Iedereen heeft verwachtingen over wat mensen van elkaar vinden. Zo kan je denken dat je collega’s je bekritiseren of je niet serieus nemen. Wat mensen alleen vaak vergeten is dat deze verwachtingen ook invloed hebben op andermans gedrag. Doordat je zelf een verwachting creëert voor jezelf, ga je je ernaar gedragen. Hierdoor gaat de andere persoon zich ook anders ten opzichte van jou gedragen. Hiermee bevestigt diegene dan jouw eerdere gedachte.
Dit wordt door de coach de self-fulfilling prophecy genoemd. Een voorbeeld van dit verschijnsel ziet er als volgt uit:
- Jouw gedachte: ‘Mijn collega’s vinden mij langzaam en werken daarom minder met mij samen.’
- Jouw gedrag: ‘Ik werk het liefst op mijn eigen manier en houdt me afzijdig van mijn collega’s.’
- Gedachte van je collega: ‘Ik merk dat hij erg op zichzelf is en niet graag meewerkt aan nieuwe ideeën.’
- Gedrag van je collega: ‘Ik laat hem met rust, omdat hij dit prettiger lijkt te vinden en zijn werk goed doet.’
Hieruit volgt dus dat de ander zijn gedrag heeft aanpast aan jouw eigen gedachte. Zo’n self-fulfilling prophecy kan positief uitwerken als je een positieve gedachte hebt, maar werkt negatief als je een negatieve gedachte hebt. De eigen gedachtes worden daarbij bevestigd en versterkt. Je kan denken dat je collega jou inderdaad langzaam vindt werken. Op deze manier ontstaat er een vicieuze cirkel die niet wordt verbroken.
Met een coach kun je met dit verschijnsel aan de slag. Je wordt je bewust van de effecten die je gedachtes kunnen hebben en zet daarbij negatieve gedachtes om in positieve gedachtes. Ben je geïnteresseerd in een afspraak met een coach?
Kijk in de agenda en plan direct een gratis oriëntatiegesprek »
