Wandelcoach

Voor wie is wandelcoaching?

Wandelcoaching is voor iedereen die met een levensvraag zit. Coachvragen die bij wandelcoaching ter sprake komen kunnen bijvoorbeeld werk-, stress-, competentie-, emotie-, of zingeving gerelateerd zijn. Alles wat ervoor zorgt dat jij ongemakken ervaart in je dagelijks leven, kan behandeld worden. Wandelcoaching is vooral geschikt voor coachees die niet graag in een kamer hun coachvraag bespreken, maar juist in beweging willen zijn. Wandelen is ook effectief voor coachees die moeite hebben met emoties reguleren, tijdens het wandelen kan je alles even van je af lopen. Jouw wandelcoach helpt je om weer op het juiste pad te komen door het traject geheel op jou af te stellen.

Hoe ziet een coachtraject eruit?
Ieder coachtraject wordt op maat gemaakt. Samen met jouw wandelcoach stel een coachtraject op aan de hand van jouw vragen en behoeftes. Zo plan je bijvoorbeeld samen waar en wanneer jullie gaan wandelen. Kies altijd een coach waarvan je het idee hebt dat zijn/haar werkwijze, doelgroep en specialisme het beste bij je past. Per regio hebben wij meerdere coaches. Elke wandelcoach heeft bij ons een andere achtergrond, aan de hand van hun profielen kan je een keuze maken voor een wandelcoach die jou aanspreekt.

Het oriëntatiegesprek
In sommige gevallen zal het oriëntatiegesprek ook al tijdens een wandeling plaatsvinden, maar het komt ook voor dat dit nog wel op een coachlocatie is. Dit is verschillend per coach en zal van te voren afgesproken worden. Het oriëntatiegesprek dient als kennismaking tussen jou en de wandelcoach.
Jij en de wandelcoach zullen inventariseren:

• Welke doelen wil jij behalen en waarom?
• Wat je uit het traject wil halen: wanneer heeft het traject met de wandelcoach naar jou idee zijn doelen bereikt? Wat is jouw ideale situatie?
• Welke aanpak pas hier het beste bij?

Aan het eind van het gesprek stem je met de wandelcoach af of het klikt tussen jullie. Als dit zo is, kan je beginnen aan het wandelcoaching traject.