Een psycholoog richt zich heel sterk op je verleden. Samen met de psycholoog ga je uitzoeken door welke gebeurtenis uit het verleden je gedrag van nu wordt veroorzaakt. Bij een psycholoog heb je dan ook vaak te maken met langdurige trajecten.
Een loopbaancoach is sterk gericht op de toekomst en maar voor een gedeelte op het verleden. Een coach kijkt naar wat je in het hier-en-nu wil bereiken en wat jou tegenhoudt. Een coachingstraject is dan ook vaak een stuk intensiever dan een psychologisch traject. Je wordt als coachee door de coach aan het werk gezet om zelf een actieve bijdrage te leveren aan het bereiken van een doel.
De loopbaanadviseur geeft (op basis van onderzoek, testen en gesprekken) advies of vertelt wat
je het beste kunt doen. Een coach doet dat niet. Een coach probeert alleen je eigen verantwoordelijkheid zo te prikkelen dat je zelf met je dilemma aan de slag kunt.