programmeren), Oplossingsgericht Coachen, ACT (acceptance en commitment therapie) en MMS coaching (Motivating Management Service).
Eindevaluatie
In het laatste gesprek zullen u en de coach reflecteren op het coachtraject en het proces. Zijn de doelen behaald? Hoe ver bent u en wat wilt u nog aan pakken in de toekomst? Wanneer gewenst kunt u een follow-up gesprek inplannen na een bepaalde tijd, om nog een samen te komen en te bespreken hoe het gaat.
Wanneer het een zakelijk traject betreft start en eindigt u vaak met een driegesprek. Dit is een gesprek tussen coach, coachee en leidinggevende waarin op transparante wijze overeenstemming over het coachdoel bereikt wordt. Ook kan de situatie zowel vanuit het gezichtspunt van de coachee als dat van de leidinggevende belicht worden.
Wat levert holistische leefstijlcoaching op?
- Innerlijke rust
- Balans in je leven
- Innerlijk welbevinden
- In contact staan met je intuïtie
- Je gedachten leren beheersen
- Nieuwe energie (terug) vinden
- Weggestopte gebeurtenissen verwerken
- Inzichten in jezelf als geheel
- Weer lekker in je vel zitten