Relatiecoaching

GORTcoaching biedt u en uw partner een objectieve professional die door middel van constructieve communicatie u kan helpen om duidelijk met elkaar te communiceren en oplossingen te vinden voor eventuele problemen. Omdat de coach u de juiste vragen durft te stellen krijgt u een vernieuwd inzicht in elkaars verwachtingen en behoeften. Op deze manier krijgen jullie de genegenheid terug in uw relatie, en ontstaat er een positieve doorstart voor jullie beiden.

relatiecoaching

KIES JE COACH

gecertificeerd coach
gecertificeerd coach

Kom je er zelf niet uit? Wij helpen je graag met het vinden van een geschikte coach – ☏ 088 170 1500

Coach Esther

DIT IS ESTHER: Empathisch, resultaatgericht, doortastend, krachtig.

Specialisaties: Perfectionisten, Hoogsensitieven, Piekeraars, Techneuten, Werkende moeders, Persoonlijke ontwikkeling, Balans, Relaties, Burn-out preventie, Zingeving, Spiritualiteit, NLP, Mindfulness, DISC, Moeders, Faalangst

Soorten coaching: Loopbaancoaching, Stresscoaching, Jobcoaching, Life coaching, Burn out coaching.

Lees meer en plan een gratis oriëntatiegesprek met coach Esther

Coach Lucie

DIT IS LUCIE: Empathisch, intuïtief, analytisch en creatief.

Specialisaties: Verlies/rouwverwerking, Persoonlijke ontwikkeling, Relatiecoaching, Scheiding, Zoekers, Twijfelaars, Millenials, Perfectionisten, Moeders, Beginnend leidinggevenden, Executives, Organisatiecoaching, Management coaching, RET, Hoogsensitieven, Faalangst, Loopbaanadvies, Sollicitatiecoaching, Supervisie, Advocaten, Expats, Docenten, Artsen

Soorten coaching: Loopbaancoaching, Life coaching, Stresscoaching, Burn out coaching, Lifestyle coaching, Jobcoaching.

Lees meer en plan een gratis oriëntatiegesprek met coach Lucie
coaching

Senior Coach Heleen

DIT IS HELEEN: Verhelderend, hartelijk, eerlijk, effectief.

Specialisaties: Professionele ontwikkeling, Leiderschap, Communicatie, Assertiviteit, Patronen doorbreken, Persoonlijke kracht, Werkdruk, Werkplezier, Zelfvertrouwen, Zingeving, Management coaching, RET, Birkman, Nobco, ACT, NLP, Persoonlijke vraagstukken, Relatiecoaching

Soorten coaching: Burn out coaching, Stresscoaching, Jobcoaching, Loopbaancoaching, Life coaching, Lifestyle coaching, Psycholoog.

Lees meer en plan een gratis oriëntatiegesprek met coach Heleen

Senior Coach Nancy

DIT IS NANCY: Bewustmakend, warm, betrokken, humor.

Specialisaties: Midden- en senior professionals (MBO+, HBO, WO), Laag zelfbeeld en onzekerheid, Relatiecoaching, Communicatie, Persoonlijke effectiviteit verbeteren, Competentie coaching, NLP

Soorten coaching: Burn out coaching, Stresscoaching, Life coaching, Lifestyle coaching.

Lees meer en plan een gratis oriëntatiegesprek met coach Nancy

Coach Jolien

DIT IS JOLIEN: Enthousiasteling, inspirerend, spiegelend, levenskrachtig.

Specialisaties: Avonturiers, Piekeraars, Vrijheidszoekers, Twijfelaars, Doeners, Persoonlijk leiderschap, Angst, Zingeving, Relatiecoaching, Mindfulness, Compassie

Soorten coaching: Burn out coaching, Stresscoaching, Life coaching, Lifestyle coaching.

Lees meer en plan een gratis oriëntatiegesprek met coach Jolien

Coach Rosa

DIT IS ROSA: Zorgzaam, resultaatgericht, authentiek en creatief.

Specialisaties: Hoogsensitieven, Ondernemers, Mentale piekeraars, Perfectionisten, Ambitieuze zelfontplooiers, Belemmerende overtuigingen, Vermoeidheid, Gezonde relaties, Ontspanning, NLP

Soorten coaching: Burn out coaching, Stresscoaching, Life coaching, Lifestyle coaching.

Lees meer en plan een gratis oriëntatiegesprek met coach Rosa

Coach Nantsje

DIT IS NANTSJE: Aandachtig, analytisch, toegankelijk, bewustwordingsgericht.

Specialisaties: Ouders, Partners, Professionals, Expats, Hoogbegaafden, Levensloop- en veranderthema's, Communicatie, Persoonlijk leiderschap, Verlies en rouw, Opvoeding, Persoonlijke energiebalans, Competentie coaching, Relatiecoaching, NLP, ICF

Soorten coaching: Life coaching, Stresscoaching, Lifestyle coaching.

Lees meer en plan een gratis oriëntatiegesprek met coach Nantsje

Coach Marlous

DIT IS MARLOUS: Concreet, empathisch, optimistisch, doelgericht.

