De levenscrises die je (waarschijnlijk) gaat meemaken – en wat je ermee kunt doen

In een wereld die draait op dopamine en perfect ogende Instagram-feeds, is het makkelijk om te geloven dat het leven vooral leuk moet zijn. Wie zich niet goed voelt, krijgt goedbedoelde adviezen als “doe iets leuks voor jezelf” of “geniet gewoon van het moment”. Natuurlijk is plezier belangrijk. Maar wat […]

04/11/2025

Waarom mijn kinderen mij een betere leidinggevende hebben gemaakt

Er zijn van die momenten waarop je ineens beseft: ik ben veranderd. Niet door een cursus, een coach, of een promotie. Maar door mijn kinderen. Kinderen zijn de meest eerlijke, confronterende én liefdevolle spiegels die er bestaan. En als ik eerlijk ben, zijn zij mijn beste leiderschapstrainers geweest. Dit is […]

12/06/2024

Hoe ga je om met andere mensen zonder je geraakt te voelen door hun woorden en daden?

We komen allemaal weleens mensen tegen die ons frustreren, irriteren of raken met hun woorden of daden. Het kan een collega zijn die altijd kritisch is, een vriend die onbetrouwbaar lijkt, of zelfs een familielid dat vaak over grenzen gaat. Hoe ga je hiermee om zonder dat het je constant […]

11/28/2024

Hoe de 12 regels van het leven van Jordan Peterson je kunnen helpen bij uitdagingen in je leven

Je hebt een aantal belangrijke uitdagingen in je leven die je als moeilijk en verwarrend ervaart, vooral op het gebied van richting vinden, actie ondernemen, en sociale relaties verbeteren. Je voelt je vastlopen, wat vaak gepaard gaat met malen en het gevoel van schuld wanneer je niet productief bent. Wat […]

11/28/2024

Focus op wat je energie geeft: Hoe je met minder meer kunt bereiken

In een wereld die constant verbonden is door technologie en sociale media, kan het voelen alsof we overal tegelijk moeten zijn. We ontvangen eindeloze berichten, worden geconfronteerd met verwachtingen van anderen en raken snel overweldigd door de vele contacten die onze aandacht trekken. Het resultaat? We verliezen vaak de focus […]

11/28/2024

5 boeken die je zelfvertrouwen kunnen versterken

Zelfvertrouwen is de basis voor succes in zowel je persoonlijke als professionele leven. Het stelt je in staat om uitdagingen aan te gaan, risico’s te nemen en te geloven in je eigen kracht. Helaas is zelfvertrouwen niet iets wat we altijd vanzelf hebben, en het kan fluctueren afhankelijk van de situatie of levensomstandigheden.

05/19/2023

Deze 3 onderzoeken laten zien dat life coaching daadwerkelijk effect heeft

Je hebt vast weleens gehoord van life coaching en het groeiende tarief van life coaches. Maar werkt het echt? In een wereld waar we constant zoeken naar persoonlijke groei en zelfverbetering, is het belangrijk om te weten of de investering in life coaching ook daadwerkelijk resultaat oplevert. In deze blog […]

05/19/2023

Waarom online life coaching de ideale manier van coaching is

Het digitale tijdperk heeft de manier waarop we leven en communiceren drastisch veranderd. Zo is ook de wereld van life coaching geëvolueerd, met online life coaching als een populaire en effectieve manier om mensen te helpen hun doelen te bereiken en hun leven te verbeteren. In deze blog bespreken we […]

05/19/2023

Dit is de reden waarom jij een life coach nodig hebt

Heb je ooit het gevoel gehad dat je vastzit in een sleur en niet zeker weet hoe je verder moet om je leven te verbeteren? Misschien is het tijd om een life coach te zoeken. Life coaching kan je helpen om je potentieel te ontgrendelen, je doelen te bereiken en […]

05/19/2023

Wat doet een lifestyle coach? De belangrijke verschillen tussen life- en lifestyle coaching

Coaching kan een krachtige manier zijn om veranderingen in je leven te bewerkstelligen en je doelen te bereiken. Maar wist je dat er verschillende soorten coaches zijn die je kunnen helpen bij het verbeteren van je leven? In deze blog kijken we naar wat een lifestyle coach doet en hoe […]

05/19/2023

Wist je dat het CLEAR model gebruikt wordt in life coaching?

Als je ooit hebt overwogen om met een life coach te werken om je doelen te bereiken en je leven te verbeteren, is de kans groot dat je al bekend bent met de vele methoden en technieken die in de life coaching industrie worden gebruikt. Maar wist je dat het […]

05/19/2023

Wat je kunt verwachten van een samenwerking met een life coach

Je kent het vast wel: je staat op een kruispunt in je leven en je weet niet welke richting je moet kiezen. Je bent op zoek naar iemand die je kan begeleiden, inspireren en motiveren om de beste versie van jezelf te worden. Daar komt een life coach om de […]

Life coach - GORTcoaching.nl