Je vindt bij GORTcoaching uitsluitend gecertificeerde coaches
phone-icon
We helpen je graag! 088 170 1500     international
brand-logo brand-logo
phone-icon hamburger-menu hamburger-menu
  • Alle coaches
  • Informatie over coaching
    • Infomatie over coaching
    • Soorten coaching
    • Kortingstarief particulieren
    • Vergoedingsmogelijkheden
  • Werkgevers
    • Zakelijke coaching
    • Psychologen
    • Outplacement
    • Tarieven
    • Offerte
  • Opleidingen
    • Opleidingen
    • Workshops
    • STAP budget
    • Informatie bijeenkomst
  • Over ons
    • Over ons
    • Vacatures
  • Contact
KIES JOUW COACH

Hoe beïnvloeden gedachten emoties en gedrag?

Published on: Tuesday, January 1, 2013 - 10:34am
Hoe beïnvloeden gedachten emoties en gedrag?

Staan jouw belemmerende gevoelens en gedrag effectief werken binnen jouw functie in de weg? Zou je dit anders willen zien? 

Een loopbaancoach kan dan werken met een ‘cognitieve gedragsmatige benadering’. In deze benadering staat de invloed van onze gedachten op onze gevoelens en gedrag centraal. Wat zijn de doelen van deze vorm van coaching?

  • Het kunnen stellen van realistische doelen.
  • Het inzicht krijgen in en oplossen van moeilijkheden en problemen
  • Het verwerven van nieuwe vaardigheden en effectieve gedachten strategieën .
  • Helpen ineffectieve en negatieve automatische gedachten te wijzigen
  • Het ontwikkelen van stress-reducerende gedachten
  • Het ontwikkelen van bevorderende gedachten ten gunste van uw prestatievermogen.
  • Helpt je je eigen ‘zelf-coach’ te worden

Controle door inzicht
Met behulp van deze benadering zou je zo inzicht kunnen krijgen in jouw ineffectieve gedachten, die vervolgens omgezet kunnen worden naar effectieve gedachten. Het wordt zo weer realistischer effectief te functioneren in jouw loopbaan. Zou je ook inzicht willen krijgen jouw gedachten en de invloed hiervan op jouw gevoelens en gedrag? Zou je met behulp van een loopbaancoach ineffectieve gedachten om willen zetten naar effectieve gedachten?

» Kijk direct in de agenda en vraag een gratis oriëntatiegesprek aan

twitter linkedIn facebook
Footer brand logo

Entrada 202
1114 AA Amsterdam
vraag@gortcoaching.nl
Openingstijden: 08.30 – 17.30 uur
KvK-nummer 6817 3717

phone-icon-white Tel: 088 170 1500
Navigatie
  • ⇨ Inloggen voor klanten
  • Contact
  • Vind jouw coach
  • Artikelen
  • Informatie over coaching
book-image
Plan een gratis oriëntatiegesprek
Met een coach naar keuze. Boek direct in de agenda.
Kies jouw coach
Kies jouw coach
© 2023 GORTcoaching B.V. - Alle rechten voorbehouden
  • Privacybeleid
  • Klachtenreglement
  • Algemene voorwaarden
  • https://www.linkedin.com/company/1524443/
  • https://facebook.com/gortcoaching/
  • https://www.instagram.com/gortcoaching/
  • https://www.youtube.com/channel/UCdIEWU-Jgq091kOE4dWoINw