Specialisaties: Grenzen aangeven, Pleasers, Werk-privé balans, Communicatie, Sollicitatiecoaching, Zelfvertrouwen, Faalangst, Patronen doorbreken, Regie terugpakken, Stressreductie, Persoonlijke ontwikkeling, Relatiecoaching, Competentie coaching, NLP, Scheiding, Moeders, Hoogsensitieven, Beginnend leidinggevenden, Expats, Schoolleiders

Soorten coaching: Stresscoaching, Jobcoaching, Life coaching, Lifestyle coaching.

Lees meer en plan een gratis oriëntatiegesprek met coach Marlous

Coach Carmen

DIT IS CARMEN: Creatief, integer, rustig en pragmatisch.

Specialisaties: Ondernemers, Expats, Zorgprofessionals, Sollicitatiecoaching, Relatiecoaching, Scheiding, Talent management, Loopbaanadvies, Presentatietechnieken, Hoogsensitieven, Creatievelingen, Perfectionisten, HBO-ers & academici, TMA, NLP, Advocaten, Artsen, Docenten, Moeders

Soorten coaching: Loopbaancoaching, Life coaching, Stresscoaching.

Lees meer en plan een gratis oriëntatiegesprek met coach Carmen

Waarom relatiecoaching bij GORTcoaching?

Conflicten op een constructieve manier oplossen

 

Herkennen van valkuilen: inzicht krijgen in terugkerende conflicten binnen jullie relatie

 

Vertrouwen (her)opbouwen

 

Lange termijn verandering door behalen van korte termijn doelen

 

Veelvoorkomende coachvragen:

Hoe kan ik mijn onzekerheden aan mijn partner duidelijk maken zonder uit te lopen op ruzie?

Hoe houden we de positieve energie in onze persoonlijke relatie naast het opvoeden van onze kinderen?

Hoe kan ik meer mijn eigen leven leiden zonder de relatie met mijn partner uit het oog te verliezen?

Hoe leren wij duidelijk communiceren over lastige situaties?

Hoe kom ik op emotioneel en/of fysiek vlak dichter bij mijn partner?

Algemene info over coaching

Prijs

Het tarief van relatiecoaching is 149,- euro per uur excl. BTW.

U kunt direct starten

Kijk direct in de agenda van uw coach en plan uw gratis oriëntatiegesprek.

Duur coachtraject

Afhankelijk van uw doelstellingen kunt u rekenen op gemiddeld 5 tot 10 coachgesprekken, ongeveer 1 keer per 2-3 weken.

Inhoudelijk over relatiecoaching

Wat is relatiecoaching?

Conflicten en spanningen zijn onvermijdelijk binnen een relatie. Een relatiecoach helpt om inzicht te creëren in de situatie die is ontstaan en hoe deze op een constructieve manier kan worden opgelost. Relatiecoaching zet zich in voor alle betrokkenen en het is dan ook belangrijk dat jullie beiden dit traject aan gaan, hierbij zullen individuele gesprekken en driegesprekken met de coach plaats vinden. Het verschil met relatietherapie is dat relatiecoaching meer gericht is op preventie en het oplossen van onvrede dan op het herstellen van ernstige schade. Samen tot beslissingen komen over in hoeverre iets al dan niet beter kan staat hierin centraal. Onze relatiecoaches gaan er van uit dat jullie beiden precies weten wat voor jullie het beste werkt, maar dat jullie een objectieve kracht nodig hebben om deze kennis op een constructieve manier tot uiting te brengen binnen jullie relatie.

Technieken en methoden

Technieken en methoden

Relatiecoaching kan uiteengezet worden aan de hand van verschillende technieken en methoden..Onze relatiecoaches gebruiken verschillende coach methodieken zoals:

  • Emotionally Focussed Therapy. EFT richt zich op begrijpen van liefde en verbinding binnen de relatie. Om dit te bereiken kijkt de coach naar communicatie- en gedragspatronen binnen relaties om vanuit daaruit de onderlinge verbinding en wat hier eventueel in verbeterd kan worden, in kaart te brengen.
  • Hou-me-vast programma. Dit is een lichte vorm van het hierboven genoemde EFT. Het is geen therapie, maar het richt zich op verbeterpunten binnen de relatie. De houd-me-vast methode is een praktijkgerichte aanpak waarbij jullie samen aan de slag gaan met videomateriaal, oefeningen en huiswerkopdrachten.
  • Aanpakken van emotionele instabiliteit. Bij de aanwezigheid van dwingend gedrag, gevoelsarmoede (koud gedrag)  en onthecht gedrag binnen jullie relatie, helpen onze coaches jullie beiden om zelf zekerder te worden waardoor de situatie op een constructieve manier veranderd.
  • Door met een coach op een praktijkgerichte manier te werken aan jullie onderlinge communicatie, kunnen conflicten en spanningen op de lange termijn makkelijker verholpen worden.
Het resultaat van relatiecoaching

Door bepaalde technieken aan te leren en korte termijn doelen te behalen, zullen jullie op de lange termijn meer voldoening uit elkaar en uit de relatie halen. Jullie zullen meer vrijheid hebben voor jezelf binnen de relatie, zonder de verbinding met de ander kwijt te raken. Communicatie zal efficiënter en duidelijker verlopen waardoor jullie beide meer tevredenheid zullen ervaren.

 >  Relatiecoaching