Het GROW model

Wilt u een afspraak maken met een coach maar maakt u zich zorgen over de de verloop van het gesprek? Wat zal de coach vragen? Glijdt het gesprek niet af naar ‘koffie klets?’ Wilt u van te voren duidelijk weten wat u van het gesprek kan verwachten? Wellicht biedt het GROW model voor u de oplossing.

Wat houdt het in?

Het GROW model kan door zowel de coach als coachee gebruikt worden om het coachgesprek voor te bereiden. Het model dient als een ‘checklist’ om structuur in het gesprek te brengen waardoor het gesprek op een efficiënte manier verloopt. Doordat u als coachee het coachingsgesprek zelf goed voor kan bereiden, kan dat rust en vertrouwen bieden in het gesprek, omdat er geen onverwachte vragen op u kunnen worden afgevuurd. Ook blijft het gesprek zo gericht en glijdt het gesprek niet af naar ‘koffie klets.’ Om structuur in het gesprek te brengen kunt u de volgende stappen volgen.

De ‘checklist’

In de eerste stap moet u het doel duidelijk stellen, GOAL.

• Wat wilt u bereiken?
• Waar wilt u de ‘focus’ in het gesprek leggen en hoe zal dat het doel beïnvloeden?
• Hoe zou de situatie moeten zijn om u tevreden te stellen?
• Hoe kunt u nagaan of het doel wordt bereikt?

De tweede stap is de huidige stand van zaken in kaart brengen, REALITY.

• Hoe ziet de huidige situatie er uit? Waarom is dat problematisch?
• Hoeveel impact en controle heeft u momenteel op die situatie?
• Wat heeft u tot nu toe ondernomen? Was dat succesvol? Waarom wel of waarom niet?
• Wat heeft u tegengehouden om meer of andere dingen te proberen? Wat zouden de consequenties zijn als het niet lukt?
• Wie zijn er verder bij betrokken? Wat doen zij? Hoe belangrijk zijn zij om een goede oplossing te hebben?

De derde stap is het bekijken van de diverse mogelijkheden, OPTIONS.

• Welke alternatieven zijn er? Maak hier een lijstje van.
• Hoe goed en volledig zullen de alternatieven het probleem op lossen?
• Wat zijn de voor en nadelen van de diverse opties?
• Hoe makkelijk of moeilijk zijn de opties voor u door te voeren?
• Welke optie zou u het meeste voldoening geven?

De vierde en tevens laatste stap is het uitvoeren van de acties, WILL.

• Welke optie optie gaat u effectief uit proberen?
• Hoe gaat u te weten komen of de actie werkt?
• Wie in uw omgeving spelen mee in het eindresultaat? Hoe worden worden deze personen bij het plan betrokken? Wie moet waarover worden geïnformeerd?
• Wat zouden mogelijke hinderpalen kunnen zijn om dit te laten slagen?

Hopelijk kunnen deze stappen u helpen bij het structuren van het coachgesprek. Mocht u nu graag een coachgesprek willen vinden en gebruik maken van het GROW?

Kijk dan snel in onze agenda en vraag een gratis oriëntatiegesprek aan