systeemtherapie

Instructies Hieronder staan zinnen die het gedrag van mensen beschrijven. Gebruik alsjeblieft de beoordelingsschaal hieronder om te beschrijven hoe nauwkeurig elke zin jou beschrijft. Beschrijf jezelf zoals je nu over het algemeen bent, niet zoals je wilt zijn in de toekomst. Beschrijf jezelf zoals je jezelf eerlijk ziet, in relatie […]

Wist je dat jouw gedrag niet alleen wordt bepaald door je natuurlijke persoonlijkheid, maar ook door de situatie waarin je je bevindt? Ben je bijvoorbeeld een “ander persoon” als student in een klaslokaal in vergelijking met wanneer je deel uitmaakt van een hechte sociale groep? Lees verder om te ontdekken […]

Ben jij een introvert of extravert? Je denkt misschien dat deze persoonlijkheidstypen vastliggen, maar wist je dat persoonlijkheid eigenlijk veel complexer is? Lees verder om te ontdekken hoe wetenschappers deze puzzel hebben ontrafeld en wat het betekent voor jouw kijk op jezelf en anderen!  Verschillen tussen mensen Als je om […]

Zit je niet lekker in je vel? Geen zorgen, je bent niet alleen. In deze blog delen we waardevol advies van een psychologe om je te helpen bij het verbeteren van je mentale welzijn. Of je nu worstelt met negatieve emoties, stress of een gebrek aan zelfvertrouwen, we bieden praktische […]

In de drukke en veeleisende wereld waarin we vandaag de dag leven, is het belangrijker dan ooit om aandacht te besteden aan onze persoonlijke ontwikkeling en welzijn. Er zijn verschillende manieren om hieraan te werken, waaronder coaching en psychologische therapie. Hoewel beide benaderingen waardevol zijn en hun eigen plaats hebben, […]

Het zoeken van professionele hulp bij een praktijk voor psychologie is een belangrijke stap voor iedereen die worstelt met geestelijke gezondheidsproblemen. Helaas kan het vinden van een geschikte psycholoog soms een uitdaging zijn. Lange wachttijden, beperkte beschikbaarheid en financiële overwegingen kunnen obstakels vormen voor mensen die dringend hulp nodig hebben. […]

Ben je ooit in een situatie geweest waarin je het gevoel had dat je wel een beetje professionele hulp kon gebruiken? We hebben allemaal wel eens van die momenten waarop het leven ons wat uitdagende curveballs toewerpt. Maar maak je geen zorgen, je bent absoluut niet alleen! Het is heel […]

Goed zorgen voor onze mentale gezondheid is ontzettend belangrijk, maar het kan soms moeilijk zijn om de juiste hulp te vinden. Een van de vragen die vaak opkomt, is of je naar een psycholoog kunt gaan zonder een verwijzing van een huisarts. Het is begrijpelijk dat dit voor veel mensen […]

In de psychologenpraktijk is het van groot belang dat behandelingen effectief zijn en aansluiten bij de individuele behoeften van de cliënt. Een veelgebruikt en effectief behandelmodel is het KOP-model, wat staat voor Klachten, Omstandigheden en Persoonlijke eigenschappen. In deze blog zullen we het KOP-model uitgebreid bespreken en laten zien hoe […]

In dit digitale tijdperk waarin we leven, wordt bijna alles online gedaan, inclusief het zoeken naar professionele hulp. Psychologische ondersteuning is hier geen uitzondering op. Kun je geen geschikte psycholoog in de buurt vinden? Geen zorgen! Een psycholoog aan de andere kant van de wereld kan je ook online goed […]

Psychologen spelen een belangrijke rol in onze samenleving door mensen te helpen bij het begrijpen en aanpakken van psychische problemen, het bevorderen van geestelijke gezondheid en het verbeteren van de kwaliteit van leven. Het uitoefenen van dit beroep vereist echter meer dan alleen een diploma in de psychologie. Een goede […]

Het is normaal om af en toe een mindere periode te hebben waarin je je niet helemaal lekker voelt. Maar wat als deze gevoelens aanhouden en je dagelijkse leven beïnvloeden? Veel mensen vragen zich af of ze professionele hulp moeten zoeken, zoals een psycholoog of een coach, wanneer ze zich […]